Основа счастливых взаимоотношений - гармония и доверие


Основа счастливых взаимоотношений - гармония и доверие

Ученым Гарвардской медицинской школы удалось доказать, что главным источником счастья для любого человека, независимо от его материального положения, достижения карьерных высот и благополучия, являются гармоничные взаимоотношения с людьми. По существу, им удалось доказать древнюю поговорку, что с милым рай и в шалаше. 

Главным исследователем данной проблемы является профессор Гарвардской медицинской школы психиатр Роберт Уолдингер. Он основывает свои заключения на научно-исследовательском проекте, которому уже около 75 лет. Сам Уолдингер начал заниматься изучением влияния взаимоотношений людей на ощущение ими счастья в 2003 году, до этого этот вопрос исследовали другие ученые. 

Задача проекта заключалась в том, чтобы изучить жизнь самых разных людей, отобранных еще в 1938 году. Среди них, например, был президент США Джон Кеннеди, редактор «Вашингтон Пост» – Бен Бредли, и другие интересные личности. Исследователями оценивались физические и эмоциональные показатели, состояние душевного здоровья и ощущение гармонии в жизни. Анализу подвергались жизненные истории этих людей от молодых лет до старости, и профессор сделал ошеломляющие выводы: счастливыми и здоровыми среди участников, подвергшихся всестороннему изучению, были те, кто поддерживал тесные близкие отношения с другими людьми. 

«Мои дедушка и бабушка жили скромно в небольшом трехкомнатном доме. Бабушка заботилась о семье, пока дедушка воевал. Они не путешествовали, не ели изысканных блюд, не покупали вещи в лучших универмагах. Ни у кого из них не было карьеры, которая стала бы их страстью. (Она была бы прекрасным учителем, он – великолепным художником). Но бабушка считала себя богатой и счастливой, потому что у нее был муж, дети и внуки, которых она обожала. Моя бабушка знала то, что со временем подтвердили исследователи из Гарварда: взаимоотношения являются основой счастливой жизни», – пишет профессор Уолдингер. 

Напротив, люди которые одиноки, изолированы от других, ведут замкнутый на себе образ жизни, менее счастливы, их здоровье портится намного раньше, они живут меньше, часто болеют. И самое главное, ощущают себя несчастными, несмотря на то, что могут быть успешными, достичь высот карьеры и даже славы. 

Конечно, не любые отношения делают жизнь человека более счастливым, а только гармоничные. Напряженные, конфликтные, агрессивные взаимоотношения разрушают человека, так же, как и одиночество. Предательство, привнесение в любовь и дружбу коммерческого аспекта, ориентация на богатство и славу, не делают отношения теплыми и близкими. Напротив, они приводят к одному из самых страшных одиночеств – одиночеству в толпе, в семье, среди «друзей». 

Не спасает также и онлайн общение, на которое многие люди так уповают, озабоченные лайками в соцсетях и коллекционированием друзей в бесконечных списках. Настоящей дружбы они не заменяют. Поэтому так часто, сталкиваясь с реальностью вне сети, человек терпит разочарование и фиаско в своей виртуальной любви и дружбе. 

Найти человека, с которым ты мог бы быть собой и создать действительно близкие и гармоничные отношения, не так просто. Но и не является невыполнимой задачей. Главное, чтобы у вас было желание это сделать. Ищите пути сближения с людьми, старайтесь принять и понять их. Не ждите, что они сами бросятся к вам в объятия и волшебным образом решат ваши внутренние проблемы. Ваши проблемы придётся решать исключительно вам, даже если вы найдете близкого человека. Смиритесь с этим.

Нам стоит понять одну простую истину. Какими бы мы не считали себя великими или исключительными, всегда найдется тот, кто считает себя еще более великим и разрушит наши иллюзии на наш счет. Не лучше ли попробовать принять мир и людей такими, какими они есть – совершенными и несовершенными одновременно. И ничего не ждать от них. Просто пытаться найти свое место среди людей и наладить с ними контакты. Лучше всего, близкие контакты. 

Дружеские и любовные отношения помогают нам справляться с нашими болезнями, трудностями, помогают находить наилучшие и безопасные выходы из сложных жизненных ситуаций. Если рядом с тобой есть тот, кто тебя поддерживает и любит, сделать это намного легче. Еще приятнее быть для кого-то таким человеком, помочь и согреть кого-то. 

«Отношения сложны и запутаны, – говорит профессор Уолдингер. – Это тяжелая работа, нацеленная на семью и друзей. И она продолжается на протяжении всей жизни. Она никогда не кончается». 

Но не думайте, что это очень сложно, наладить отношения. Иначе вам ни за что не захочется их налаживать. Просто попробуйте поменять полярность своего взгляда, например, посмотрите на причину любого конфликта глазами оппонента, смотрите на любую ситуацию не с точки зрения своего удобства, а с учетом потребностей другого человека. И тогда вам станет легче выстраивать гармоничные отношения. Перестаньте быть эгоистом. 

