Матильда Шнурова отказалась от углеводов, глютена и лактозы

Жена вокалиста группы «Ленинград» Матильда Шнурова, по многочисленным просьбам своих фанаток, рассказала секрет своей диеты. Свой прежний рацион она подкорректировала после посещения диетолога.

Матильда Шнурова отказалась от углеводов, глютена и лактозы


Матильда Шнурова сделала подробный анализ крови и, по рекомендациям своего диетолога, внесла изменения в свою прежнюю диету. Она отказалась от углеводов, глютена и лактозы, теперь Шнурова будет употреблять правильные жиры. На завтрак она готовит разнообразные блюда из яиц, сыра, орехов, лосося, овощей, запивая это кокосовым соком, на обед - готовит жирное мясо или блюда из рыбы. Предпочтения отдает баранине, птице с кожей и лососю, добавляя значительное количество зелени, а также овощей. От картошки на обед она категорически отказалась. На ужин бизнес-вумен теперь предпочитает исключительно овощи, возможно, с добавлением морепродуктов.

Такая диета стала приносить свои плоды уже через месяц, улучшилось эмоциональное состояние и прибавилось энергии. Матильда Шнурова советует не копировать ее диету, а, обратившись к специалистам, подобрать собственную.
//');//]]>


Похожие новости
Экс-лидер «Ленинграда» Сергей Шнуров сравнил экономический кризис с «долговой ямой» 14 мая 2020 г.

Экс-лидер «Ленинграда» Сергей Шнуров сравнил экономический кризис с «долговой ямой»

Экс-лидер «Ленинграда» Сергей Шнуров опубликовал стихи, в которых высмеял масочный режим и сравнил грядущий экономический кризис с «долговой ямой». Сюжет музыкант проиллюстрировал фотографией в маске и защитном костюме чумного доктора.В стихотворной форме...

дальше...

Солист группы «Ленинград» Сергей Шнуров показал голое селфи 09 сент. 2014 г.

Солист группы «Ленинград» Сергей Шнуров показал голое селфи

Солист группы «Ленинград» Сергей Шнуров является довольно скандальной и эпатажной личностью. И это касается не только творчества коллектива, но и самого музыканта в частности. Во время выступлений Сергей не стесняется в своих выражениях, а также свободно...

дальше...

Диетологи рассказали, почему пицца на завтрак полезнее хлопьев 04 февр. 2018 г.

Диетологи рассказали, почему пицца на завтрак полезнее хлопьев

В кусочке жирной пиццы содержится больше макроэлементов, чем в кукурузных хлопьях, которые обычно едят на завтрак. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на диетолога Челси Амер.По её словам, несмотря на ...

дальше...

Диета с высоким содержанием углеводов благоприятно влияет на метаболизм 30 мая 2015 г.

Диета с высоким содержанием углеводов благоприятно влияет на метаболизм

Чтобы избежать проблем с обменом веществ ученые советуют ограничить потребление белков и больше кушать углеводов. Специалисты проанализировали результаты своих работ и пришли к выводу, что садиться на жесткую диету вовсе не требуется, если встал вопрос...

дальше...

Лидер "Ленинграда" Сергей Шнуров решил бросить курить на Бали 08 янв. 2018 г.

Лидер "Ленинграда" Сергей Шнуров решил бросить курить на Бали

Сергей Шнуров сейчас находится на острове Бали в отпуске. В соцсети лидер «Ленинграда» похвастался новостью о том, что он бросил курить.По словам Шнурова, два дня без никотина дались ему очень сложно и ввели в «туристическое отупение быстрее, чем это...

дальше...

Похудеть к Новому году: выбираем правильную диету 14 дек. 2013 г.

Похудеть к Новому году: выбираем правильную диету

Ни одно новогоднее платье не сядет идеально, если к этому не располагает ваша фигура. Обрести идеальную форму к праздникам можно при помощи правильной, подходящей именно вам диеты. Подсказываем, как ее определить. Мы все принадлежим к одному из четырех...

дальше...

11 самых экстремальных диет 27 апр. 2015 г.

11 самых экстремальных диет

Палеолитическая диета стала популярной причудой менее, чем за пять лет. Диета разрешает употреблять в пищу рыбу, мясо, коренья, овощи, фрукты, орехи и исключает переработанные масла, молочные продукты, сахар, зерновые и бобовые. Ещё эту диету называют...

дальше...

Завтраки в путешествиях 11 мая 2014 г.

Завтраки в путешествиях

Доброе утро! Я очень люблю завтраки и обожаю в путешествиях завтракать не в отеле. Во-первых, это возможность лучше узнать о местных кулинарных традициях, во-вторых — понаблюдать за людьми и их привычками. Завтракаешь, например, в Париже, и наблюдаешь...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 14 мая 2021 г.