Как победить лень

Как победить лень

Например, если вы осознаете, что лень выступает в форме несогласия, протеста, нежелания быть с определенными людьми, стоит незамедлительно покинуть такую компанию, и прекратить осуждать с ней вопросы, вызывающие состояние лени. 

Будьте уверены, для вас ничего хорошего здесь не посоветуют. Направьте усилия, для того чтобы найти действительно единомышленников и никогда не слушайте тех, кто подрывает вашу уверенность в себе, говоря лишь о ваших недостатках.

Если же лень выступает как защитная реакция организма на усталость, на стрессовые ситуации, постоянно ощущается упадок сил, отсутствие энергии, в таком случае, необходимо дать организму отдохнуть. 

Вы можете взять недолгий отпуск, или же просто хорошенько выспаться. Не совершайте ничего лишнего для себя, делайте лишь то, что нравится. Если есть возможность, перепоручите все свои дела на некоторое время другим людям. И уже через некоторое время вы будете полны энергии, жизнерадостны и счастливы.

Когда лень становится просто привычкой, и ее возникновение не зависит от чрезмерного давления со стороны окружающих и никак не связано с усталостью организма, есть смысл завести новые интересные привычки. 

Например, приучите себя к ежедневным утренним пробежкам или приседаниям, выполняя их определенное количество раз, старайтесь побольше читать, попробуйте изучать что-то новое для себя. Эффект от новых привычек будет заметен уже через несколько недель, и вы не будете ощущать лень. 

Для того чтобы новая привычка закрепилась, выработался условный рефлекс, необходимо примерно от тридцати до сорока дней. Но, согласитесь, это не так уж и долго! Развивайте силу воли! Поймите, что, ленясь, вы никогда не сможете жить лучше, добиться каких-либо высот. 

Pingvi

user369 просмотров

user14 апр. 2016 г.

Похожие посты
18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами 14 апр. 2016 г.

18 кулинарных секретов, которые хозяйки обычно собирают годами

1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить; 2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка... дальше...

Как узнать характер по цвету глаз 14 апр. 2016 г.

Как узнать характер по цвету глаз

Владельцы серых глаз Для людей с таким цветом глаз характерными чертами являются решительность и необычайный ум. Они никогда не станут прятаться и уходить от... дальше...

Как преодолеть вредные привычки 14 апр. 2016 г.

Как преодолеть вредные привычки

Вы перебиваете собеседников во время разговора? Вы грызёте ногти, когда нервничаете? Вы когда-нибудь привирали, когда что-то рассказывали? Вы когда-нибудь... дальше...

Давайте дарить подарки чаще 14 апр. 2016 г.

Давайте дарить подарки чаще

Любите ли вы получать подарки? А дарить? А что больше? Подарок, конечно, когда он от души, - это всегда частичка твоей доброты. Подарки "по поводу", обдуманные... дальше...

Как правильно ходить по магазинам 14 апр. 2016 г.

Как правильно ходить по магазинам

Как известно, сейчас в стране кризис, и многим приходится задумываться об экономии, о том, как рационально тратить деньги. Есть правила, которые вам в этом помогут... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
3 года назад и 11 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
3 года назад и 11 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
3 года назад и 11 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
3 года назад и 11 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
3 года назад и 11 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
3 года назад и 11 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
3 года назад и 11 месяцев назад
Популярное в блоге
Красивые цветы фото хорошего качества
Красивые цветы фото хорошего качества
6 лет назад и 7 месяцев назад
5 способов заниматься любовью без интимной близости
5 способов заниматься любовью без интимной близости
4 года назад и 5 месяцев назад
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
4 года назад и 11 месяцев назад
Как заделать порез в синтепоновой куртке?
Как заделать порез в синтепоновой куртке?
4 года назад и 11 месяцев назад
Откуда появилась птица Феникс?
Откуда появилась птица Феникс?
5 лет назад и 9 месяцев назад
Красивые фото животных и природы
Красивые фото животных и природы
6 лет назад и 7 месяцев назад
Где интересно и не дорого отдохнуть в России: куда поехать?
Где интересно и не дорого отдохнуть в России: куда поехать?
5 лет назад и 4 месяца назад
Куда поехать в отпуск? Где можно отдохнуть недорого?
Куда поехать в отпуск? Где можно отдохнуть недорого?
5 лет назад и 4 месяца назад