Посменная работа приводит к ожирению, - ученые



Ученые из Университета Висконсина в ходе исследования образа жизни и здоровья более 1600 человек выяснили, что посменный рабочий график приводит к ожирению и риску развития диабета.

Изучив жизнь 1600 человек, ученые отметили интересную закономерность: те люди, которые работают посменно чаще имеют лишний вес в отличие от людей, работающих только в дневное время. Изучив этот вопрос глубже, исследователи пришли к выводу, что работа с ночными сменами приводит к проблемам со сном. А недостаток сна и бессонница приводит, в свою очередь, к нарушению метаболизма и развитию ожирения и даже диабета.

Ученые поспешили успокоить людей, имеющих посменную работу: для того чтобы избежать риска ожирения нужно просто высыпаться.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Ученые: Недостаток сна может провоцировать появление кошмаров 22 нояб. 2017 г.

Ученые: Недостаток сна может провоцировать появление кошмаров

Недостаток сна на регулярной основе способен провоцировать у человека серьезные проблемы со здоровьем и появление кошмаров. Соответствующие выводы сделаны учеными из Центра интегративной медицины Университета Аризоны, сообщается на страницах портала Big...

дальше...

Недостаток сна снижает половое влечение у женщин 18 марта 2015 г.

Недостаток сна снижает половое влечение у женщин

Американские учёные из Университета Мичигана утверждают, что недостаток сна может оказывать негативное влияние на сексуальное желание женщин.Каждый дополнительный час сна увеличивает вероятность интимных отношений на следующий день на 14%. Судя по всему...

дальше...

Ученые: недостаток сна изменяет восприятие выражений лиц окружающих людей 17 июля 2015 г.

Ученые: недостаток сна изменяет восприятие выражений лиц окружающих людей

Новости науки, сегодня, 17 июля: с помощью эксперимента, в котором приняли участие 18 человек, ученые выяснили, что недостаток сна мешает людям адекватно воспринимать выражения лиц окружающих.В ходе эксперимента 18 мужчинам и женщинам специалисты показывали...

дальше...

Ученые: недостаток сна ведет к заболеваниям сердца 21 марта 2015 г.

Ученые: недостаток сна ведет к заболеваниям сердца

Ученые из США обнаружили, что недостаток сна повышает артериальное давление.Ученые из клиники Мэйо проводили исследование, в котором принимали участие 8 человек от 19 до 36 лет. Сначала, четыре дня, люди приспосабливались к условиям, после чего 9 ночей...

дальше...

Недостаток сна может привести к развитию болезни Альцгеймера 03 июня 2015 г.

Недостаток сна может привести к развитию болезни Альцгеймера

Учёные из Калифорнийского университета выяснили, что недостаток медленного сна приводит к скоплению бета-амилоидного белка в мозге человека. По мнению специалистов, именно этот тип белка наносит серьёзный вред долгосрочной памяти, а также приводит к развитию...

дальше...

Недостаток сна приводит к самоубийству — учёные 20 марта 2015 г.

Недостаток сна приводит к самоубийству — учёные

Во время исследований, направленных на изучение понятия «здоровый сон», учёные обнаружили закономерность, что люди, которые отказывают себе в необходимом количестве сна, чаще всего склонны к самоубийству.Давно известно, что для хорошего самочувствия в...

дальше...

Эксперты рассказали, чем для здоровья грозит недостаток сна 02 апр. 2017 г.

Эксперты рассказали, чем для здоровья грозит недостаток сна

Специалисты, занимающиеся изучением влияния недостатка сна на организм человека, выяснили, чем грозит дефицит отдыха для здоровья. Был проведен эксперимент, во время которого группе из нескольких человек искусственно увеличили продолжительность суток...

дальше...

Недостаток сна уничтожает клетки мозга 21 марта 2014 г.

Недостаток сна уничтожает клетки мозга

Результаты нового исследования показывают, что недосыпание может быть еще вреднее, чем считалось ранее, и приводить к постоянной потере клеток мозга. Как рассказывает Хелен Бриггс, в исследовании, опубликованном в The Journal of Neuroscience, ученые...

дальше...

гороскоп

Последние новости

Новости на сегодня 24 мая 2019 г.