Как Полине Гагариной удалось похудеть на 40 килограмм

Как Полине Гагариной удалось похудеть на 40 килограммИзвестная российская певица Полина Гагарина, которая блестяще выступила на "Евровидении", рассказала о своих успехах в борьбе с лишним весом. Полина раскрыла тайную диету, которая позволила ей за считанные месяцы сбросить 40 лишних килограммов. "Ты ведь знаешь, что мне пришлось сбросить 40 килограммов. Теперь ни одной лишней складочки", - призналась Гагарина телеведущему Андрею Малахову.

"Во-первых, я села на жесткую диету. Чередовала: день ем только рис, другой день - курицу, третий 0 только овощи или легкий овощной супчик. Причем строго до шести часов вечера! Сначала было тяжело, все время мучил голод, а потом я втянулась. Мне даже стало нравиться следить за питанием, подбирать продукты для своего рациона. Но самое главное, у меня пошли очень большие нагрузки в Школе-студии МХАТ, где я тогда училась. Каждый день по три часа сценическое движение, фехтование, потом - класс драматического танца с Аллой Сигаловой, после которого мы все буквально выползали из студии совершенно обессиленные. Именно из-за этих нагрузок у меня пропало грудное молоко. Андрея я покормила всего месяц, а потом перевела на искусственное вскармливание. В общем, за полгода я потеряла 30 килограммов. А потом еще 10 резко ушли. Я буквально сдулась! А поскольку это совпало по времени с тем, что я перекрасилась в блондинку, было ощущение, что краска проникла в мой организм и растворила лишние килограммы. Так мой вес упал до отметки "47" и больше не растет. Произошла какая-то перестройка организма", - поведала Полина.

В данный момент времени исполнительница не придерживается каких-либо диет, а попросту старается питаться правильно. В частности, из ее рациона пропало жирное, мучное, сладкое. Иной раз, в виду большого количества работы, Полина и вовсе забывает покушать. Не забывает Гагарина и о посещении спортзала, сауны и проповедованию активного образа жизни в виде регулярного бега и плавания.

Напомним, прошедший недавно песенный конкурс "Евровидение 2015" в Вене в очередной раз раскрыл талант Полины Гагариной, которая с песней "Миллион голосов" заняла второе место.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
СМИ: Голоса литовцев за Полину Гагарину на "Евровидении-2015" были заблокированы 26 мая 2015 г.

СМИ: Голоса литовцев за Полину Гагарину на "Евровидении-2015" были заблокированы

В прессе обсуждают новый скандал, связанный с подведением итогов главного песенного конкурса года.Один за другим в СМИ разгораются скандалы, связанные с подведением итогов песенного конкурса "Евровидение - 2015". Напомним, ранее стало известно о том,...

дальше...

Полина Гагарина на «Евровидении» в Вене: «Я буду молиться Богу перед полуфиналом» 18 мая 2015 г.

Полина Гагарина на «Евровидении» в Вене: «Я буду молиться Богу перед полуфиналом»

28-летняя российская певица Полина Гагарина, которой выпала честь в этом году представить нашу страну на конкурсе «Евровидение» в Вене, целиком поглощена подготовкой к выступлению в полуфинале. Завтра, 19 мая, станет известно, удастся ли представительнице...

дальше...

Полина Гагарина на Евровидение выступит с “посланием мира”, - Меладзе 11 марта 2015 г.

Полина Гагарина на Евровидение выступит с “посланием мира”, - Меладзе

На 60-м конкурсе “Евровидение” 19 мая в первом полуфинале Россию будет представлять певица Полина Гагарина. Константин Меладзе, продюсер вокалистки, раскрыл некоторые секреты ее выступления на международном песенном конкурсе.По словам Константина Меладзе...

дальше...

Полина Гагарина заняла второе место на «Евровидении-2015» 24 мая 2015 г.

Полина Гагарина заняла второе место на «Евровидении-2015»

Победителем песенного конкурса "Евровидение 2015", финал которого состоялся 23 мая в Вене, стал представитель Швеции Монс Зельмерлёв."Евровидение 2015", финал: победитель - швед Монс Зельмерлёв, Полина Гагарина - втораяПредставитель Швеции Монс Зельмерлёв...

дальше...

СМИ назвали причину второго места Гагариной на «Евровидение 2015» 24 мая 2015 г.

СМИ назвали причину второго места Гагариной на «Евровидение 2015»

Тем временем президент РФ Владимир Путин признался, что смотрел финал «Евровидения-2015», который проходил в ночь на воскресенье в Вене.Победа российской исполнительницы Полины Гагариной на «Евровидении-2015» была невозможна из-за закона о запрете гей-пропаганды...

дальше...

"Евровидение 2015": номер Полины Гагариной получил на славу, Россия в финале 20 мая 2015 г.

"Евровидение 2015": номер Полины Гагариной получил на славу, Россия в финале

Полина Гагарина блестяще выступила в полуфинале конкурса "Евровидение 2015", что позволило ей выступить в финале, который пройдет через три дня в столице Австрии - Вене.За право выступить в финальном раунде престижного европейского конкурса также боролись...

дальше...

Полину Гагарину «задвинули» в конец финала «Евровидения 2015» 23 мая 2015 г.

Полину Гагарину «задвинули» в конец финала «Евровидения 2015»

О том, кто принимает участие в финале конкурса «Евровидение 2015», его фаворитах и шансах Полины Гагариной на победу - в сюжете Topnews.«Евровидение 2015»: Полина Гагарина выступит под номером 25 в финале конкурса 23 маяПосле завершения второго полуфинала...

дальше...

Полину Гагарину «задвинули» в конец финала «Евровидения» 23 мая 2015 г.

Полину Гагарину «задвинули» в конец финала «Евровидения»

О том, кто принимает участие в финале конкурса «Евровидение 2015», его фаворитах и шансах Полины Гагариной на победу - в сюжете Topnews.«Евровидение 2015»: Полина Гагарина выступит под номером 25 в финале конкурса 23 маяПосле завершения второго полуфинала...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 16 окт. 2019 г.