Назван способ снизить риск развития диабета

Назван способ снизить риск развития диабета

Ученые провели исследование, по результатам которого назвали лучшее время для завтрака. По их словам, ранний завтрак может снизить риск развития диабета второго типа и других нарушений обмена веществ. Результаты исследования приводит портал портал Eatthis! Not That!.

Те, кто предпочитает поздно завтракать или вовсе пропускать утренний прием пищи, должны найти способ пересмотреть свое отношение к утренней трапезе, говорится в статье. Результаты исследования показывают, что люди, которые завтракают раньше, имеют более низкий уровень сахара в крови и меньшую инсулинорезистентность.



Похожие новости
Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки 30 нояб. 2017 г.

Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки

Эксперты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пищу в течение двух часов после пробуждения или голодать до полудня каждый день на протяжении шести недель. Они могли выбрать любые блюда, однако многие предпочли...

дальше...

Что нельзя есть на завтрак 10 авг. 2014 г.

Что нельзя есть на завтрак

тобы быть здоровыми и предотвратить развитие множества заболеваний, следует отказаться от употребления натощак определенных продуктов. Некоторые из них вызывают раздражение слизистой желудка, другие нарушают кислотно-щелочной баланс, третьи способствуют...

дальше...

Как правильно завтракать: советы диетолога 26 февр. 2020 г.

Как правильно завтракать: советы диетолога

Профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева рассказала о том, как сделать свой завтрак идеальным. Диетолог посоветовала плотно поесть в первый же час после пробуждения, передает РИА Новости...

дальше...

5 завтраков, которые обеспечат хорошее настроение на весь день 08 апр. 2016 г.

5 завтраков, которые обеспечат хорошее настроение на весь день

Утренняя трапеза по праву считается самой важной, поскольку она помогает организму проснуться и зарядиться энергией. Витамины и микроэлементы в продуктах, которые идут на ура именно утром, способны избавить от стресса и ...

дальше...

Раскрыт легкий способ избежать диабета 06 дек. 2019 г.

Раскрыт легкий способ избежать диабета

Ученые Институт биологических исследований Солка в Сан-Диего (Калифорния) выяснили, что 10-часовое «окно», в течение которого можно употреблять пищу, способствует улучшению здоровья и профилактике диабета. Такой подход может стать легким методом в борьбе...

дальше...

Эксперт рассказала о вреде сухих завтраков для детей 09 сент. 2019 г.

Эксперт рассказала о вреде сухих завтраков для детей

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о вреде сухих завтраков для детей.«Подобные продукты делаются так: смалывается зерно, очищается, дробится до муки, и потом из неё лепятся эти шарики. Получается, что хлопья — такие...

дальше...

Эксперт прокомментировала данные Минздрава о росте числа больных сахарным диабетом 27 авг. 2019 г.

Эксперт прокомментировала данные Минздрава о росте числа больных сахарным диабетом

Президент Московской диабетической ассоциации Эльвира Густова в беседе с НСН прокомментировала данные Минздрава о то, что в России за пять лет число пациентов с сахарным диабетом увеличилось на 23%.«Эта тенденция наблюдается во всём мире. Кроме того,...

дальше...

10 рецептов вкуснейших завтраков из овсянки 11 янв. 2016 г.

10 рецептов вкуснейших завтраков из овсянки

Овсяные хлопья, пожалуй, самое популярное и полезное блюдо на завтрак, а еще настоящий кладезь витаминов и минералов. Но на одной овсянке долго не протянешь, точнее на одном ее варианте.AdMe.ru предлагает разнообразить...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 18 окт. 2021 г.