Отказ всего от одного продукта улучшает здоровье в рекордный срок

Отказ всего от одного продукта улучшает здоровье в рекордный срок

Результаты нового исследования, осуществленного специалистами из США, показывают, что отказ от сахара для людей, страдающих от опасных заболеваний, может сыграть роль очень эффективной терапии.

При проведении экспериментов выяснилось, что показатели важных функций организма у пациентов улучшились буквально в считанные дни.

«Отказ от сахара всего на 9 дней может улучшить здоровье», - сообщили в связи с этим авторы работы, представители Университета Калифорнии. В пользу данного утверждения говорят данные опытов с участием 43 детей в возрасте от 9 до 18 лет, страдавших ожирением и как минимум одним хроническим заболеванием (например, гипертонической болезнью).

По заданию ученых участники эксперимента сократили употребление сахара на девятидневный срок. При этом в рационе добровольцев сохранилось привычное количество калорий. Главным отличием нового образа питания было то, что углеводы, получаемые ранее из сахара, были заменены углеводами из пасты, хлопьев и бейглов (изделий из теста). Участникам разрешалось даже есть пиццу, хот-доги и чипсы.

Через девять дней после начала исследования  участники прошли обследование, которые, по словам самих медиков, «оказались поразительными». У пациентов на 5 мм снизилось диастолическое артериальное давление, на 33 пункта - уровень триглицеридов в крови, и на 10 пунктов - количество «плохого» холестерина. Помимо этого концентрация инсулина уменьшилась на треть, а  уровень глюкозы в крови натощак - на 5 пунктов.

«Результаты исследования свидетельствуют о том, что вред здоровью наносит именно сахар, а не избыток калорий или лишний вес», - прокомментировал эти данные один из авторов исследования Роберт Лустиг.

Отметим в то же время, что некоторые исследования отрицают необходимость отказываться от употребления сахара, поскольку этот питательный элемент важен для здоровья и организма. Поэтому критики такого метода улучшения здоровья считают, что для подтверждения полученных результатов необходимо провести более масштабные исследования.

Pingvi

user0 коммент.

user531 просмотр

user27 окт. 2015 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Как найти квалифицированного врача 19 окт. 2015 г.

Как найти квалифицированного врача

Медицинские услуги сегодня предлагают множество врачебных и диагностических центров. Выбрать клинику и врача, которые помогут эффективно решить возникшие проблемы... дальше...

Водопроводная вода – вода питьевая низшей категории 19 окт. 2015 г.

Водопроводная вода – вода питьевая низшей категории

Конечно, в СанПиН такая категория не прописана, однако прописаны категории первая и высшая, требованиям к которым неизмеримо выше, чем к обычной водопроводной воде... дальше...

Как укрепить иммунитет осенью 16 окт. 2015 г.

Как укрепить иммунитет осенью

В сезон ОРЗ очень хочется, чтобы иммунная система нашего организма не зависала и работала без сбоев. Что нужно делать, чтобы укрепить иммунитет, а чего стоит избегать? Как... дальше...

Как лечить простуду на начальном этапе 16 окт. 2015 г.

Как лечить простуду на начальном этапе

Успешность лечения ОРВИ напрямую зависит от твоих действий на начальном этапе болезни Когда мы контактируем с носителями вирусов, мы их (вирусы) вдыхаем, и они... дальше...

Вирусные инфекции: как себя защитить 16 окт. 2015 г.

Вирусные инфекции: как себя защитить

Как устоять перед простудой и гриппом, когда все вокруг чихают и кашляют? Укрепляем иммунитет – наше главное оружие в борьбе с вирусами и бактериями! Помощь... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
3 года назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
3 года назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
3 года назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
3 года назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
3 года назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
3 года назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
3 года назад
Популярное в блоге
Бюджетный пляжный отдых в Европе
Бюджетный пляжный отдых в Европе
4 года назад и 6 месяцев назад
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
4 года назад и 7 месяцев назад
Где отдохнуть в июне? Отзывы о пляжном отдыхе в Европе. Отдых с детьми в июне. Круизы. Экскурсии по Европе
Где отдохнуть в июне? Отзывы о пляжном отдыхе в Европе. Отдых с детьми в июне. Круизы. Экскурсии по Европе
4 года назад и 6 месяцев назад
Красивые цветы фото хорошего качества
Красивые цветы фото хорошего качества
5 лет назад и 8 месяцев назад
Что такое БАДы: плюсы и минусы
Что такое БАДы: плюсы и минусы
5 лет назад и 4 месяца назад
Где интересно и не дорого отдохнуть в России: куда поехать?
Где интересно и не дорого отдохнуть в России: куда поехать?
4 года назад и 5 месяцев назад
Самые неудачные фото звезд в купальниках
Самые неудачные фото звезд в купальниках
4 года назад и 5 месяцев назад
Откуда появилась птица Феникс?
Откуда появилась птица Феникс?
4 года назад и 11 месяцев назад