Кто каким спортом планирует заниматься сейчас, в хорошую погоду? Как вариант - лайтовые занятия на свежем воздухе по утрам Боди мейком))
Для меня, прежде всего, покатушки на велосипеде. И здоровью польза, и впечатлений масса.
Летом жарко дял спорта. Разве что поплавать можно. Или рано утром нужно вставать.
Лучше уж просто поход или пешие прогулки на природе
жарища самая. только спортом и заниматься))
жарища самая. только спортом и заниматься))
Спорт полезен в любую погоду, главное с умом заниматься. Можно по утрам или вечерам, когда не так жарко.
У всех свои режимы и биоритмы. Одному утром лучше, другому вечером. Третьему днем.
Я живу в своём доме и поверьте летом некогда как говорится и в гору глянуть. Газа у нас нет и приходится заготавливать дрова на зиму, так вот как намахаешься топором что и рук не чувствуешь вот это спорт.
Занятие бегом может выполняться в любую погоду и в любое время года , здесь главное правильно подобрать спортивную одежду под разные времена года
Бег - штука полезная, но если не бегать вдоль автомобильных дорог по асфальту. Тогда только вред.
В жару !!!- нет!
Отвечать могут только авторизованые пользователи.
Зарегистрируйтесь или войдите через любую соц.сеть
ООО "Русевик" © 2013-2022. При цитировании обратная ссылка обязательна.
Информация - admin@rusevik.ru
