Врач дал советы по использованию смартфонов без вреда для глаз

Врач дал советы по использованию смартфонов без вреда для глаз

Доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков в интервью РИА Новости рассказал о правильном использовании сматфонов, компьюттеров и других устройств, чтобы не нанести вред зрению.

«Сегодня практически каждый человек начинает свой день с того, что берет в руки смартфон, с ним же он контактирует в течение всего дня​​​. И это помимо работы за компьютером, чтения с планшета и прочего», — отметил врач.

Он советует использовать гаджеты не более шести часов в день, а каждые 20 минут необходимо давать глазам передышку. По мнению специалиста, это оптимальная сфокусированная зрительная нагрузка для взрослого человека.

При этом, чем старее устройство, тем опаснее им пользоваться. «Чем более "продвинутыми" становятся экраны гаджетов, тем они более безопасны для зрения», — подчеркнул Хомяков.

Причина в том, что экраны современных гаджетов по качеству создаваемого на них изображения не имеют принципиальных отличий. «Различия есть в угловых размерах гаджета (диагональ — прим. «Ленты.ру»), расстоянии до глаз и времени непрерывного использования», — подметил врач.

При этом, Хомяков подчеркнул, что слишко мбольшой экран также может вызвать утомление при работе, поскольку будут задейстсованы участки мозга, которые обрабатывают изображения, получаемые с парацентральных отделов сетчатки. По мнению специалиста, лучше всего работать с гаджетами с диагональю от пяти до 20 дюймов.

Ранее офтальмолог Шилова заявила, что проблема близорукости достигла уровня пандемии. «Достаточно большое количество детей, даже младшего школьного возраста уже имеют проблемы со зрением. Детская, школьная, подростковая близорукость — бич нашего времени», — подчеркнула офтальмолог.




Похожие новости
Из стволовых клеток вырастили сетчатку, чувствительную к свету 16 июня 2014 г.

Из стволовых клеток вырастили сетчатку, чувствительную к свету

Москва, 16 июня. Американским ученым впервые удалось вырастить из стволовых клеток фрагмент сетчатки глаза, чувствительный к свету. В настоящее время гибель клеток сетчатки является одной из основных причин ухудшения зрения, пишет «Наука и жизнь».Исследования...

дальше...

Боевики ОРДО применили лазерное оружие: пограничник получил ожог глаза 02 окт. 2018 г.

Боевики ОРДО применили лазерное оружие: пограничник получил ожог глаза

В районе боевых действий на Донбассе украинский пограничник получил ожог сетчатки глаза из-за применения боевиками ОРДО лазерного оружия. Об этом на своей странице в Facebook написал спикер Государственной пограничной службы Украины Олег Слободян.Вчера...

дальше...

В Украину прибыла очередная партия угля из ЮАР 05 нояб. 2017 г.

В Украину прибыла очередная партия угля из ЮАР

В порт Черноморска в пятницу, 3 ноября, прибыло судно с очередной партией антрацита для Украины. Об этом говорится в сообщении на сайте морского торгового порта "Черноморск".Отмечается, что судно из Кипра доставило в украинский порт 75 тыс. тонн...

дальше...

Группу помощи ЛГБТ-подросткам оштрафовали на 50 тысяч рублей 23 янв. 2015 г.

Группу помощи ЛГБТ-подросткам оштрафовали на 50 тысяч рублей

Основателя фонда помощи ЛГБТ-подросткам «Дети 404» Елену Климову приговорили к штрафу в размере 50 тысяч рублей. Такое решение вынес суд Нижнего Тагила, говорится на странице Климовой в «ВКонтакте».«Меня признали виновной в нарушении части 2 статьи 6...

дальше...

Россией заблокированы поставки угля на Луганскую ТЭС - ДТЭК 05 дек. 2014 г.

Россией заблокированы поставки угля на Луганскую ТЭС - ДТЭК

По состоянию на 3 декабря угля на ДТЭК Луганской ТЭС (подконтрольна бизнесмену Ринату Ахметову) осталось 2 тыс. тонн. При минимальной нагрузке станции его хватит на 1 - 2 дня. C 26 ноября уголь вообще не поступает на теплоэлектростанцию.Как напоминают...

дальше...

СМИ: дефицит угля этой зимой ввергнет Украину в "ледяную тьму" 27 нояб. 2014 г.

СМИ: дефицит угля этой зимой ввергнет Украину в "ледяную тьму"

Нехватка угля, необходимого для работы электростанций, неизбежно приведет к отключениям электричества на Украине этой зимой, заявляют чиновники и аналитики.МОСКВА, 27 ноября – РИА Новости. Дефицит угля, а не газа, скорее всего, ввергнет Украину этой...

дальше...

На Луганщине четверо подростков пострадали от взрыва снаряда 30 сент. 2014 г.

На Луганщине четверо подростков пострадали от взрыва снаряда

В Луганской области подросток подорвал на снаряде себя и еще трех сверстников. Взрыв произошел во дворе одного из жилых домов в селе Подгоровка Старобельского района.Как сообщает пресс-служба МВД Украины, в результате инцидента 16-летний подросток лишился...

дальше...

Полиция: в подростка в Фегюсоне стреляли с дальнего расстояния 18 авг. 2014 г.

Полиция: в подростка в Фегюсоне стреляли с дальнего расстояния

Полицейский 10 августа застрелил 18-летнего чернокожего подростка Майкла Брауна в Фергюсоне (штат Миссури). После происшествия в городе продолжаются беспорядки, несколько жителей пострадали в столкновениях с полицией, которая применяла слезоточивый газ...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 22 янв. 2022 г.