Актриса Элизабет Херли поделилась секретами похудения после 40 лет

Актриса Элизабет Херли в свои 54 года выглядит едва ли на 40. Несмотря на мнение экспертов о том, что звезда прибегала к блефаропластике и подтяжке лица, ее фигуру можно считать ее собственной заслугой. Не так давно она решила поделиться секретом идеальной фигуры в таком возрасте.
Актриса Элизабет Херли поделилась секретами похудения после 40 лет

Элизабет Херли отмечает, что после 40 лет метаболизм (обмен веществ в организме) заметно замедляется, поэтому позволить себе любую пищу, как это было в 20-30 лет, уже нельзя. Артистка признается: она исключила из своего рациона фаст-фуд, макароны, сыр, хлеб и выпечку.

Сейчас актриса питается большим количеством овощей в любом виде, а также употребляет морепродукты и постное мясо. Также она организовывает для себя своеобразные перекусы, чтобы избежать неконтролируемое объедание. В моменты, когда хочется поглотить буквально все, что только можно найти в холодильнике, Элизабет Херли выпивает полстакана овощного супа, который заблаговременно готовит на целый день.

Кроме того, актриса старается пить как можно больше воды, начиная каждое свое утро со стакана теплой воды. Наконец, добавляет она, питаться после 8 часов вечера категорически нельзя. В то же время, Херли терпеть не может фитнес, зато ведет довольно активный образ жизни. Вместо спортзала она бегает по утрам, выгуливает собак и даже копошится в собственном небольшом огородике, разбив грядки прямо возле своего дома.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
В США падают продажи фаст-фуда 11 марта 2014 г.

В США падают продажи фаст-фуда

Индустрия фаст-фуда борется с вялой потребительской уверенностью. Крупнейшая в мире сеть ресторанов McDonald’s Corp. объявила о том, что продажи в точках, открытых не менее 13 месяцев назад, сократились в феврале 2014 года на 0,3%.При этом бизнес компании...

дальше...

США, как родина фаст-фуда 18 янв. 2014 г.

США, как родина фаст-фуда

За последние шесть месяцев в организацию по защите потребителей Consumer Reports поступило более 100 тысяч жалоб на популярные фаст-фуд-забегаловки Burger King, Dunkin' Donuts, McDonald's Quiznos, Subway, Taco Bell, Pizza Hut, Wendy's и многие другие...

дальше...

Зависимость от фаст-фуда у детей формируется в определённом возрасте 08 апр. 2015 г.

Зависимость от фаст-фуда у детей формируется в определённом возрасте

Учёные из Университета Аделаиды установили два периода жизни, когда дети приобретают патологическую тягу к фаст-фуду.Первый момент происходит ещё в утробе матери. Если женщина на поздних сроках беременности регулярно посещает рестораны быстрого питания...

дальше...

Ученые: фаст-фуд и сладости вызывают депрессию 24 сент. 2014 г.

Ученые: фаст-фуд и сладости вызывают депрессию

Строгим диетологам еще добавилось, что сказать относительно фаст-фуда и сладостей. Как оказалось, по результатам исследований ученых, и быстрая еда и сладкое вызывают у человека стойкую депрессию, чего не скажешь о здоровом правильном питании.Диетологи...

дальше...

Актрисе и продюсеру Элизабет Херли исполняется 50 лет 11 июня 2015 г.

Актрисе и продюсеру Элизабет Херли исполняется 50 лет

Известная актриса, продюсер и модель Элизабет Херли празднует свое 50-летие.Свой творческий путь Херли начала в 1987 году фильме Брюса Бирсфорда «Ария». Российские телезрители знают актрису за роль в фильме "Остин Пауэрс". В середине 1990-х годов она...

дальше...

Сын Элизабет Херли продолжает копировать ее культовые образы 09 авг. 2019 г.

Сын Элизабет Херли продолжает копировать ее культовые образы

Текст: HELLO.RU / Фото: Getty Images, InstagramНе так давно Дэмиан Бинг стал лицом линейки декоративной косметики. Такой рекламный ход наделал много шума, но молодому человеку это только на руку. Дэмиан продолжает использовать сходство со своей известной...

дальше...

Ученые узнали, к чему приведет питание одним фаст-фудом 07 авг. 2017 г.

Ученые узнали, к чему приведет питание одним фаст-фудом

Ученые провели исследование в надежде установить, какие изменения произойдут в организме, если питаться одним только фаст-фудом. Притом результаты работы сумели удивить даже специалистов.Ученые пришли к заключениям, что питанием фаст-фудом не всегда влечет...

дальше...

50-летняя Элизабет Херли удивила эротическим снимком у камина 30 апр. 2016 г.

50-летняя Элизабет Херли удивила эротическим снимком у камина

50-летняя Элизабет Херли не перестает удивлять. Очередным селфи актриса доказывает, что возраст совершенно не помеха тому, чтобы выглядеть хорошо и привлекательно.На днях звезда сериала «Члены королевской семьи» опубликовала снимок у камина, которое приглянулось...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 16 сент. 2019 г.