Отказ всего от одного продукта улучшает здоровье в рекордный срок


Отказ всего от одного продукта улучшает здоровье в рекордный срок

Результаты нового исследования, осуществленного специалистами из США, показывают, что отказ от сахара для людей, страдающих от опасных заболеваний, может сыграть роль очень эффективной терапии.

При проведении экспериментов выяснилось, что показатели важных функций организма у пациентов улучшились буквально в считанные дни.

«Отказ от сахара всего на 9 дней может улучшить здоровье», - сообщили в связи с этим авторы работы, представители Университета Калифорнии. В пользу данного утверждения говорят данные опытов с участием 43 детей в возрасте от 9 до 18 лет, страдавших ожирением и как минимум одним хроническим заболеванием (например, гипертонической болезнью).

По заданию ученых участники эксперимента сократили употребление сахара на девятидневный срок. При этом в рационе добровольцев сохранилось привычное количество калорий. Главным отличием нового образа питания было то, что углеводы, получаемые ранее из сахара, были заменены углеводами из пасты, хлопьев и бейглов (изделий из теста). Участникам разрешалось даже есть пиццу, хот-доги и чипсы.

Через девять дней после начала исследования  участники прошли обследование, которые, по словам самих медиков, «оказались поразительными». У пациентов на 5 мм снизилось диастолическое артериальное давление, на 33 пункта - уровень триглицеридов в крови, и на 10 пунктов - количество «плохого» холестерина. Помимо этого концентрация инсулина уменьшилась на треть, а  уровень глюкозы в крови натощак - на 5 пунктов.

«Результаты исследования свидетельствуют о том, что вред здоровью наносит именно сахар, а не избыток калорий или лишний вес», - прокомментировал эти данные один из авторов исследования Роберт Лустиг.

Отметим в то же время, что некоторые исследования отрицают необходимость отказываться от употребления сахара, поскольку этот питательный элемент важен для здоровья и организма. Поэтому критики такого метода улучшения здоровья считают, что для подтверждения полученных результатов необходимо провести более масштабные исследования.

Pingvi

user0 коммент.

user482 просмотра

user27 окт. 2015 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Как найти квалифицированного врача 19 окт. 2015 г.

Как найти квалифицированного врача

Медицинские услуги сегодня предлагают множество врачебных и диагностических центров. Выбрать клинику и врача, которые помогут эффективно решить возникшие проблемы... дальше...

Водопроводная вода – вода питьевая низшей категории 19 окт. 2015 г.

Водопроводная вода – вода питьевая низшей категории

Конечно, в СанПиН такая категория не прописана, однако прописаны категории первая и высшая, требованиям к которым неизмеримо выше, чем к обычной водопроводной воде... дальше...

Как укрепить иммунитет осенью 16 окт. 2015 г.

Как укрепить иммунитет осенью

В сезон ОРЗ очень хочется, чтобы иммунная система нашего организма не зависала и работала без сбоев. Что нужно делать, чтобы укрепить иммунитет, а чего стоит избегать? Как... дальше...

Как лечить простуду на начальном этапе 16 окт. 2015 г.

Как лечить простуду на начальном этапе

Успешность лечения ОРВИ напрямую зависит от твоих действий на начальном этапе болезни Когда мы контактируем с носителями вирусов, мы их (вирусы) вдыхаем, и они... дальше...

Вирусные инфекции: как себя защитить 16 окт. 2015 г.

Вирусные инфекции: как себя защитить

Как устоять перед простудой и гриппом, когда все вокруг чихают и кашляют? Укрепляем иммунитет – наше главное оружие в борьбе с вирусами и бактериями! Помощь... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
1 год назад и 9 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
1 год назад и 9 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
1 год назад и 9 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
1 год назад и 9 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
1 год назад и 9 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
1 год назад и 9 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
1 год назад и 9 месяцев назад
Популярное в блоге
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
3 года назад и 10 месяцев назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
4 года назад и 5 месяцев назад
10 важных законов, которые вступят в силу с 1 января 2016 года
10 важных законов, которые вступят в силу с 1 января 2016 года
3 года назад и 7 месяцев назад
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
3 года назад и 5 месяцев назад
Почему мужчина уходит после первого секса: три распространенные причины
Почему мужчина уходит после первого секса: три распространенные причины
2 года назад и 8 месяцев назад
"Три метра над уровнем неба 3": Трагическая история любви
"Три метра над уровнем неба 3": Трагическая история любви
3 года назад и 6 месяцев назад
Что такое БАДы: плюсы и минусы
Что такое БАДы: плюсы и минусы
4 года назад и 1 месяц назад
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
3 года назад и 4 месяца назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Продукция и услуги от «ОгранСтрой»
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
Как Станислав Кондрашов советует готовиться к походу на пляж?
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1750
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1063
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Свежие посты
Как Станислав Кондрашов советует готовиться к походу на пляж?
4 часа 55 минут назад
Разновидности и неисправности предпусковых подогревателей
3 дня назад
Что такое тимбилдинг?
3 дня назад
Грузовой автоломабард
3 дня назад
Караоке комплекты для дома и заведений
4 дня назад
Оптовые продажи пива или выгоды сотрудничества с производителями
5 дней назад
Виды подшипников
5 дней назад