Наталья Бочкарева за год похудела на 60 килограммов

Известная российская актриса Наталья Бочкарева рассказала о своем похудении и мошенниках, пытающихся заработать на этой теме. Звезда сериала «Счастливы вместе» отметила, что благодаря собственному подходу ей удалось сбросить 60 килограммов за год.
Наталья Бочкарева за год похудела на 60 килограммов

В Instagram Наталья Бочкарева разместила большое обновление, посвященное похудению. Актриса рассказала, что ее и эту тему связывает множество мифов и откровенного мошенничества. Как-то раз звезду «Счастливы вместе» попросили подписать книгу, якобы написанную ею самой: «Несерьезные диеты Даши Букиной. Как похудеть и не умереть». Также не раз она читала в Сети разные диеты, которые она, как будто использовала для похудения с 79 до 59 килограмм.

Наталья Бочкарева заявила, что в этом нет ни доли правды. Книги про свое похудение она не писала, поэтому попросила поклонников быть внимательными и не попадаться на уловки мошенников, а что касается лишнего веса, то ее ситуация была куда серьезнее. После вторых родов она весила 120 килограмм, поэтому ей пришлось сбрасывать не 20, а целых 60. На это у нее ушло около года.

При этом, признается Наталья Бочкарева, у нее отсутствовала секретная диета для похудения. Все что делала актриса: не ела на ночь и регулярно занималась физическими нагрузками, чаще всего – танцами. Также она сократила употребление сладкого, что далось ей крайне тяжело, ведь звезда «Счастливы вместе» считает себя сладкоежкой.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Два пенсионера в Приангарье отдали деньги мошенникам, пытаясь спасти внука и сына 13 февр. 2017 г.

Два пенсионера в Приангарье отдали деньги мошенникам, пытаясь спасти внука и сына

Два пенсионера в Иркутской области отдали деньги мошенникам, пытаясь помочь сыну и внуку. Как 10 февраля 2017 года сообщила пресс-служба ГУ МВД России по региону, в отдел полиции № 2 УМВД России по Ангарску обратился...

дальше...

Мошенники пытаются нажиться на болезни звезды "Универа" Андрея Гайдуляна 15 авг. 2015 г.

Мошенники пытаются нажиться на болезни звезды "Универа" Андрея Гайдуляна

Рак Андрея Гайдуляна стал поводом для активизации мошенников в Сети.Мошенники собирают средства на "лечение" Андрея Гайдуляна в СетиМошенники в Интернете пытаются нажиться на болезни известного отечественного актёра Андрея Гайдуляна, страдающего...

дальше...

Мошенники пытались продать пост заммэра Москвы 07 июля 2014 г.

Мошенники пытались продать пост заммэра Москвы

Оперативники столичного отдела экономической безопасности и противодействия коррупции (ОЭБиПК) МВД по Юго-Западному административному округу задержали группу мошенников, торговавших высшими должностями в правительстве Москвы. Об этом, передает "Интерфакс"...

дальше...

Андрей Гайдулян последние новости: мошенники пытаются нажиться на болезни актера 15 авг. 2015 г.

Андрей Гайдулян последние новости: мошенники пытаются нажиться на болезни актера

Андрей Гайдулян продолжает проходить курс лечения в немецкой онкологической клинике.  По информации приближенного к актеру источника, пока лечение проходит согласно плану, никаких осложнений в его состоянии здоровья врачи не выявили, а, значит...

дальше...

Петр Пантелеев: "Известны случаи, когда мошенники пытаются организовать ОСМД, подделывая по сто и более подписей жильцов" 22 июня 2016 г.

Петр Пантелеев: "Известны случаи, когда мошенники пытаются организовать ОСМД, подделывая по сто и более подписей жильцов"

Жэки продолжат свою работу в обычном режиме до проведения конкурсов среди управляющих компанийВерховная Рада приняла изменения к Закону «Об особенностях осуществления права собственности в многоквартирном доме», продлив срок его...

дальше...

#биология | 5 мифов о подсчете калорий 11 авг. 2014 г.

#биология | 5 мифов о подсчете калорий

Многие современные люди постоянно совершенствуют свое тело или… думают, что совершенствуют. Они сидят на диетах, стараясь сбросить лишние килограммы или наращивают мышечную массу. И в связи с этим постоянно подсчитывают калорийность своего рациона. Вокруг...

дальше...

Виктория Дайнеко раскрыла секрет своего быстрого похудения 10 авг. 2014 г.

Виктория Дайнеко раскрыла секрет своего быстрого похудения

После того, как на просторах интернета появились первые пляжные фотографии, певица Виктория Дайнеко начала получать от своих фанатов множество лестных комментариев. Большинство поклонников интересовалось тем, как звезде шоу-бизнеса удалось так быстро...

дальше...

Анастасия Стоцкая ест сладкое и худеет 31 июля 2014 г.

Анастасия Стоцкая ест сладкое и худеет

Диета французского врача Пьера Дюкана чрезвычайно популярна как среди простых людей, так и среди звезд. Певица Анастасия Стоцкая также придерживается этой системы питания, однако не отказывает себе в приятных удовольствиях. В «Инстаграме» она опубликовала...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 17 сент. 2019 г.