Польза массажа и его противопоказания

Чаще всего к массажу прибегают в тех случаях, когда возникают проблемы со здоровьем. В большинстве случаев массаж назначается при болезнях или травмах позвоночника. С его помощью удается избавиться от некоторых недугов, уменьшить боль, снять напряжение в мышцах.

В том случае, если человек не имеет никаких болезней, массаж может оказать благоприятное воздействие на организм. Благодаря ему улучшается обмен веществ, расслабляются мышцы. Массаж, выполненный хорошим специалистом, может благоприятствовать снижению веса, очищению всего организма, улучшению работы некоторых желез и органов. Кроме того, благодаря разминанию тканей ускоряется кровообращение, обновляются процессы, происходящие в кожном покрове.

Действие массажа не ограничивается влиянием на то место, где его проводили. В этот момент воздействие оказывается на весь организм в целом. Нередко происходит так, что даже меняется состав крови. Это свойство используется в медицине при лечении ряда хронических болезней.

Профессиональный массаж в Красноярске, сделанный высококвалифицированным специалистом, может оказать значительное влияние на нервную систему. А это поднимет настроение, повысит жизненный тонус, восстановит некоторые нервные волокна после разрыва.

Прежде чем ложиться на массажный стол, следует проконсультироваться у лечащего врача или у невролога. Да и профессиональный мануальный терапевт не согласится на проведение массажа без назначения врача или без заключения специалиста. Кроме того, существуют ситуации, когда мануальная терапия и вовсе противопоказана, например:

• ссадины или открытые ранения и травмы. В этом случае даже незначительное воздействие на кожу будет небезопасным;
• при травмах мышц и сухожилий, при разрывах тканей проведение мануальной терапии должно быть ограниченно. Его эффект будет положительным в тот период, когда ткани начнут срастаться и им потребуется улучшенное кровоснабжение;
• при переломах и сильных ушибах массирование может привести к ухудшению здоровья;
• не рекомендуется делать массаж в областях, где имеются заболевания суставов и костей. Это может привести к раздражению больных тканей;
• при инфекционных заболеваниях, локализованых в некоторых мягких тканях. В этом случае улучшенное кровообращение приведет к распространению бактерий на здоровые участки организма;
• опухоли и тромбозы являются категорическим противопоказанием к массажу.

В тех же случаях, когда возникают спорные ситуации о необходимости проведения массажа, то оценку пользы или вреда должен провести врач-специалист в этой области.