Взаимосвязь диеты и кетогенеза


Взаимосвязь диеты и кетогенеза

Кетогенез - это высвобождение кетонов в организме, когда жир расщепляется для высвобождения энергии. Когда гликоген заканчивается, жировые клетки используются организмом в качестве топлива. Эти жировые клетки разрушаются и выделяют энергию, а кетоны - это продукты, образующиеся в процессе распада. Также ещё выделяются ацетоацетат и ацетон.
Разрушение жира как источника энергии обычно не является нормальным процессом производства энергии. Гликоген в клетках пополняются при употреблении углеводов. Исключение углеводов из рациона по причинам, связанными с диетой или здоровьем, может значительно снизить эти запасы, что приводит к кетогенезу. Низкоуглеводные диеты и диабетические диеты являются двумя распространенными формами кетогенной диеты.
Низкоуглеводные диеты используются в качестве плана потери веса, и такие диеты иногда рекомендуют некоторые диетологи. Они порой рекомендуют уменьшать потребление всех углеводов. Но в результате этого клетки быстро используют все энергоресурсы. Когда жир разрушается, кетоны высвобождаются в результате кетогенеза. Пока уровень углеводов остается низким, жировые запасы будут по-прежнему использоваться для удовлетворения потребностей организма в энергии.
Диабетические диеты также могут приводить к кетогенезу. Другим названием углеводной энергии является глюкоза Глюкозу можно регулировать с помощью контролируемой углеводной диеты. Реакция организма на более низкие уровни углеводов при диабетической диете часто такая же, как при низкоуглеводной диете, часто используемой для снижения веса. Пациенты, которые пытаются регулировать уровень глюкозы, могут выбрать кетогенную диету.
Кетоны могут выделяться либо в процессе дыхания, либо во время мочеиспускания. Кетоны, как правило, имеют сладкий запах. Для выведения ацетона из организма часто требуется повышенное потребление воды.
Кетогенез - это не то же самое, что кетоацидоз. Кетоацидоз обычно ассоциируется с алкоголизмом и диабетом. Это состояние может привести к почечной недостаточности и смерти, если их не лечить. Кетоацидоз - это тяжелая форма кетоза, которая может привести к снижению в крови уровня рН. Нет известных случаев кетогенеза, вызывающих падение уровня рН в крови.
Дискуссия о влиянии кетогенеза на организм привела к тому, что несколько медицинских исследовательских групп оценили влияние кетоза на уровни холестерина, общее состояние человека и потерю веса. Было установлено, что кетогенез является здоровой реакцией в организме. Никакие негативные побочные эффекты, связанные со здоровьем, не связаны с клетками, использующими жир для энергии вместо запасов углеводов.

Источник: CHIBBIS.RU

Иван Романов

user0 коммент.

user146 просмотров

user16 марта 2018 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Умный браслет лучше, чем простые часы 16 марта 2018 г.

Умный браслет лучше, чем простые часы

Современные гаджеты очень сильно помогают нам в жизни, делая её более комфортной, насыщенной и эффективной. Сегодня почти у каждого есть смартфон, позволяющий решать... дальше...

Беспроводная сеть Интернет в частный дом 16 марта 2018 г.

Беспроводная сеть Интернет в частный дом

Вероятно, на сегодняшний момент не отыскать человека, действительно отстраненного от всемирной сети Интернет. Ведь это и быстрый поиск нужной информации, постоянный... дальше...

Что такое техпаспорт на квартиру и как его получить 16 марта 2018 г.

Что такое техпаспорт на квартиру и как его получить

Современная квартира представляет собой сложный инженерно-технический организм. Она наполнена различным оборудованием, коммуникациями, конструкциями и как одушевленное... дальше...

Как выгодно приобрести кухню в Люберцах 16 марта 2018 г.

Как выгодно приобрести кухню в Люберцах

Почти каждая хозяйка, находясь дома, проводит большую часть своего времени на кухне, где происходит таинство приготовления пищи, а также семейные завтраки, обеды... дальше...

Широкоформатная печать любой сложности: печать баннеров, печать на пленке, печать не сетке 16 марта 2018 г.

Широкоформатная печать любой сложности: печать баннеров, печать на пленке, печать не сетке

Профессиональная широкоформатная печать любой сложности от BSD-Group Среди видов рекламной продукции особое место занимает именно широкоформатная печать. Она... дальше...

Статьи
Категория: Авторские
Автор блога
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1747
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
Новое в блоге
Виды северных рыб
Виды северных рыб
1 год назад и 2 месяца назад
Надежная доставка грузов из Китая
Надежная доставка грузов из Китая
1 год назад и 2 месяца назад
Красивые халаты для дома
Красивые халаты для дома
1 год назад и 2 месяца назад
Светодиодные объёмные буквы
Светодиодные объёмные буквы
1 год назад и 2 месяца назад
История появления современных картриджей для принтера
История появления современных картриджей для принтера
1 год назад и 2 месяца назад
Музыка для всех в одном портале
Музыка для всех в одном портале
1 год назад и 2 месяца назад
Восхитительные Златоустовские мастера гравюры возрождают искусство России
Восхитительные Златоустовские мастера гравюры возрождают искусство России
1 год назад и 2 месяца назад
Популярное в блоге
Где можно найти надежного брокера?
Где можно найти надежного брокера?
1 год назад и 3 месяца назад
Как контекстная реклама дополняет SEO: секреты от специалистов PayPerProfits
Как контекстная реклама дополняет SEO: секреты от специалистов PayPerProfits
1 год назад и 11 месяцев назад
Значение бизнес-кейсов в трудовой деятельности
Значение бизнес-кейсов в трудовой деятельности
1 год назад и 2 месяца назад
История появления современных картриджей для принтера
История появления современных картриджей для принтера
1 год назад и 2 месяца назад
Прекрасно, когда форма и содержание едины
Прекрасно, когда форма и содержание едины
2 года назад и 1 месяц назад
Правильный выбор рации – залог качественной радиосвязи
Правильный выбор рации – залог качественной радиосвязи
2 года назад и 6 месяцев назад
Замена тормозных колодок в техцентре Тойота
Замена тормозных колодок в техцентре Тойота
1 год назад и 2 месяца назад
Отдых с пейнтболом в клубе «Гвардия»
Отдых с пейнтболом в клубе «Гвардия»
2 года назад и 5 месяцев назад
Завести свой блог
Лучшие посты
Принцип работы дизельного генератора
Как построить стационарный бассейн?
Значение бизнес-кейсов в трудовой деятельности
Лучшие блогеры
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    2363
    Коментарии:
    10
    Сообщений на форуме:
    135
  • Участник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1747
    Коментарии:
    0
    Сообщений на форуме:
    0
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    1075
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    29
Свежие посты
Промышленные такелажные работы от «Первой такелажной службы»
2 дня назад
Принцип работы дизельного генератора
2 дня назад
Заказ такси в Краснодаре
3 дня назад
На какие моменты стоит обратить внимание при покупке компьютерной игры
3 дня назад
Преимущества изделий из дерева в эпоху глобализации
3 дня назад
Аренда холодильного склада в Московской области
4 дня назад
Как отследить посылку почта России
5 дней назад