Сухие и ломкие волосы, советы по уходу


Сухие и ломкие волосы, советы по уходу

90% женщин (по данным новосибирских ученых) страдают от сухих и ломких волос, поэтому рекомендации по их восстановлению будут как нельзя кстати. 

Сухие и ломкие волосы, как правило, появляются в ответ на негативное воздействие окружающей среды. Кроме природных раздражителей, на структуру волос влияют неправильно подобранные шампуни, бальзамы, краски для волос. Немаловажно, какой фен вы используете для их сушки. О выборе фена мы уже писали, сегодня я расскажу об основных принципах ухода за волосами. 

Существует мнение, что сухость волос передается по наследству и многие женщины даже не пытаются ухаживать за своими волосами. «Зачем мне это делать, если у моей мамы (бабушки, сестры…) такие же волосы?».

Конечно, есть большая наследственная  предрасположенность, но все в ваших руках. Даже при самых проблемных волосах ежедневный уход в силах кардинально изменить их, но для этого нужно немного постараться. 

Основная причина сухости (и ломкости) волос скрывается в неправильном функционировании сальных желез. Особенно нелегко приходится при таких нарушениях девушкам, которые делали химическую завивку волос. Такая процедура наносит вред и сальным железам и самим волосам, которые после «химии» становятся мертвыми. 

А теперь о главном, советы по уходу: 

Увлажняйте свои волосы 

Чтобы сухие волосы стали шелковистыми, обязательно увлажняйте их. Делать это можно путем нанесения на волосы специальных увлажняющих средств, но значительно эффективнее будет приготовить такое увлажняющее средство самой. На 200 грамм теплого кунжутного (можно соевого) масла добавляем шесть капель лавандового масла, три капли сандалового масла.

Все это тщательно перемешиваем и втираем в кожу головы и в волосы. Затем укутываем голову полотенцем и ждем 15 минут. После этого 2 раза  промываем волосы шампунем. Сама каждое лето делаю как минимум две-три таких процедуры. Кстати, также можно использовать и масло льняного семени, которое является отличным увлажнителем. 

Используйте кондиционер для волос 

Два раза в неделю после мытья волос используйте кондиционеры и бальзамы для волос. По большому счету, никакого увлажнения и питания волосам эти бальзамы не дают (волосы – это мертвая ткань!),  но в каждом кондиционере (бальзаме) содержится воск, который покрывает волосы и от этого они выглядят привлекательнее. 

Забудьте про щипцы для волос 

Не бывает безопасных щипцов и плоек, как бы вас не убеждали в обратном их производители. Любой прямой термический контакт губит ваши волосы. Даже при использовании фена всегда старайтесь включать минимальный нагрев. 

Читайте инструкцию 

Покупая шампунь, или любой другой продукт для волос, обязательно смотрите для какого типа волос он предназначен. Не пытайтесь мыть жирные волосы шампунем для сухих и ломких волос, ничего хорошего из этого у вас не получится. 

Пейте воду 

Очень важно употреблять большое количество воды. Сальные железы очень быстро реагируют на недостаток жидкости в организме, волосы начинают тускнеть и терять свою привлекательность. Обязательное условие – вода должна быть чистой и не содержать большого количества хлора (и другой гадости). То есть, пить надо не простую водопроводную воду, а как минимум, фильтрованную. 

Правильно питайтесь 

Ваше питание должно включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Как я уже писала выше, большое количество воды, фрукты, мясная пища. Откажитесь от полуфабрикатов.

 

Я полгода работала в офисе, который располагался вдалеке от закусочных заведений, и была вынуждена питаться сухими быстрорастворимыми супами из пачек. Мои волосы после первого месяца такого питания стали похожи на иссушенную мочалку, не спасали никакие бальзамы, пока не ушла с этой работы, так и ходила… с мочалкой на голове. 

Принимайте решения самостоятельно 

Не надейтесь на парикмахера, советующего новый супер уникальный бальзам (который он же и продает), или на убедительную продавщицу в магазине, которая рекомендует какую-то убойную смесь, чаще всего за такими «добрыми» советами нет ничего кроме рекламы. Помните - красота ваших волос в ваших руках. 

Pingvi

user0 коммент.

user1005 просмотров

user23 марта 2016 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Какие существуют способы увеличения груди? 23 марта 2016 г.

Какие существуют способы увеличения груди?

Какие существуют способы увеличения груди? Таким вопросом задаются не только девушки в подростковом возрасте, но и взрослые зрелые женщины, которых размером или... дальше...

Красивые волосы и уход за волосами: 8 советов от выпадения волос 23 марта 2016 г.

Красивые волосы и уход за волосами: 8 советов от выпадения волос

1. Всегда мойте волосы не горячей, а теплой водой. Многие женщины портят свои волосы слишком горячей водой. Волосы желательно мыть через день или даже раз в три... дальше...

Употребление острой пищи снижает риск развития псориаза 23 марта 2016 г.

Употребление острой пищи снижает риск развития псориаза

 Регулярное употребление перца и других острых специй снижает риск заболевания псориазом и другими аутоиммунными заболеваниями. - Капсаицин - это вещество... дальше...

Средства для умывания, умывание по типу кожи 23 марта 2016 г.

Средства для умывания, умывание по типу кожи

Умывание – неотъемлемая часть каждого дня. Утро, день, вечер – разные средства и способы применяются вами для того, чтобы не просто соблюсти какие-то... дальше...

Снижение работоспособности, причины, как повысить 23 марта 2016 г.

Снижение работоспособности, причины, как повысить

В постоянной необходимости работать и зарабатывать человеку приходится исчерпывать все свои ресурсы, чтобы успевать выполнять все поставленные задачи. Но запас... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
1 год назад и 7 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
1 год назад и 7 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
1 год назад и 7 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
1 год назад и 7 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
1 год назад и 7 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
1 год назад и 7 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
1 год назад и 7 месяцев назад
Популярное в блоге
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
3 года назад и 9 месяцев назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
4 года назад и 4 месяца назад
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
3 года назад
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
3 года назад и 2 месяца назад
Красивые цветы фото хорошего качества
Красивые цветы фото хорошего качества
4 года назад и 3 месяца назад
"Три метра над уровнем неба 3": Трагическая история любви
"Три метра над уровнем неба 3": Трагическая история любви
3 года назад и 5 месяцев назад
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
3 года назад и 3 месяца назад
Куда не смогут летать россияне
Куда не смогут летать россияне
3 года назад и 7 месяцев назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Где можно найти надежного брокера?
Охранные системы для дома и дачи
Депутат от ЛДПР Тульской городской думы Александр Балберов поздравил своих земляков с наступлением лета
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1750
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1062
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Свежие посты
Вопросы, на которые Владимир Путин не ответил на Прямой линии с президентом
1 день назад
«ВнеРисков» – лучший информационный портал о страховании
1 день назад
Охранные системы для дома и дачи
1 день назад
Видеостена – новый формат дисплеев
2 дня назад
Свадьба пела и плясала
2 дня назад
Участники конференции в Сочи поделились практическим опытом работы с гособоронзаказом
2 дня назад
Когда замучили долги
2 дня назад