Мужчина скинул 40 килограмм и просто не поверил своим глазам, когда посмотрел в зеркало

Раньше Скотт Росс не имел проблем с лишним весом, но постоянная работа в офисе и злоупотребление фастфудом сделали из когда-то симпатичного мужчины, толстяка весом 122 кг.

Постоянные проблемы со здоровьем заставили Скота задуматься о своём теле.

Мужчина скинул 40 килограмм и просто не поверил своим глазам, когда посмотрел в зеркало

Если раньше он мог наслаждаться незабываемыми морскими прогулками с сыновьями, то с появлением лишних килограмм, даже спустя час активности, начиналась сильная отдышка.

Мужчина скинул 40 килограмм и просто не поверил своим глазам, когда посмотрел в зеркало

«Я помню взгляд своих детей после морской прогулки. Они были разочарованы мной. Именно тогда я твёрдо решил бороться с лишним весом»

Мужчина скинул 40 килограмм и просто не поверил своим глазам, когда посмотрел в зеркало

Буквально за год, Скот смог восстановить свою физическую форму, сбросив 40 кг, став при этом настоящим примером для своих мальчиков. Мужчина сделал упор на правильное питание и онлайн-фитнес.

Такой формат тренировок идеально сочетался с рабочим графиком. Но уже через пару месяцев, после первых результатов Скот решил записаться в местный спортзал, где и продолжил свои тренировки.

Мужчина скинул 40 килограмм и просто не поверил своим глазам, когда посмотрел в зеркало

«Сейчас, я нахожусь в пиковой спортивной форме. Таких результатов у меня не было даже в школе, хотя я активно занимался регби»

Мужчина скинул 40 килограмм и просто не поверил своим глазам, когда посмотрел в зеркало

Мужчина полностью отказался от вредной пищи и научился правильно составлять свой суточный рацион. Спорт в жизни Скота стал не только увлечением, но и ещё одним способом заработка. На данный мужчина является фитнес-тренером, который работает с новичками, мотивируя их собственным примером.

Ссылка на первоисточник:scott.ross73



Похожие новости
50% затрат на фитнес предлагают компенсировать из бюджета 13 окт. 2014 г.

50% затрат на фитнес предлагают компенсировать из бюджета

В Госдуме разработан проект закона о материальной поддержке граждан, занимающихся спортом.Заместитель председателя фракции «Справедливая Россия» в Госдуме Олег Нилов подготовил проект закона (имеется в распоряжении «Известий») о внесении изменений в...

дальше...

В Росстате назвали среднесуточную калорийность рациона россиян 28 авг. 2019 г.

В Росстате назвали среднесуточную калорийность рациона россиян

По итогам прошлого года в среднем один россиянин потреблял 2651,5 ккал в сутки. Об этом свидетельствуют данные Росстата, с которыми ознакомился RT.Их них углеводы — 335,4 г, жиры — 108,6 г, белки — 80 г. Больше всего калорий в день потребляли жители...

дальше...

В РАН раскрыли рацион Пересильд и Шипенко на МКС 17 сент. 2021 г.

В РАН раскрыли рацион Пересильд и Шипенко на МКС

Актриса Юлия Пересильд и режиссер Клим Шипенко во время жизни на Международной космической станции (МКС) будут питаться тем же, что едят и другие члены экипажа, рассказал заведующий отделом питания Института медико-биологических проблем РАН Александр...

дальше...

В сети обсуждают младшего сына Александра Лукашенко, который приехал на парад Победы в Москву вместе с отцом 25 июня 2020 г.

В сети обсуждают младшего сына Александра Лукашенко, который приехал на парад Победы в Москву вместе с отцом

Александр Лукашенко с сыном НиколаемВчера в Москве состоялся перенесенный из-за коронавируса парад Победы в честь 75-летия со дня окончания Великой Отечественной войны. В числе иностранных лидеров, приехавших в российскую столицу, были президенты Белоруссии...

дальше...

Марина Александрова показала подросших сына и дочку 23 апр. 2017 г.

Марина Александрова показала подросших сына и дочку

Звезда сериалов актриса Марина Александрова относится к числу тех знаменитостей, которые предпочитают оберегать свою личную жизнь и жизнь своей семьи от посторонних любопытных глаз. 34-летняя артистка, которая вместе с мужем воспитывает двух детей – четырехлетнего...

дальше...

TRENIROVKA: тестируем фитнес-приложение Натальи Давыдовой и выясняем, может ли оно послужить заменой спортзалу 16 дек. 2019 г.

TRENIROVKA: тестируем фитнес-приложение Натальи Давыдовой и выясняем, может ли оно послужить заменой спортзалу

Редактор SPLETNIK.RU Мариана ПанкинаНаш очередной фитнес-эксперимент совсем не похож на предыдущие, ведь на этот раз наш редактор Мариана Панкина тестировала не конкретный вид спорта или тренировку, а фитнес-приложение Натальи Давыдовой Welps, запуск...

дальше...

Наше твёрдое "Нет" - электронному и информационному рабству 29 нояб. 2013 г.

Наше твёрдое "Нет" - электронному и информационному рабству

7 октября в Государственной думе РФ состоялся «круглый стол» на тему «Законодательное обеспечение защиты конституционных прав населения Российской Федерации от информационного и электронного рабства», организованный фракцией КПРФ. Публикуем тексты выступлений...

дальше...

Еда, нагрузка, сроки: Дмитрий Селиверстов - о популярных фитнес-мифах 26 марта 2018 г.

Еда, нагрузка, сроки: Дмитрий Селиверстов - о популярных фитнес-мифах

Весна наконец-то заявила свои права, активно нагревая воздух, убирая с дорог надоевшие сугробы и увеличивая световой день. Кстати, весна не только на улице, но и в фитнес-клубах, ибо это тот самый период, когда...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 22 окт. 2021 г.