Йога для лица


Йога  для лица

Йога  для лица все больше набирает популярность. Она в основном практикуется у тех женщин, кто против агрессивных методик омоложения.
 Практикующему косметологу желательно знать несколько упражнений, чтобы посоветовать их своим пациентам. Так вы сможете больше расширить круг своих посетительниц, предлагая каждой свою методику красоты.
 Про этот метод омоложения написаны книги, где авторы описывают каждое упражнение, как оно работает с физиологической точки зрения (авторы Сента Марии Рунге, Эннлайз Хаген, Камилла Волер и другие).
Естественно, йога для лица - это гимнастика для лицевых мышц, в результате которой они напрягаются и расслабляются, активируют собственные биохимические процессы организма.
Упражнения базированы на противодействии: мышцы лица напрягают, слегка прижимая их пальцами, мешая движению.
Как и любая процедура, йога для лица имеет свои противопоказания и рекомендации:

  • не рекомендуется применять йогу при кожных заболеваниях;
  • йогой для лица лучше заниматься после сна;
  • перед упражнениями следует тщательно умывать лицо для лучшего проникновения кислорода в клетки кожи;
  • людям, имеющим ломкие капилляры в коже лица, следует проконсультироваться с врачом;
  • занятия йогой не должны быть длительными. Для начала достаточно 3-4 минут. Позже продолжительность нужно увеличить до 15 минут.

⠀Важным условием является регулярность выполнения .
⠀Посоветуйте вашим пациентам уделять в день 5 минут перед зеркалом для йоги лица. Покажите им 2-3 легкие упражнения.
⠀Они будут вам благодарны!

Дмитрий Высокий

user0 коммент.

user34 просмотра

user26 нояб. 2018 г.

commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.

Похожие посты
Гипоаллергенная диета 26 нояб. 2018 г.

Гипоаллергенная диета

Мы часто сталкиваемся с аллергическими заболеваниями у наших пациентов, такими как атопический  дерматит, экзема, аллергический дерматит, токсидермия и др. При... дальше...

Вегетарианская косметика 26 нояб. 2018 г.

Вегетарианская косметика

Вегетарианская косметика сравнительно новое понятие, но постепенно входит в обиход, благодаря разработкам компании Henkel. ⠀Косметика этой линейки характеризуется... дальше...

Почему появляются папилломы, симптомы 26 нояб. 2018 г.

Почему появляются папилломы, симптомы

ВПЧ - вирус папилломы человека имеет более 100 штаммов. Именно он является виновником появления папиллом, бородавок и кондилом. По разной статистике здравоохранительных... дальше...

Ринопластика без операции 26 нояб. 2018 г.

Ринопластика без операции

Ринопластику филлерами можно отнести к косметологическим процедурам. Метод подразумевает введение в определенные участки носа препарата, который заполняет нужное... дальше...

Маски из шоколада в косметологии 26 нояб. 2018 г.

Маски из шоколада в косметологии

Шоколад занял прочные позиции в косметологии. Ответ очень простой: какао-масло богато на антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, выводят токсины... дальше...

Блог о Интересном
Пишу о самых интересных темах в Интернете.
Категория: Авторские
Автор блога
  • Кудесник
    Отзывы:
    0
    Публикации:
    995
    Коментарии:
    12
    Сообщений на форуме:
    28
Новое в блоге
Почему дома нельзя держать розы
Почему дома нельзя держать розы
4 дня назад
11 самых распространенных женских отмазок от секса, и что с этим делать
11 самых распространенных женских отмазок от секса, и что с этим делать
4 дня назад
Женщины только этого знака Зодиака могут украсть чье-то сердце
Женщины только этого знака Зодиака могут украсть чье-то сердце
4 дня назад
ТОП-4: Самые сложные женщины и мужчины по знаку Зодиака
ТОП-4: Самые сложные женщины и мужчины по знаку Зодиака
4 дня назад
Чем опасен 2019 год Желтой Свиньи
Чем опасен 2019 год Желтой Свиньи
4 дня назад
Каким знакам Зодиака повезет в 2019 году, или 4 фаворита Желтой Свиньи
Каким знакам Зодиака повезет в 2019 году, или 4 фаворита Желтой Свиньи
4 дня назад
Почему нельзя выносить мусор вечером
Почему нельзя выносить мусор вечером
4 дня назад
Популярное в блоге
3 мифа про косметику Холи Ленд
3 мифа про косметику Холи Ленд
2 года назад и 7 месяцев назад
Быстрый и вкусный ужин из макарон
Быстрый и вкусный ужин из макарон
2 года назад и 8 месяцев назад
Чем опасен 2019 год Желтой Свиньи
Чем опасен 2019 год Желтой Свиньи
4 дня назад
Утилизация электронных гаджетов
Утилизация электронных гаджетов
1 год назад и 11 месяцев назад
Как заморозить пирожки
Как заморозить пирожки
1 год назад и 5 месяцев назад
Некоторые виды обручальных колец
Некоторые виды обручальных колец
2 года назад и 3 месяца назад
Двери Выбор открывает представительство в Крыму
Двери Выбор открывает представительство в Крыму
1 год назад и 8 месяцев назад
Советы при покраске стен
Советы при покраске стен
1 год назад и 9 месяцев назад