Чашка кофе и немного сливочного масла помогут сбросить лишний вес



10 грамм сливочного масла в кофе помогут сбросить лишние килограммы. Основным условием также является отсутствие в кофе сахара.

Исследование, проведенное в стенах Университета Аризоны, представило данные о том, что употребление кофе может способствовать похудению за счет ускорения обмена веществ. С этой целью в напиток необходимо добавлять немного масла.

"Всего десять граммов сливочного масла, добавленные в кружку кофе, способствуют более эффективному сбрасыванию лишнего веса", — сообщили они.

По словам ученых, масло обволакивает стенки кишечника и мешает всасываться нежелательным ингредиентам, попадающим в организм человека вместе с другой пищей и замедляющим метаболизм.

В то же время, подчеркивают эксперты, сам напиток не должен содержать в себе сахар. Напомним, ранее исследователи заявляли о том, что целенаправленное сжигание калорий, например, за счет физических упражнений, не поможет похудеть, если человек употребляет вредную пищу, насыщенную жирами и сахар.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
6 самых быстрых способов сжигания калорий 17 апр. 2015 г.

6 самых быстрых способов сжигания калорий

В глубине души, мы не можем оправдать ни один из дней, в которые позволили себе очередной раз не пойти в спортзал. Оправдания всегда разнятся: время, работа, настроение, ужин с друзьями. К сожалению, они не способны ничего поделать с нашей стремительно...

дальше...

Ростовчанам придется больше платить за масло, молоко и сахар 11 авг. 2017 г.

Ростовчанам придется больше платить за масло, молоко и сахар

Ростовчанам придется больше платить за масло, молоко и сахар. Статистические данные, собранные во время мониторинга рынка, предоставлены экспертами Департамента экономики.За неделю в Ростове-на-Дону произошло очередное повышение цен. Вермишель, гречиха...

дальше...

Ученые: Велопоездки на работу помогут сбросить вес не хуже тренировок 04 нояб. 2017 г.

Ученые: Велопоездки на работу помогут сбросить вес не хуже тренировок

Поездки на работу на велосипеде позволят сбросить лишний вес не хуже тренировок. По словам специалистов из Университета биологических исследований в Аризоне, подобный вид активности сжигает до 800 калорий за час.В ходе исследования специалисты наблюдали...

дальше...

Диетологи: жир есть лучше, чем сахар 09 апр. 2015 г.

Диетологи: жир есть лучше, чем сахар

Здоровье, новости, 9 апреля. Финские ученые завершили многолетние исследования и пришли к выводу, что есть растительные жиры и даже немного животного гораздо полезней, чем употреблять в пищу сахар и мучное.Добровольцев, принимающих участие в эксперименте...

дальше...

Эксперт: Свежий воздух и эфирные масла помогут избавиться от неприятных запахов в доме зимой 14 окт. 2017 г.

Эксперт: Свежий воздух и эфирные масла помогут избавиться от неприятных запахов в доме зимой

Юстина Хаддлстоун, специалист по гигиене, знает несколько способов, как сохранить приятный запах в доме зимой. Она решила дать несколько советов по этому поводу.Первое, что нужно совершить, перед тем как включать обогреватель в зимнее время, необходимо...

дальше...

#биология | 5 мифов о подсчете калорий 11 авг. 2014 г.

#биология | 5 мифов о подсчете калорий

Многие современные люди постоянно совершенствуют свое тело или… думают, что совершенствуют. Они сидят на диетах, стараясь сбросить лишние килограммы или наращивают мышечную массу. И в связи с этим постоянно подсчитывают калорийность своего рациона. Вокруг...

дальше...

Вредные секреты здоровой пищи 24 апр. 2015 г.

Вредные секреты здоровой пищи

Так же как мода и другие популярные индустрии, индустрия продуктов питания следует определённым тенденциям и поддерживает, а то и сама создаёт мифы, чтобы продавать больше и зарабатывать лучше.Можно, к примеру сравнить «здоровую» пищу разных времён. Не...

дальше...

Похудеть к Новому году: выбираем правильную диету 14 дек. 2013 г.

Похудеть к Новому году: выбираем правильную диету

Ни одно новогоднее платье не сядет идеально, если к этому не располагает ваша фигура. Обрести идеальную форму к праздникам можно при помощи правильной, подходящей именно вам диеты. Подсказываем, как ее определить. Мы все принадлежим к одному из четырех...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 22 янв. 2019 г.