Названы способы уберечь детей от стресса в условиях коронавируса

Названы способы уберечь детей от стресса в условиях коронавируса
Фото: Александр Гальперин / РИА Новости

Специалисты МЧС России рассказали, как уберечь детей от стресса в условиях эпидемии коронавируса и дистанционного обучения. Об этом сообщает ТАСС.

Спасатели посоветовали ограничить количество получаемой детьми информации. Отмечается, что родителям нельзя высказывать беспокойство, при этом «ребенку необходимо рассказывать о ситуации, чтобы он понимал происходящее и был уверен в том, что находится в безопасности». Психологи добавили, что на все вопросы ребенка надо отвечать доступно и понятно. «Главное — сохранять спокойствие и адекватное отношение к происходящему», — утверждают в МЧС.

Специалисты также советуют помочь ребенку составить распорядок дня и придерживаться его, определив время для учебы и любимых занятий.

Дистанционное обучение в российских школах после недельных каникул из-за коронавируса возобновилось 6 апреля. Как заявил заместитель министра просвещения Дмитрий Глушко, режим функционирования школ и детских садов в апреле российские регионы будут определять сами.

По последним данным, в России зафиксировано 7497 случаев заражения коронавирусом. Из них 58 человек умерли, еще 494 — вылечились. Всего в мире насчитывается более 1,4 миллиона случаев заражения.

Старайтесь не выходить из дома без необходимости
Зачем это нужно? Вирус распространяется в общественных местах — старайтесь их избегать. Домашний режим особенно важно соблюдать людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Молодым стоит воздержаться от личного общения с родителями, бабушками и дедушками и пожилыми людьми вообще. Старайтесь поддерживать контакты по телефону или через интернет — это поможет уберечь пожилых людей от опасности заражения.
Соблюдайте дистанцию в общественных местах
Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек с респираторной инфекцией, такой как COVID-19, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха. Держитесь от людей на расстоянии как минимум один метр, особенно если у кого-то из них кашель, насморк или повышенная температура.
Регулярно мойте руки
Зачем это нужно? Если на поверхности рук есть вирус, то обработка спиртосодержащим средством или мытье рук с мылом убьет его.
По возможности не трогайте руками глаза, нос и рот
Зачем это нужно? Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.
Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выбрасывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой, обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.

Зачем это нужно? Это позволит предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.
При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно скорее обращайтесь за медицинской помощью
Зачем это нужно? Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые разные причины, среди которых, в зависимости от поездок и контактов пациента, может быть и коронавирус.
Полезные сайты и телефоны:
— сайт стопкоронавирус.рф;

— информация о коронавирусе на сайте Роспотребнадзора здесь;

— ответы Роспотребнадзора на самые популярные вопросы о коронавирусе здесь;

— подробный раздел на сайте Минздрава здесь;

— телефон скорой помощи: 03, 103 (для звонка с мобильного телефона);

— горячая линия Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43;

— горячая линия Роструда: 8-800-707-88-41;

— горячая линия Департамента здравоохранения Москвы: +7 (495) 870-45-09.

Источник: Всемирная организация здравоохранения


Похожие новости
В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить себя от острых респираторных инфекций 30 янв. 2020 г.

В Роспотребнадзоре рассказали, как защитить себя от острых респираторных инфекций

Вакцинация является самым эффективным методом профилактики острых респираторных заболеваний, однако также надо соблюдать правила личной гигиены и вести здоровый образ жизни, сообщает Роспотребнадзор.«Наиболее эффективным методом профилактики является...

дальше...

СМИ: массовые экспресс-тесты людей на инфекцию COVID-19 начнут делать уже в апреле 04 апр. 2020 г.

СМИ: массовые экспресс-тесты людей на инфекцию COVID-19 начнут делать уже в апреле

Пилотный проект по применению российско-японской системы для диагностики коронавируса, как ожидается, стартует в Москве и в Подмосковье в апреле, затем его предполагается масштабировать на всю Россию. Об этом в субботу сообщают «Известия» со ссылкой на...

дальше...

Начинающие предприниматели Севастополя получили два года налоговых каникул 17 окт. 2017 г.

Начинающие предприниматели Севастополя получили два года налоговых каникул

«Впервые начинающим предпринимательскую деятельность предоставляются льготы: возможность работы по патентной системе или упрощенной системе со ставкой 0% в течение первых двух лет», — отметил депутат Вячеслав Аксенов.По его мнению...

дальше...

Россияне получили 11-дневные новогодние каникулы 31 авг. 2014 г.

Россияне получили 11-дневные новогодние каникулы

Правительство РФ утвердило перенос нерабочих дней в 2015 году, продлив январские каникулы до 11 дней. Об этом говорится в постановлении, опубликованном в воскресенье, 31 августа, на сайте Кабмина. Выходной день с субботы 3 января переносится на пятницу...

дальше...

Увеличилось число жертв коронавируса в Китае 02 марта 2020 г.

Увеличилось число жертв коронавируса в Китае

Число жертв коронавируса в Китае возросло до 2912, увеличившись за сутки на 42 человека, при этом более 44 тысяч человек выздоровели. Об этом сообщил Государственный комитет по вопросам гигиены и здравоохранения КНР, передает ТАСС.Всего число подтвержденных...

дальше...

В Китае нашли нулевого пациента с коронавирусом 26 марта 2020 г.

В Китае нашли нулевого пациента с коронавирусом

Продавщица креветок оказалась первым человеком, связанным с рынком морепродуктов "Хуанань" в Ухане, у кого было подтверждено заражение Covid-19. Об этом сообщило одно из ведущих изданий в Китае The Paper.Заражение женщины по фамилии Вэй, которая занималась...

дальше...

Австрия не будет закрывать границу с Италией из-за коронавируса 26 февр. 2020 г.

Австрия не будет закрывать границу с Италией из-за коронавируса

Австрийские власти не намерены закрывать границу с Италией из-за заражения COVID-2019 двух итальянцев в австрийском городе Инсбрук.«Мы исключили закрытие границы, потому что считаем эту меру неуместной», — цитирует ТАСС министра социальных дел, здравоохранения...

дальше...

В России начали тестировать препараты от коронавируса 07 апр. 2020 г.

В России начали тестировать препараты от коронавируса

Фото: Евгений Одиноков / РИА НовостиВ России начались сравнительные клинические исследования препаратов от коронавируса. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление пресс-службы Федерального медико-биологического агентства.Тестирования препаратов...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 05 июня 2020 г.