Для иллюстрации этого правила приведу одну старинную притчу о счастливой семье. 

«Жили по соседству две семьи. В одной муж и жена постоянно ссорились, доказывали друг другу, кто важнее, обвиняли и критиковали. И казалось, не будет ругани конца. 

А рядом жила счастливая семья. Редко они даже спорили, не то, что ругались. И друг в друге души не чаяли. Вот и говорит сварливый муж своей склочной жене:

– Пойди посмотри, почему у них получается жить так мирно. 

Пошла женщина и стала свидетелем обычной житейской сцены. Жена убирала и поставила вазу на край стола, да и забыла, что она может упасть. Что-то ее отвлекло. А муж вошел и неосторожно повернувшись, смахнул дорогую вазу со стола. 

– Прости, дорогой, это я виновата, поставила на край.
– Нет, это ты прости. Я был таким неуклюжим.

Обнялись они, собрали осколки, а через минуту уже и забыли о разбитой вазе. 

– Ну что, жена, узнала ты секрет счастья? – спросил сварливый муж.
– Да, узнала. У них все виноваты. А у нас все правы». 

Главное, чтобы вы понимали, что никакая карьера, слава, богатство не может заменить вам теплоты взгляда близкого человека. Поэтому не тратьте время попусту, пригласите коллегу на обед, сходите в ребенком в зоопарк, позвоните другу, с которым давно не виделись, шепните на ухо любимому что-то приятное. Это сделает вас счастливым!

Pingvi

user0 коммент.

user810 просмотров

user14 апр. 2016 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Основные законы развития отношений 14 апр. 2016 г.

Основные законы развития отношений

Почему люди заинтересовываются друг другом, влюбляются, расстаются? Здесь, оказывается, существуют определенные закономерности, о которых мы часто не догадываемся... дальше...

Любовь вернет краски жизни 12 апр. 2016 г.

Любовь вернет краски жизни

Конечно обидно, когда одиноким людям говорят: «ты такой злой / грустный потому, что тебя никто не любит».  Но увы, так и есть - любовь способна... дальше...

Поцелуи полезны для здоровья 23 марта 2016 г.

Поцелуи полезны для здоровья

Индийские медики уверены, что поцелуи с любимым человеком очень полезны для здоровья. - Когда мужчина целует свою любимую женщину, или женщина целует своего возлюбленного... дальше...

Предательство в любви : мужчины, которые предают 23 марта 2016 г.

Предательство в любви : мужчины, которые предают

 Многим женщинам пришлось встретиться с изменой и предательством в любви. Мужчин, от которых можно ожидать предательства делятся на четыре типа, попробуем разобрать... дальше...

Нормальная длина мужского члена влияет на семейное счастье? 23 марта 2016 г.

Нормальная длина мужского члена влияет на семейное счастье?

Мужской член и секс      Если мне кто-нибудь скажет, что это не так – я буду очень громко смеяться. Влияет и еще как! Ну представьте &ndash... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
1 год назад и 6 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
1 год назад и 6 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
1 год назад и 6 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
1 год назад и 6 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
1 год назад и 6 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
1 год назад и 6 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
1 год назад и 6 месяцев назад
Популярное в блоге
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
3 года назад и 1 месяц назад
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
3 года назад и 7 месяцев назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
4 года назад и 3 месяца назад
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
2 года назад и 11 месяцев назад
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
3 года назад и 2 месяца назад
Что такое БАДы: плюсы и минусы
Что такое БАДы: плюсы и минусы
3 года назад и 10 месяцев назад
Как проверить совместимость знаков Зодиака: подробная таблица совместимости
Как проверить совместимость знаков Зодиака: подробная таблица совместимости
3 года назад и 3 месяца назад
Обозначение цвета в психологии
Обозначение цвета в психологии
3 года назад и 5 месяцев назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Где можно найти надежного брокера?
Подарите себе незабываемую поездку за рубеж и продуктивное изучение английского языка вместе с Wall Street English!
SIP-телефония: кому актуально
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1750
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1042
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Свежие посты
Виды хроматографов
2 часа 24 минуты назад
Шины Michelin Energy Saver сочетание комфорта, безопасности, надежности
1 день назад
Подарите себе незабываемую поездку за рубеж и продуктивное изучение английского языка вместе с Wall Street English!
1 день назад
SIP-телефония: кому актуально
1 день назад
Продажа грузовых автомобилей с пробегом на сайте dst-m.ru
2 дня назад
Программы для автоматической рассылки писем
2 дня назад
Каким должен быть пансионат для пожилых?
4 дня назад