Тыквенный кекс для всей семьи

Тыквенный кекс для всей семьи
Готовим тыквенный кекс
Фото: Pixabay.com/ru

Для того, чтобы ограничить количество насыщенных жиров, которые повышают холестерин, попробуйте вместо сливочного масла добавить в кекс оливковое масло.

Тыквенный кекс
Кухня: английская
Категория: Десерты
Время приготовления: 1 час 30 минут
Блюдо расчитано на: 8 человек(а)
Вам понадобится: тыквенное пюре 280 гр.оливковое масло Filippo Berio Extra Virgin Organic 80 мл.яйца 2 шт.сахар 220 гр.разрыхлитель 1 ч.л.сода 0,5 ч.л.корица 1 ч.л.имбирь 0,5 ч.л.мускатный орех 1/4 ч.л.мука 200 гр.
Способ приготовления:
1
Очистите небольшую тыкву, порежьте крупными кусками и запеките, накрыв фольгой, до мягкости, после остудите и сделайте пюре с помощью блендера. Тыква добавит в кекс особый пряный аромат и, конечно же, яркий цвет!
2
Смажьте прямоугольную форму для кекса оливковым маслом и присыпьте мукой.
3
Духовку разогрейте до 175 градусов.
4
Тыквенное пюре смешайте с оливковым маслом в большой миске, добавьте яйца, сахар. Масса должна получиться однородная. Затем добавьте специи, разрыхлитель и соду, добавьте всю муку, снова перемешайте до однородности. Вылейте тесто в подготовленную форму и выпекайте около часа. Через час наслаждайтесь!


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Рыба, баранина, суп и торт: рецепты сытных блюд с имбирем 03 мая 2015 г.

Рыба, баранина, суп и торт: рецепты сытных блюд с имбирем

«Постигшему тайну Корня вкуса суждено и самому спастись от тысячи недугов, и близких своих излечить» — перед нами не что иное, как одно из первых упоминаний об имбирном корне, сохранившееся в древнекитайских источниках. В Поднебесной имбирь почитали с...

дальше...

Лучшие блюда родины специй 15 авг. 2014 г.

Лучшие блюда родины специй

Чтобы познать Индию, необходимо в первую очередь изучить её кухню. Культура питания индусов неотделима от их религиозных верований. Подача блюд, все рецепты подчинены религии. Сама индийская кухня весьма разнообразна и славится на весь мир благодаря обильному...

дальше...

Ученые: Женщинам после 30 лет стоит исключить из рациона сахар и белый хлеб 30 нояб. 2017 г.

Ученые: Женщинам после 30 лет стоит исключить из рациона сахар и белый хлеб

Многие женщины часто сталкиваются с проблемой подбора питания на каждый день. Рацион имеет важное значение в работе организма, так как именно из еды человек черпает большую часть необходимых ему полезных веществ. Эксперты из США отметили, что наиболее...

дальше...

#биология | Рис повышает уровень сахара в крови 02 марта 2015 г.

#биология | Рис повышает уровень сахара в крови

Растущий рисСуществует более десяти разновидностей риса. По своей текстуре, вкусу и питательной ценности они различны. Коричневый и дикий рис считаются более полезными, поскольку эти сорта содержат больше питательных веществ и пищевой клетчатки. Белый...

дальше...

Чрезмерное увлечение россиян яйцами: мнение экспертов 18 окт. 2019 г.

Чрезмерное увлечение россиян яйцами: мнение экспертов

Жители России стали есть меньше куриных яиц, чем это было в 1990 году. В настоящее время человек съедает около 270 штук. Говорить о том, много это или мало, неправильно, поскольку надо оценивать их долю в общем рационе. С соответствующим заявлением...

дальше...

Чашка кофе и немного сливочного масла помогут сбросить лишний вес 02 окт. 2017 г.

Чашка кофе и немного сливочного масла помогут сбросить лишний вес

10 грамм сливочного масла в кофе помогут сбросить лишние килограммы. Основным условием также является отсутствие в кофе сахара. Исследование, проведенное в стенах Университета Аризоны, представило данные о том, что употребление кофе может способствовать...

дальше...

На продуктах могут появиться устрашающие надписи о вреде сахара 15 авг. 2014 г.

На продуктах могут появиться устрашающие надписи о вреде сахара

По мнению Общественной палаты, россияне должны быть информированы о точном содержании сахара в продуктах питания, причем его количество должно быть прописано не только в граммах, но и сколько это составляет от суточной нормы. А на сладкой газировке типа...

дальше...

Минздрав России исключит соль и сахар из перечня вредных продуктов 09 мая 2017 г.

Минздрав России исключит соль и сахар из перечня вредных продуктов

Минздрав России исключит из списка вредных продуктов соль и сахар. Новая программа, пропагандирующая здоровый образ жизни, рассчитана до 2025 года. Документ находится на стадии рассмотрения.Минздрав подготовил проект, затрагивающий продукты питания и...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 19 февр. 2020 г.