Доказана опасность диеты с низким содержанием соли

Доказана опасность диеты с низким содержанием соли

Группа ученых под руководством Эндрю Менте (Andrew Mente) из Макмастерского университета показала, что диета с низким содержанием соли, вопреки распространенному мнению, не является полезной и даже может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты работы опубликованы в журнале Lancet. Пресс-релиз доступен на сайте университета.

В международном исследовании приняли участие более 130 тысяч человек из 49 стран мира. Ученые пытались найти связь между низким потреблением соли и заболеваниями сердечно-сосудистой системы, включая нарушения в функциях сердца и инсульты. Сравнивались люди с повышенным и нормальным артериальным давлением.

Результаты продемонстрировали, что вне зависимости от кровяного давления потребление продуктов с низким содержанием натрия связано с большим количеством сердечных приступов, инсультов и смертей, чем со средним содержанием соли. Однако снижение употребления большого количества соли до умеренных доз все же необходимо для людей с гипертензией.

Данные показали, что существует предел, ниже которого содержание соли становится небезопасным. В то же время, высокие дозы натрия вредны, как представляется, только для тех, кто страдает от высокого давления. По оценкам исследователей, лишь только десять процентов населения во всем мире должны снизить употребление соли, остальным же эта диета не принесет пользы.

В настоящее время диетологи советуют снизить долю соли в своем рационе в целях сохранения здоровья, однако это, наоборот, может усугубить проблемы с сердцем и сосудами. Однако по данным Всемирной организации здравоохранения систематический прием избыточного количества соли — более пяти грамм в день — все же приводит к повышению давления.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Сердечникам прописали средиземноморскую диету 26 апр. 2016 г.

Сердечникам прописали средиземноморскую диету

Ученые из Новой Зеландии после ряда исследований пришли к выводу, что средиземноморская диета в разы снижает риск развития сердечного приступа у людей, которые страдают от проблем с сосудами и сердцем. В частности, снизить такой негативный исход можно...

дальше...

Ученые проинформировали общественность о том, как соль воздействует на мозг 24 янв. 2015 г.

Ученые проинформировали общественность о том, как соль воздействует на мозг

Общеизвестно, что злоупотребление соленой пищей оказывает плохое воздействие на самочувствие человека и его здоровье в целом. Сейчас ученым удалось доказать каким именно образом соль влияет на повышение артериального давления.Эксперименты проводились...

дальше...

Избыток соли в коже и мышцах грозит развитием гипертонии 02 окт. 2014 г.

Избыток соли в коже и мышцах грозит развитием гипертонии

Американские ученые из Вандербильта решили проверить, на самом ли деле соль является настолько вредной, какой ее привыкли считать. Они решили в частности исследовать то влияние, какое соль, отложившаяся в коже и мышцах человека, оказывает на кровяное...

дальше...

Ученые изучили чем грозит злоупотребление солью 29 авг. 2017 г.

Ученые изучили чем грозит злоупотребление солью

На основании исследований, проведенных учеными на протяжении 12 лет, в которых приняли участие тысячи мужчин и женщин добровольцев, ученые сделали вывод о том, что злоупотребление солью грозит сердечной недостаточностью. Профессор Пекка Джусилахти...

дальше...

Памела Андерсон хочет посадить преступников на диету 11 марта 2016 г.

Памела Андерсон хочет посадить преступников на диету

Памела Андресон снова отчаянно пытается помочь преступникам встать на путь истинный.Бывшая звезда сериала «Спасатели Малибу»,  которая на протяжении уже многих лет является веганом (т.е. человеком, не употребляющим в пищу продуктов животного происхождения)...

дальше...

Синтетические молекулы убивают раковые клетки солью 13 авг. 2014 г.

Синтетические молекулы убивают раковые клетки солью

Международная группа ученых создала молекулу, способную бороться с раковыми опухолями при помощи обычной соли. Эта молекула сквозь клеточные мембраны вводит ионы натрия и хлора внутрь раковой клетки, что в итоге приводит к перенасыщению солью и саморазрушению...

дальше...

Ученые превратили фибробласты кожи человека в эпителиальные клетки сосудов 12 нояб. 2014 г.

Ученые превратили фибробласты кожи человека в эпителиальные клетки сосудов

Как стало известно, ученые из Houston Methodist Research Institute смогли превратить клетки соединительной ткани-фибробластов в новые клетки кровеносных сосудов. Результаты данного исследования можно подробно рассмотреть в журнале Circulation.В ходе эксперимента...

дальше...

"Сладкая кровь" поражает сосудистую стенку изнутри 29 янв. 2016 г.

"Сладкая кровь" поражает сосудистую стенку изнутри

У людей с повышенным уровнем глюкозы риск возникновения инсульта возрастает в два раза«У меня был инсульт, и врач после выздоровления посоветовал ограничить соль и сахар. Но соль — понятно: она вызывает повышение...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 17 авг. 2019 г.