Названы способы уберечь детей от стресса в условиях коронавируса

Названы способы уберечь детей от стресса в условиях коронавируса
Фото: Александр Гальперин / РИА Новости

Специалисты МЧС России рассказали, как уберечь детей от стресса в условиях эпидемии коронавируса и дистанционного обучения. Об этом сообщает ТАСС.

Спасатели посоветовали ограничить количество получаемой детьми информации. Отмечается, что родителям нельзя высказывать беспокойство, при этом «ребенку необходимо рассказывать о ситуации, чтобы он понимал происходящее и был уверен в том, что находится в безопасности». Психологи добавили, что на все вопросы ребенка надо отвечать доступно и понятно. «Главное — сохранять спокойствие и адекватное отношение к происходящему», — утверждают в МЧС.

Специалисты также советуют помочь ребенку составить распорядок дня и придерживаться его, определив время для учебы и любимых занятий.

Дистанционное обучение в российских школах после недельных каникул из-за коронавируса возобновилось 6 апреля. Как заявил заместитель министра просвещения Дмитрий Глушко, режим функционирования школ и детских садов в апреле российские регионы будут определять сами.

По последним данным, в России зафиксировано 7497 случаев заражения коронавирусом. Из них 58 человек умерли, еще 494 — вылечились. Всего в мире насчитывается более 1,4 миллиона случаев заражения.

Старайтесь не выходить из дома без необходимости
Зачем это нужно? Вирус распространяется в общественных местах — старайтесь их избегать. Домашний режим особенно важно соблюдать людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Молодым стоит воздержаться от личного общения с родителями, бабушками и дедушками и пожилыми людьми вообще. Старайтесь поддерживать контакты по телефону или через интернет — это поможет уберечь пожилых людей от опасности заражения.
Соблюдайте дистанцию в общественных местах
Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек с респираторной инфекцией, такой как COVID-19, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха. Держитесь от людей на расстоянии как минимум один метр, особенно если у кого-то из них кашель, насморк или повышенная температура.
Регулярно мойте руки
Зачем это нужно? Если на поверхности рук есть вирус, то обработка спиртосодержащим средством или мытье рук с мылом убьет его.
По возможности не трогайте руками глаза, нос и рот
Зачем это нужно? Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.
Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выбрасывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой, обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.

Зачем это нужно? Это позволит предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.
При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно скорее обращайтесь за медицинской помощью
Зачем это нужно? Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые разные причины, среди которых, в зависимости от поездок и контактов пациента, может быть и коронавирус.
Полезные сайты и телефоны:
— сайт стопкоронавирус.рф;

— информация о коронавирусе на сайте Роспотребнадзора здесь;

— ответы Роспотребнадзора на самые популярные вопросы о коронавирусе здесь;

— подробный раздел на сайте Минздрава здесь;

— телефон скорой помощи: 03, 103 (для звонка с мобильного телефона);

— горячая линия Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43;

— горячая линия Роструда: 8-800-707-88-41;

— горячая линия Департамента здравоохранения Москвы: +7 (495) 870-45-09.

Источник: Всемирная организация здравоохранения


Похожие новости
Педиатр назвала способы подготовить ребенка к учебе после каникул 07 нояб. 2021 г.

Педиатр назвала способы подготовить ребенка к учебе после каникул

Врач-педиатр, заведующая отделением организации медицинской помощи несовершеннолетним детской поликлиники №2 в Севастополе Екатерина Соломаха назвала способы, как подготовить ребенка к учебе после каникул и настроиться на рабочий лад. Ее слова приводит...

дальше...

В МЧС рассказали, как уберечь себя от коронавируса при походе в магазин 09 апр. 2020 г.

В МЧС рассказали, как уберечь себя от коронавируса при походе в магазин

Снизить риск заражения COVID-19 при походе в магазин позволит соблюдения простых правил, в частности, не дотрагиваться до лица руками, которыми уже держались за тележку. Об этом рассказали в МЧС, передает РИА «Новости».В ведомстве отмечают, что идти за...

дальше...

В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить себя от острых респираторных инфекций 30 янв. 2020 г.

В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить себя от острых респираторных инфекций

Вакцинация является самым эффективным методом профилактики острых респираторных заболеваний, однако также надо соблюдать правила личной гигиены и вести здоровый образ жизни, сообщает Роспотребнадзор.«Наиболее эффективным методом профилактики является...

дальше...

Продавцы магазина в России продолжили работать с COVID-19 и заразили покупателей 11 нояб. 2021 г.

Продавцы магазина в России продолжили работать с COVID-19 и заразили покупателей

В станице Усть-Быстрянской Ростовской области продавцы заболели COVID-19, однако отказались идти на карантин и продолжили работу. В результате этого коронавирусом заразились более 30 человек. Об этом сообщается на сайте администрации Усть-Донецкого района...

дальше...

СМИ: массовые экспресс-тесты людей на инфекцию COVID-19 начнут делать уже в апреле 04 апр. 2020 г.

СМИ: массовые экспресс-тесты людей на инфекцию COVID-19 начнут делать уже в апреле

Пилотный проект по применению российско-японской системы для диагностики коронавируса, как ожидается, стартует в Москве и в Подмосковье в апреле, затем его предполагается масштабировать на всю Россию. Об этом в субботу сообщают «Известия» со ссылкой на...

дальше...

Отрицавшая коронавирус страна получит деньги на борьбу с ним 09 сент. 2021 г.

Отрицавшая коронавирус страна получит деньги на борьбу с ним

Танзания получит 567 миллионов долларов от Международного валютного фонда (МВФ). Планируется, что полученные деньги африканская страна потратит на вакцинацию населения, а также увеличение расходов на здравоохранение и социальные нужды — все это позволит...

дальше...

В России за фейки о вакцинации от коронавируса можно получить до трех лет тюрьмы 16 июля 2021 г.

В России за фейки о вакцинации от коронавируса можно получить до трех лет тюрьмы

Председатель комитета Совфеда по конституционному законодательству Андрей Клишас предупредил, что за распространение фейков о вакцинации от COVID-19 можно отправиться в тюрьму на срок до трех лет.В интервью РИА Новости сенатор заметил: в сети участились...

дальше...

Начинающие предприниматели Севастополя получили два года налоговых каникул 17 окт. 2017 г.

Начинающие предприниматели Севастополя получили два года налоговых каникул

«Впервые начинающим предпринимательскую деятельность предоставляются льготы: возможность работы по патентной системе или упрощенной системе со ставкой 0% в течение первых двух лет», — отметил депутат Вячеслав Аксенов.По его мнению...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 17 мая 2022 г.