Алена Водонаева навсегда отказалась от вредных продуктов



Алена Водонаева навсегда отказалась от вредных продуктов

Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Алена Водонаева решила объявить бой некоторым продуктам питания, которые ей совершенно не приносят пользы. Отныне телеведущая не притронется к сахару и даже перестанет употреблять те лакомства, в которых присутствует этот ингредиент. О своем решении она объявила всем своим поклонникам. 

«Я чаще всего, завтракаю кашей на воде и добавляю туда варенье. Но поскольку сейчас я решила бороться с сахарозависимостью в рамках флешмоба, то и его исключила. Варенье можно заменить свежими ягодами. В них тоже есть сахар, но не так много», - сообщила Водонаева в микроблоге.

Алена просветила своих поклонников, рассказав о вреде чрезмерного употребления сахара. Она отметила, что это может не только отрицательно сказаться на фигуре и здоровье зубов, но и иметь другие последствия.  

«Вы знаете, что сахар в избыточном количестве сильно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы?! А у сладкоежек из-за большого потребления сахара нарушается обмен веществ и очень слабеет иммунная система. Также сахар плохо действует на кожу: он способствует преждевременному старению и ухудшает ее свойства, что приводит к потере эластичности. Могут появиться прыщики, ухудшается цвет лица. На самом деле это еще не все дурные последствия чрезмерного потребления сахара, но на первый раз хватит», - заключила телезвезда.  

Поклонники были поражены доводами, которые приводит Алена, и поспешили поблагодарить знаменитость за такой дельный совет. Они заверили, что отныне перестанут злоупотреблять вредными продуктами, хотя им будет тяжело себя ограничивать.  

«Я тоже хочу, но не получается. Ежедневные поедания сладкого поднимают настроение. И как бороться, не знаю», «Я тоже с вами! Уже месяц. Трудно, хочу шоколад», «Спасибо за советы, Аленушка. Это важно. А полезный сахар можно получать из фруктов и овощей, это правда», - поддержали фанаты свою любимицу.  

Все, кто пристально следит за жизнью знаменитости, прекрасно знают, как она заботится о своем здоровье. Алена обожает тренировки в спортивном зале, а потому старается уделять время физическим нагрузкам, чтобы всегда быть в форме.  


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Диетологи озвучили пять вредных привычек, вызывающих преждевременное старение организма 12 июня 2017 г.

Диетологи озвучили пять вредных привычек, вызывающих преждевременное старение организма

Американские диетологи озвучили пять вредных привычек, вызывающих преждевременное старение организма. Результаты исследования опубликованы в одном из ведущих научных журналов США.Специалисты установили, что желающим продлить молодость следует подальше...

дальше...

Ученые: Для сохранения здоровья в сутки нужно съедать по 375 грамм фруктов, овощей и бобов 02 сент. 2017 г.

Ученые: Для сохранения здоровья в сутки нужно съедать по 375 грамм фруктов, овощей и бобов

Ученые определили, что для сохранения здоровья человеку нужно съедать в сутки 375 г фруктов, овощей и бобов. Научный эксперимент, определивший идеальную порцию, проводился на протяжении 10 лет, его участниками стали 135 000 жителей планеты из 18 стран...

дальше...

Россия может запретить поставки фруктов, овощей и ягод из Польши 22 апр. 2014 г.

Россия может запретить поставки фруктов, овощей и ягод из Польши

Россельхознадзор может запретить поставки продукции растениеводства, прежде всего, фруктов, овощей и ягод, из Польши. Фитосанитарная служба этой страны не принимает действенных мер по усилению контроля за отправляемой продукцией. Об этой мере говорится...

дальше...

В Красноярске уничтожили 420 кг фруктов, овощей и орехов 29 нояб. 2017 г.

В Красноярске уничтожили 420 кг фруктов, овощей и орехов

В ноябре специалисты Россельхознадзора при досмотре багажа и ручной клади в аэропорту Красноярска обнаружили 420 кг запрещенной продукции. Фрукты, овощи и орехи «приехали» из Азербайджана, Таджикистана и Узбекистана...

дальше...

#биология | Сладкая кукуруза. Без глютена, но сахар повышает 13 июля 2015 г.

#биология | Сладкая кукуруза. Без глютена, но сахар повышает

Сладкая кукуруза — специальная разновидность маиса (кукурузы) с вкусными семенами. В отличие от обычной полевой кукурузы, урожай сахарной собирают, когда она достигает молочной зрелости, то есть начальной стадии созревания зерен. После сбора ее немедленно...

дальше...

Россия намерена ограничить ввоз овощей и фруктов с территории Казахстана 13 дек. 2017 г.

Россия намерена ограничить ввоз овощей и фруктов с территории Казахстана

Россельхознадзор намерен ограничить ввоз с территории Казахстана овощей и фруктов, сообщает Федеральная служба РФ по ветеринарному и фитосанитарному надзору.По информации Россельхознадзора, увеличилось число нарушений международных...

дальше...

За месяц в Киеве больше всего подорожали фрукты, овощи и мясо 10 июня 2017 г.

За месяц в Киеве больше всего подорожали фрукты, овощи и мясо

В мае 2017 года по сравнению с мартом 2017 уровень инфляции в Киеве составлял 1%. Об этом сообщает Главное управление статистики в Киеве.По сообщению ведомства, на потребительском рынке столицы в мае 2017 года...

дальше...

Ученые: черные дыры- причина преждевременного старения галактик 03 февр. 2015 г.

Ученые: черные дыры- причина преждевременного старения галактик

Международная группа астрофизиков сообщила, что черные дыры, находящиеся в центре галактик сокращают время существования гравитационно-связанных звездных систем, а так же способствуют преждевременному прекращению образования звезд.Ученые наблюдали за...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 17 нояб. 2018 г.