Как избавиться от пессимизма

shinee

Пользователь

avatar
ls

106 ЛС

Профиль

Автор темы

офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 106
Отправить личное сообщение
# 14 мая 2017 г. 20:40

Я поняла, что последние 10 лет я боюсь всего нового. Боюсь, потому что избегаю каких-либо проблем или неприятностей. Боюсь работать с новыми людьми - потому что к новым нужно привыкать, а вдруг не повезет, вдруг не заплатят... Я даже музыку новую не хочу слушать, в основном меня это расстраивает(глупые песни, так себе певцы). Я поставила себе рамки и боюсь за них выходить. Бывало, что мне предлагали пойти даже выступить на тв, а я боюсь, что кто-нибудь будет писать плохие комментарии. Да о чем там говорить, я на своей странице вк боюсь выложить новую фотку, потому что переживаю за осуждения или что-то подобное. Закрылась в себе.(Хотя внешне все хорошо, я слежу за собой и так далее).

Хочу что-то изменить, наполнить жизнь позитивом... Постоянно думаю, что я неудачница  и все вокруг существует только чтобы злить меня и делать плохо. Честно, завидую вот этим людям, которых может радовать кофе или солнце.... Потому что для меня кофе - это проклятое утро, а солнце - это жара и то, что вызывает рак - не больше не меньше. (Да, такой я ужасный человек))). Очень хочу научиться мыслить по-другому... Может, есть здесь позитивные люди - в чем ваш секрет???) Интересно было бы узнать.

Arisa

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 3 года назад и 7 месяцев назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 893
Отправить личное сообщение
# 19 мая 2017 г. 9:38

Ой знакомо! Только это не пессимизм, а зона комфорта, за которую страшно выйти. Потому что придется напрягаться за ее пределами. Шевелить мозгами, испытывать новые эмоции, вникать, преобретать и терять.... А так хочется по привычке все... Как обычно, как спокойно. Меня тоже засасывает))))

Амир

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 1 год назад и 10 месяцев назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 30
Отправить личное сообщение
# 19 мая 2017 г. 9:46

Думаю с новой музыки начать не так страшно))) А там глядишь она настроит на нужный лад.

А у  вас есть парень? Просто он бы точно развеял такие мысли девушки

Дикарка

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 663
Отправить личное сообщение
# 21 мая 2017 г. 20:40

Вам бы к специалисту. Вряд ли советы обывателей сильно вам помогут.

Читаю вас и ... о ужас, столько неуверенности в себе и озлобленности на мир. Причем жуткие комплексы сочетаются с какой-то манией величия. Типа другие специально действуют вам на нервы. Да плевать другим на вас, они даже вас, скорее всего, не замечают. А вы провозгласили себя пупом земли и считаете, что все крутится вокруг вас. 

А секрет позитива вообще прост. Не завидовать другим, не искать в них недостатки (так себе певицы, ну-ну, а вы сами многого добились, если даже на ТВ боитесь пойти из-за каких-то комментариев незнакомых вам людей), а заниматься своей жизнью и понимать, что не все в жизни получается, но делать в любом случае надо. А вы закрылись в скорлупе и сидите на месте, хотя вам возможности чуть ли не под нос приносят. А вы ими не пользуетесь.

shinee

Пользователь

avatar
ls

106 ЛС

Профиль

Автор темы

офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 106
Отправить личное сообщение
# 23 мая 2017 г. 23:01
 

Вы прямо понимаете меня)))) А я, наверное, просто лентяй.))

shinee

Пользователь

avatar
ls

106 ЛС

Профиль

Автор темы

офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 106
Отправить личное сообщение
# 23 мая 2017 г. 23:05
 

Да, я через месяц выхожу замуж)))) Причем, парень очень оптимистичный. Ему всегда весело.))) Это, конечно, поддерживает.

shinee

Пользователь

avatar
ls

106 ЛС

Профиль

Автор темы

офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 106
Отправить личное сообщение
# 23 мая 2017 г. 23:20
 

А почему Вы думаете про манию величия? Я мнительная - это факт, конечно...

shinee

Пользователь

avatar
ls

106 ЛС

Профиль

Автор темы

офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 106
Отправить личное сообщение
# 23 мая 2017 г. 23:21

Спасибо большое за советы! Я буду ими пользоваться!)

Дикарка

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 663
Отправить личное сообщение
# 26 мая 2017 г. 10:33

shinee, про манию величия я больше в шутку написала. Но согласитесь, у людей вокруг масса забот, а вы считаете, что все устроили заговор против вас и делают все, чтобы испортить вам жизнь.:) Они вообще-то озабочены тем, как улучшить свою. Вот вы идете по улице, на вас смотрит женщина, задумалась. Что вы в этот момент думаете? "Наверное, она там про меня всякие гадости думает". А тетка в этот момент на самом деле думает: "Блин, я же лук забыла купить!". :) Все озабочены своими проблемами, и им не до того, чтобы делать кому-то плохо.:)

Анна Романовна

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 1 год назад и 6 месяцев назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 3
Отправить личное сообщение
# 03 июня 2017 г. 17:07

1. Начать верить в себя 

2. Найти приятное занятие 

3. Сменить стиль 

4. Найти друзей 

С первым важно доказать себе, что ты все сможешь.

Со вторым еще проще: подумай, что тебе нравится делать, и занимайся этим. Это поможет поверить в собственные силы и успех. 

Стиль сменить помогут разные сайты, где написано о моде. Попробуйте посмотреть соответствующие форумы, где стилисты дают советы. Я например люблю Александру Иванову-Газинскую. У нее оиоичные идеи, которыми можно воспользоваться)

Ну и найти друзей  - это самое интересное. Найдя себя и поверив в себя, занимаясь любимым делом, вы бы найдешь единомышленников)

shinee

Пользователь

avatar
ls

106 ЛС

Профиль

Автор темы

офлайн
На сайте: 3 года назад и 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 106
Отправить личное сообщение
# 27 июня 2017 г. 16:14

Спасибо большое!) Чтобы добиться результата, поняла, что нужна огромная работа над собой... Я уже немного начала "вылечиваться" от таких мыслей.))) Для начала я стала отвечать на все входящие звонки и оказалось, что это звонят просто старые друзья узнать как дела и так далее... И жизнь стала налаживаться...)

Это все началось после сильной психологической травмы и спасибо за Вашу доброту. Вы мне очень помогли!

darria

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 1 год назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 6
Отправить личное сообщение
# 08 дек. 2017 г. 6:12

надо найти какую нибудь изюминку в жизни, придумать какую нибудь мечту.

nastya92

Пользователь

avatar
офлайн
На сайте: 3 месяца назад
Публикаций: 0
Коментарии: 0
Сообщ. на форуме: 4
Отправить личное сообщение
# 05 сент. 2018 г. 5:57

сходить к психиатору На полном серьезе


Отвечать могут только авторизованые пользователи.
Зарегистрируйтесь или войдите через любую соц.сеть