Фрукты назвали причиной болезней печени

Фрукты назвали причиной болезней печени

Одной из причин возникновения болезней печени признаны фрукты, заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, передает радио Sputnik.

Медик напомнила, что в состав фруктов входят углеводы, глюкоза и фруктоза. Если питаться фруктами в больших количествах, последнее может привести к неалкогольной жировой болезни печени. Чтобы избежать этой проблемы, нужно разделять фрукты при употреблении и избегать чрезмерной любви к ним. «В косточковых фруктах больше содержится глюкозы и меньше фруктозы. А в семечковых — больше фруктозы и меньше глюкозы», — добавила она. К примеру, в яблоках больше фруктозы, в абрикосах — глюкозы.

Эндокринолог объяснила, глюкоза перерабатывается под действием инсулина. Потом она превращается в энергию и жировые запасы. Она назвала причины болезней органа: фруктоза вся захватывается белками печени.

Врач посоветовала есть фрукты вместе с другими продуктами. Перекусывая фруктами, человек получает глюкозу и фруктозу, что приводит к выбросу инсулина. Избежать болезней печени поможет белок.

Ранее российские ученые выявили в пихте восстанавливающие печень алкоголика вещества. Терпены, содержащиеся в стволе и корнях этого растения, обладают сильнейшими гепатопротекторными свойствами.



Похожие новости
Раскрыто пагубное влияние фруктов на печень 09 авг. 2020 г.

Раскрыто пагубное влияние фруктов на печень

Потребление фруктов может привести к развитию болезней печени. Об этом РИА Новости рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.По словам эксперта, семечковые фрукты такие, как яблоки и груши, содержат большое количество фруктозы...

дальше...

6 мифов об углеводах, в которые надо перестать верить 12 дек. 2019 г.

6 мифов об углеводах, в которые надо перестать верить

В чем разница между "медленными" и "быстрыми" углеводами? Правда ли, что отказ от углеводов помогает похудеть, а если налегать на хлеб и макароны, то о тонкой талии можно забыть? Эти и другие популярные мифы развенчивают диетологи."Чтобы похудеть, нужно...

дальше...

Фруктозу связали с диабетом и жировой болезнью печени 01 сент. 2021 г.

Фруктозу связали с диабетом и жировой болезнью печени

Ученые Калифорнийского университета в Дэвисе (США) связали частое употребление сахарозы с вредом для печени и других органов, как и употребление фруктозы, содержащейся в кукурузных сиропах. Статья специалистов опубликована в Journal of Clinical Endocrinology...

дальше...

Глюкоза, жгуты и котлы центрального отопления: Россия расширила список запрещённых к ввозу с Украины товаров 17 дек. 2019 г.

Глюкоза, жгуты и котлы центрального отопления: Россия расширила список запрещённых к ввозу с Украины товаров

На едином портале правовой информации опубликовано дополнение к перечню товаров, которые нельзя ввозить с Украины в Россию. Под запрет попали кукурузный крахмал, фруктоза, медицинские воздуховоды и трубки и другая продукция. Наряду с этим дополнен перечень...

дальше...

Ученые: пропуск завтраков или ужинов может привести к лишнему жиру на животе 21 мая 2015 г.

Ученые: пропуск завтраков или ужинов может привести к лишнему жиру на животе

Ученые выяснили, что пропуск завтраков, обедов или ужинов может привести к накоплению лишнего жира в области живота.Специалисты из Университета Огайо (США) провели эксперименты на лабораторных мышах. Их разделили на 2 группы. В первой грызуны имели свободный...

дальше...

Названа лучшая печень трески 10 июня 2020 г.

Названа лучшая печень трески

Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование печени трески популярных брендов и назвал лучшие. Копии протоколов испытаний имеются в распоряжении редакции «Ленты.ру».В тестировании приняла участие продукция марок...

дальше...

Названо лучшее овсяное печенье 24 марта 2020 г.

Названо лучшее овсяное печенье

Фото: РосконтрольЭкспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование овсяного печенья популярных марок. Копии протоколов испытаний имеются в распоряжении редакции «Ленты.ру».В тестировании приняла участие продукция марок...

дальше...

14 вариантов полезных перекусов для тех, кто постоянно заглядывает в холодильник 29 марта 2020 г.

14 вариантов полезных перекусов для тех, кто постоянно заглядывает в холодильник

Кадры из сериала "Друзья"Работа на дому может добавить соблазнов — да-да, мы смотрим на тебя, коробка конфет! А также на тебя, потайной ящик с тремя разными видами картофельных чипсов. В условиях самоизоляции так тяжело питаться правильно и не заглядывать...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 24 окт. 2021 г.