Представлен метод похудения без отказа от калорийной еды


Представлен метод похудения без отказа от калорийной еды

Суть данного способа стать стройнее в том, чтобы есть столько, сколько нужно для насыщения организма, но строго без переедания. Кроме того необходимо тщательно соблюдать время приема пищи. Согласно концепции доктора Шеера, калорийные продукты, содержащие жир и сахар, необходимо употреблять только до 15:00. После этого времени можно есть продукты, которые не содержат указанных ингредиентов.

В доказательство эффективности данного метода врач представил результаты эксперимента, в котором приняли участие более 400 добровольцев. Людей разделили на две группы: в первой употребляли калорийные блюда до трех часов дня, а во второй - весь день, но при этом придерживаясь диетического принципа уменьшения порций.

При подведении результатов выяснилось, что, хотя стать стройнее смогли участники обеих групп, в первой достигли более высоких показателей в похудении.

Pingvi

user0 коммент.

user186 просмотров

user25 мая 2017 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Бьюти-тренд 2017: бумажная маска для волос 25 мая 2017 г.

Бьюти-тренд 2017: бумажная маска для волос

Как утверждают производители из Кореи, такая бумажная маска способна восстанавливать структуру волос за минимальный срок воздействия питательных веществ. В составе... дальше...

Исследователи рассказали, как можно замедлить старение 25 мая 2017 г.

Исследователи рассказали, как можно замедлить старение

Чтобы дольше оставаться молодым, нужно снизить калорийность своего рациона на 25%. Благодаря этому биологическое старение ежегодно будет замедляться на 0,6 года... дальше...

Авокадо делает женщин более красивыми 25 мая 2017 г.

Авокадо делает женщин более красивыми

По словам специалистов, в авокадо присутствует целый набор питательных витаминов и минералов, который способствует улучшению кровообращения. Исследования показали... дальше...

Названа болезнь, от которой избавляет шоколад 25 мая 2017 г.

Названа болезнь, от которой избавляет шоколад

Принявшие участие в эксперименте должны были ответить на вопрос, сколько шоколадок они съедают в неделю. Позже ученые соотнесли эти данные с теми заболеваниями,... дальше...

 Как правильно качать пресс 25 мая 2017 г.

Как правильно качать пресс

Что мешает накачать пресс Мышцы пресса – одна из самых хитрых групп. Если нагружать их недостаточно, они просто не накачаются. Также за идеальный пресс... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
11 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
11 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
11 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
11 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
11 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
11 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
11 месяцев назад
Популярное в блоге
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
2 года назад и 6 месяцев назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
3 года назад и 8 месяцев назад
10 интересных фактов из жизни Моцарта
10 интересных фактов из жизни Моцарта
2 года назад и 8 месяцев назад
Что такое БАДы: плюсы и минусы
Что такое БАДы: плюсы и минусы
3 года назад и 3 месяца назад
Почему мужчина уходит после первого секса: три распространенные причины
Почему мужчина уходит после первого секса: три распространенные причины
1 год назад и 10 месяцев назад
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
1 год назад и 11 месяцев назад
Биологи нашли "шестое чувство" человека
Биологи нашли "шестое чувство" человека
2 года назад
Скелетная мышечная ткань
Скелетная мышечная ткань
3 года назад и 10 месяцев назад