Выявлены продукты, от которых стареют кожа и тело


Выявлены продукты, от которых стареют кожа и тело

Защищая себя от старения, вы не только помогаете себе лучше выглядеть. Профилактика старения связана с защитой от многих опасных заболеваний, отметила специалист. Дело в том, что определенные продукты питания способны минимизировать риск воспалений в организме, но существуют и такие, из-за которых воспаления обостряются, приводя и к старению.

Эксперт рассказала, что процессы старения в организме ускоряются из-за употребления рафинированного сахара, в также продуктов, содержащих транс-жиры, белую муку. Другой серьезный фактор старения – это употребление алкоголя.

Помимо этого, сообщила Так, состариться раньше времени рискуют любители еды с гриля, красного мяса и курятины. Также не нужно постоянно есть блюда, приготовленные с использованием растительного масла. Еще диетолог посоветовала не увлекаться картофелем, баклажанами, кукурузой, арахисом – этих продуктов не должно быть в ежедневном рационе, употреблять их лучше только время от времени.

«Старение связано с хроническим воспалением и приводит к повреждению свободных радикалов. В результате активизируются болезни - Альцгеймера, артрит, болезни сердца, некоторые виды рака», - мотивировала врач необходимость защищаться от старения.

Pingvi

user0 коммент.

user180 просмотров

user05 сент. 2017 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Исследование: кофе подталкивает человека к сладостям 05 сент. 2017 г.

Исследование: кофе подталкивает человека к сладостям

Кофеин дает заряд энергии, так как он блокирует рецепторы аденозина (вызывает сонливость) в мозге. Также аденозин помогает ощущать сладкий вкус. Сотрудники Корнелльского... дальше...

Пять вопросов о нижнем белье, которые вы стеснялись задать 05 сент. 2017 г.

Пять вопросов о нижнем белье, которые вы стеснялись задать

У кого-то есть своя счастливая пара, а кто-то покупает белье специально для особых случаев. Для нас оно играет немаловажную роль, ведь иногда мы готовы отдать за... дальше...

Работа в ночную смену никогда не позволит похудеть 05 сент. 2017 г.

Работа в ночную смену никогда не позволит похудеть

Работа в ночную смену нарушает метаболизм и затрудняет процесс похудения, как показало исследование. Люди обладают только одним специфическим белком, который поглощает... дальше...

Диетолог дала советы, как правильно есть груши 05 сент. 2017 г.

Диетолог дала советы, как правильно есть груши

Чехонина сообщила, что груши могут быть не полезны людям, страдающим сахарным диабетом. Кроме того, их употребление может спровоцировать ухудшение самочувствия у... дальше...

Важно знать! Семь основных причин, по которым возникает боль в груди 05 сент. 2017 г.

Важно знать! Семь основных причин, по которым возникает боль в груди

Заметив неприятные ощущения в молочных железах, многие женщины непроизвольно начинают думать о раке. Без паники! Тяжесть, комковатость, излишняя чувствительность... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
1 год назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
1 год назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
1 год назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
1 год назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
1 год назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
1 год назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
1 год назад
Популярное в блоге
10 интересных фактов из жизни Моцарта
10 интересных фактов из жизни Моцарта
2 года назад и 10 месяцев назад
Как украсить комнату на Новый год 2016: креативные и новые идеи для каждого
Как украсить комнату на Новый год 2016: креативные и новые идеи для каждого
3 года назад
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
2 года назад и 1 месяц назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
3 года назад и 9 месяцев назад
Как проверить совместимость знаков Зодиака: подробная таблица совместимости
Как проверить совместимость знаков Зодиака: подробная таблица совместимости
2 года назад и 10 месяцев назад
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
2 года назад и 8 месяцев назад
Как украсить дом, квартиру на Новый год Петуха
Как украсить дом, квартиру на Новый год Петуха
2 года назад и 1 месяц назад
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
2 года назад и 7 месяцев назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Как украсить комнату на Новый год 2016: креативные и новые идеи для каждого
Школьницы из Новоуральска занялись продажей своих обнаженных фотографий
10 интересных фактов из жизни Моцарта
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1598
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    954
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Свежие посты
Инженерные изыскания
10 часов 20 минут назад
ФСК «Лидер» о тенденциях московского рынка
10 часов 41 минуту назад
Где можно найти надежного брокера?
2 дня назад
Для чего нужны автомобильные катализаторы и сажевые фильтры?
2 дня назад
Где приобрести качественную мебель?
2 дня назад
Можно ли сделать договор дарения самостоятельно?
2 дня назад
Где подобрать нужную модель протяжки шлицевой?
3 дня назад