Шэрон Стоун показала, как с помощью дыхательной гимнастики можно очистить легкие

Шэрон Стоун показала, как с помощью специальной дыхательной гимнастики очистить легкие. Знаменитость поделилась полезными упражнениями в Instagram, находясь на самоизоляции.
Шэрон Стоун показала, как с помощью дыхательной гимнастики можно очистить легкие

По словам модели, с помощью этих упражнений можно усилить способность организма к противостоянию опасным заболеваниям. Если заниматься данной дыхательной гимнастикой на регулярной основе, то проводится существенное укрепление верхних путей. Вся тренировка состоит из четырех шагов, которые Стоун показала на видео. Начинать можно с опущения дыхания вниз к брюшной полости, а затем нужно посчитать до десяти. Далее задерживается дыхание на 10 секунд, и такое же количество времени нужно потратить на выдох.

Шэрон Стоун остается на карантине уже 24 дня, а также советует своим поклонникам самоизолироваться на время пандемии коронавируса. Модель напомнила, что коронавирус можно победить, если придерживаться мер предосторожности.


Похожие новости
Врач назвал возможный вред от дыхательной гимнастики 23 мая 2021 г.

Врач назвал возможный вред от дыхательной гимнастики

Главный пульмонолог Москвы Андрей Белевский назвал условие, при котором дыхательная гимнастика может быть полезна. В эфире радиостанции «Говорит Москва» он также объяснил, в каких ситуациях она может нанести вред.По словам Белевского, выполнение подобных...

дальше...

Шэрон Стоун рассказала о борьбе своей сестры Келли с коронавирусом: "Ее заразил один из вас, противников масок" 17 авг. 2020 г.

Шэрон Стоун рассказала о борьбе своей сестры Келли с коронавирусом: "Ее заразил один из вас, противников масок"

Несмотря на то что в отдельных странах введены послабления режима самоизоляции, а кто-то отказывается признавать как необходимость масок, так и существование самого вируса COVID-19, число пострадавших от него лишь растет. К последним, увы, примкнула и...

дальше...

Шэрон Стоун прошла проверку на коронавирус перед вечеринкой по случаю своего дня рождения 10 марта 2020 г.

Шэрон Стоун прошла проверку на коронавирус перед вечеринкой по случаю своего дня рождения

Воспользовавшись выходными, Шэрон Стоун решила отметить день рождения в компании друзей. Однако прежде чем попасть на вечеринку, Стоун прошла проверку на коронавирус - обязательный тест для всех участников праздничного мероприятия. На вчерашний день в...

дальше...

Шэрон Стоун в ярком желтом платье посетила телешоу 14 мая 2021 г.

Шэрон Стоун в ярком желтом платье посетила телешоу

Шэрон Стоун63-летняя Шэрон Стоун, которая недавно выпустила автобиографическую книгу The Beauty of Living Twice, вчера стала гостьей передачи Джеймса Кордена Late Late Show. В эфире актриса появилась в ярко-желтом платье Dolce & Gabbana, которое было...

дальше...

Шэрон Стоун о подготовке к премии «Оскар-1996»: «Курьер переехал мой дизайнерский наряд» 19 апр. 2020 г.

Шэрон Стоун о подготовке к премии «Оскар-1996»: «Курьер переехал мой дизайнерский наряд»

Шерон Стоун рассказала Наоми Кэмбэлл о преследовавших ее неудачах во время подготовки к премии «Оскар-1996». Актриса осталась без дизайнерского наряда и придумывала образ «на ходу».В 1996 году Стоун впервые номинировали на «Оскар». Для торжественной церемонии...

дальше...

У Шэрон Стоун начался новый роман 21 дек. 2014 г.

У Шэрон Стоун начался новый роман

Звезда «Основного инстинкта» Шэрон Стоун, похоже, вновь влюблена. Буквально этим летом заявлявшая в интервью о том, что она готова к новым отношениям, актриса вовсю крутит роман со своим коллегой по цеху – актером Дэвидом ДеЛуисом. 56-летняя Шэрон Стоун...

дальше...

Мирослава Карпович ответила на обвинения в излишней худобе: "Я как Шэрон Стоун и Мадонна" 09 авг. 2021 г.

Мирослава Карпович ответила на обвинения в излишней худобе: "Я как Шэрон Стоун и Мадонна"

Мирослава Карпович35-летняя звезда сериала "Папины дочки" Мирослава Карпович — обладательница хрупкой и утонченной фигуры. Однако некоторые считают актрису слишком худой. Нередко в соцсетях ей приходится сталкиваться с критикой своего внешнего вида и...

дальше...

Мирослава Карпович ответила на обвинения в излишней худобе: "Я как Шэрон Стоун и Мадонна 09 авг. 2021 г.

Мирослава Карпович ответила на обвинения в излишней худобе: "Я как Шэрон Стоун и Мадонна

Мирослава Карпович35-летняя звезда сериала "Папины дочки" Мирослава Карпович — обладательница хрупкой и утонченной фигуры. Однако некоторые считают актрису слишком худой. Нередко в соцсетях ей приходится сталкиваться с критикой внешнего вида и обвинениями...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 17 мая 2022 г.