Работа в ночную смену никогда не позволит похудеть


Работа в ночную смену никогда не позволит похудеть

Работа в ночную смену нарушает метаболизм и затрудняет процесс похудения, как показало исследование. Люди обладают только одним специфическим белком, который поглощает энергию от жира и оставшуюся его часть переводит в запас под кожу. Подобно другим метаболическим сигнальным путям белок под названием NFIL3 опирается на естественную смену дня и ночи. Этот цикл необходим для полноценного функционирования. И вот теперь ученые из Университета Техаса выяснили, что нарушение данного цикла отдыха и бодрствования, которое наблюдается у людей, работающих в ночную смену или совершающих длительные перелеты, приводит к появлению лишнего веса, ожирения и, как следствие, диабета.

Эксперименты показали, что микробы кишечника производят белки, которые синхронизированы с циркадным циклом NFIL3. В свою очередь, NFIL3 контролирует циркадные флуктуации метаболических путей, регулирующих абсорбцию жира и его экспорт в клетки оболочки кишечника. В ходе данного исследования ученые проанализировали 8 мышей, которых  генетически предрасположили к обладанию более стройным телом. Мышей поместили на жирную западную диету в течение 10 недель. При этом они придерживались нормального ритма сна и бодрствования. Затем этот ритм был изменён на полностью противоположный, когда ночью они были активны, а днём спали.

Оказалось, что при нормальном режиме дня выраженность сжигающего жир белка была значительно более интенсивной. Следовательно, их метаболизм при обычном графике приближался к норме. Данное исследование обеспечивает более глубокое понимание того, почему нарушения связей между микробиотой кишечника и циркадными ритмами тела приводят к метаболическим болезням, как полагают ученые.

Pingvi

user0 коммент.

user163 просмотра

user05 сент. 2017 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Выявлены продукты, от которых стареют кожа и тело 05 сент. 2017 г.

Выявлены продукты, от которых стареют кожа и тело

Защищая себя от старения, вы не только помогаете себе лучше выглядеть. Профилактика старения связана с защитой от многих опасных заболеваний, отметила специалист... дальше...

Исследование: кофе подталкивает человека к сладостям 05 сент. 2017 г.

Исследование: кофе подталкивает человека к сладостям

Кофеин дает заряд энергии, так как он блокирует рецепторы аденозина (вызывает сонливость) в мозге. Также аденозин помогает ощущать сладкий вкус. Сотрудники Корнелльского... дальше...

Пять вопросов о нижнем белье, которые вы стеснялись задать 05 сент. 2017 г.

Пять вопросов о нижнем белье, которые вы стеснялись задать

У кого-то есть своя счастливая пара, а кто-то покупает белье специально для особых случаев. Для нас оно играет немаловажную роль, ведь иногда мы готовы отдать за... дальше...

Диетолог дала советы, как правильно есть груши 05 сент. 2017 г.

Диетолог дала советы, как правильно есть груши

Чехонина сообщила, что груши могут быть не полезны людям, страдающим сахарным диабетом. Кроме того, их употребление может спровоцировать ухудшение самочувствия у... дальше...

Важно знать! Семь основных причин, по которым возникает боль в груди 05 сент. 2017 г.

Важно знать! Семь основных причин, по которым возникает боль в груди

Заметив неприятные ощущения в молочных железах, многие женщины непроизвольно начинают думать о раке. Без паники! Тяжесть, комковатость, излишняя чувствительность... дальше...

Авторский блог
Категория: Непознанное
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
Новое в блоге
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
Почему сушить волосы феном обязательно и другие неожиданные открытия от британского доктора
7 месяцев назад
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
Спираль для контрацепции защитит от рака шейки матки
7 месяцев назад
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
Деcять вещей, к которым должны стремиться одинокие девушки
7 месяцев назад
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
Сексуальная ориентация родителей не влияет на эмоциональное благополучие детей
7 месяцев назад
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
Мать превратила семилетнюю дочку в «живую Барби»
7 месяцев назад
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
Пять удивительных причин, делающих мужчин бесплодными
7 месяцев назад
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
Эксперты рассказали, как продлить жизнь с помощью секса
7 месяцев назад
Популярное в блоге
Почему мужчина уходит после первого секса: три распространенные причины
Почему мужчина уходит после первого секса: три распространенные причины
1 год назад и 6 месяцев назад
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
Почему мужчин возбуждает женская грудь?
2 года назад и 3 месяца назад
Зачем делать педикюр?
Зачем делать педикюр?
3 года назад и 3 месяца назад
Правильный подбор специй и приправ для блюд
Правильный подбор специй и приправ для блюд
2 года назад и 2 месяца назад
Красивые цветы фото хорошего качества
Красивые цветы фото хорошего качества
3 года назад и 3 месяца назад
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
Прически на выпускной 2016: на средние, длинные и на короткие волосы. Фото
2 года назад
Биологи нашли "шестое чувство" человека
Биологи нашли "шестое чувство" человека
1 год назад и 8 месяцев назад
Что такое БАДы: плюсы и минусы
Что такое БАДы: плюсы и минусы
2 года назад и 11 месяцев назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Что такое пиролизный котел
Недорогие квартиры в Екатеринбурге
Особенности и преимущества фетровой шляпы
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1002
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    896
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Свежие посты
Как выбрать расходные материалы и поменять чернила в принтере
9 часов 15 минут назад
Зачем нужно купить протеиновых батончики и в чем их польза
9 часов 17 минут назад
Когда работают мировые фондовые биржи?
9 часов 18 минут назад
Штраф за езду без карты тахографа
9 часов 20 минут назад
Строительство модульных котельных
10 часов 24 минуты назад
Что такое пиролизный котел
1 день назад
Инкубатор для перепелов в домашних условиях
1 день назад