Тест на долголетие: всего несколько движений расскажут о состоянии вашего здоровья!


Тест на долголетие: всего несколько движений расскажут о состоянии вашего здоровья!

Встаньте, скрестив ноги. У вас 10 очков.

Теперь сядьте со скрещенными ногами, не помогая себе ни руками, ничем другим. Если вы помогаете себе рукой, локтем, ногой — вам минус одно очко. Если у вас получилось так сесть, но вы теряете равновесие — минус 0,5 очка.

Посидите так немного, а потом попробуйте встать без помощи. Если помогаете себе руками — минус 1 очко.

Итак…

8-10 очков — хорошо, тело в отличном состоянии.

6-7,5 очков — неплохо, большого риска нет.

3,5-5,5 — осторожно, есть проблемы, риск смертности в ближайшие лет 6 повышается.

0-3 очков — плохо, серьезное предупреждение — вы в очень плохой форме и риск смертности резко повышается.

Pingvi

user0 коммент.

user158 просмотров

user10 дек. 2016 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Как сохранить фигуру в новогодние праздники: советы диетолога 11 дек. 2016 г.

Как сохранить фигуру в новогодние праздники: советы диетолога

Как только наступают новогодние праздники, начинается череда застолий и все сводится к одному – к еде! Конечно, семья и любовь тоже очень важны, но как объяснить... дальше...

Десять ошибок, из-за которых ваш телефон портится уже через год-два 10 дек. 2016 г.

Десять ошибок, из-за которых ваш телефон портится уже через год-два

Многие люди относятся к своим айфонам как к детям или внукам. Но все равно неправильно ими пользуются. Т.е. делают все, чтобы он "умер" преждевременной... дальше...

Водяной теплый пол своими руками 10 дек. 2016 г.

Водяной теплый пол своими руками

Несколько лет я занимался строительством дома на дачном участке. Планировалось постоянно проживать там круглогодично, поэтому встал вопрос отопления. Наиболее оптимальным... дальше...

Обрезная доска 10 дек. 2016 г.

Обрезная доска

Ни один строительный проект сегодня не может обойтись без использования пиломатериалов. Перечислять все сферы применения не имеет никакого смысла. Можно с уверенностью... дальше...

Виды и особенности проведения инструктажей по охране труда 09 дек. 2016 г.

Виды и особенности проведения инструктажей по охране труда

Каждый инструктаж должен быть направлен не на реагирование и исправление непредвиденной ситуации, а на ее предупреждение, для чего требуется тщательный и постоянный... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
1 год назад и 6 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
1 год назад и 6 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
1 год назад и 6 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
1 год назад и 6 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
1 год назад и 6 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
1 год назад и 6 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
1 год назад и 6 месяцев назад
Популярное в блоге
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
3 года назад и 1 месяц назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
4 года назад и 3 месяца назад
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
Секс-фишки: 13 интимных трюков для «вау!» при любом настроении
3 года назад и 8 месяцев назад
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
2 года назад и 11 месяцев назад
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
3 года назад и 2 месяца назад
Что такое БАДы: плюсы и минусы
Что такое БАДы: плюсы и минусы
3 года назад и 10 месяцев назад
Обозначение цвета в психологии
Обозначение цвета в психологии
3 года назад и 6 месяцев назад
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
2 года назад и 6 месяцев назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Где можно найти надежного брокера?
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Виды хроматографов
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1750
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1042
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Свежие посты
Виды хроматографов
2 дня назад
Шины Michelin Energy Saver сочетание комфорта, безопасности, надежности
3 дня назад
Подарите себе незабываемую поездку за рубеж и продуктивное изучение английского языка вместе с Wall Street English!
3 дня назад
SIP-телефония: кому актуально
3 дня назад
Продажа грузовых автомобилей с пробегом на сайте dst-m.ru
4 дня назад
Программы для автоматической рассылки писем
4 дня назад
Каким должен быть пансионат для пожилых?
6 дней назад