Рецепт имбирного чая с лимоном и медом для укрепления иммунитета

Рецепт имбирного чая с лимоном и медом для укрепления иммунитета

Имбирный чай – это не только средство для похудения. Он просто незаменим при простуде. А заварить имбирный чай совсем не сложно.

Каждый ингредиент этого напитка имеет полезные свойства:

  • Имбирь: оказывает противовоспалительный эффект, улучшает пищеварение, помогает при тошноте, снимает боль, богат антиоксидантами, укрепляет иммунную систему.
  • Лимон: стимулирует пищеварение, повышает иммунитет, богат витамином С.
  • Натуральный мед: имеет противовирусный, антибактериальный, противогрибковый эффект, богат антиоксидантами, укрепляет иммунную систему, снимает воспаление.
Имбирный чай для укрепления иммунитета

Ингредиенты:

  • 5-6 стаканов воды
  • 1/4 стакана нарезанного свежего корня имбиря
  • 1/2 лимона (нарезанного)
  • 1-2 столовые ложки натурального меда

Способ приготовления:

  1. Налейте в сотейник воду, добавьте нарезанный корень имбиря.
  2. Доведите до кипения и варите 15 минут.
  3. По желанию процедите, перелейте в кувшин.
  4. Разлейте по чашкам, добавьте лимон и мед по вкусу. Пейте имбирный чай теплым.

Полезный совет

Вы можете добавить палочку корицы в сотейник, пока варится имбирь. Эта специя придаст напитку приятный аромат.


Похожие новости
Топ-10 натуральных антибиотиков, которые найдутся на каждой кухне 06 мая 2016 г.

Топ-10 натуральных антибиотиков, которые найдутся на каждой кухне

Перевод для mixstuff – Эвелина СкокВ нашем мире полно опасностей подхватить какое-нибудь серьёзное заболевание. И чтобы бороться с этими заболеваниями, врачи нередко выписывают синтетические антибиотики, которые кроме полезных эффектов, обладают также...

дальше...

#биология | Сладкий майоран — железо и витамин K 13 апр. 2015 г.

#биология | Сладкий майоран — железо и витамин K

Сладкий майоран, который также называют садовым, является одной из популярнейших трав средиземноморской кухни. Его выращивают за его медицинские и кулинарные свойства, известные человечеству с глубокой древности. Его деликатный сладковатый аромат и нежный...

дальше...

#биология | Лимон содержит модулятор иммунитета нарингенин 27 июля 2015 г.

#биология | Лимон содержит модулятор иммунитета нарингенин

Сочный кислый лимон — один из наиболее популярных во всем мире цитрусовых фруктов. Лайм подобен лимону, но несколько меньше размером, обладает более тонкой кожицей и менее кислым вкусом. Лимон относится к семейству Rutaceae, роду Citrus (к которому также...

дальше...

Натуральные аналоги  энергетиков 25 февр. 2020 г.

Натуральные аналоги энергетиков

На заметку любителям кофе — порошок корицы добавленный в чашку кофе не только компенсирует кофеиновый «удар» по сосудам, но и оказывает общетонизирующее действие продлевая «бодрячек» от кофе на несколько часов. А ещё это вкусно1. Настойка элеутерококка...

дальше...

Как правильно и вкусно варить гречку 24 февр. 2020 г.

Как правильно и вкусно варить гречку

Гречневая каша – один из самых популярных гарниров. Но далеко не все знают, как правильно ее варить. Чтобы гречка получалась вкусной и рассыпчатой, нужно знать несколько правил ее приготовления.Секреты приготовления гречкиГречневую крупу следует хорошо...

дальше...

Три неожиданных способа повысить иммунитет 03 апр. 2020 г.

Три неожиданных способа повысить иммунитет

Жвачка помогает повысить иммунитетФото: Unsplash.comНа зарядку становисьТочного научного объяснения тому, почему умеренные, но регулярные физические нагрузки повышают иммунитет, а экстремальные снижают его, медики до сих пор не нашли. Первыми масштабное...

дальше...

Черное гидрофильное масло, летние ароматы и другие бьюти-новинки 11 мая 2020 г.

Черное гидрофильное масло, летние ароматы и другие бьюти-новинки

Бесспиртовые антибактериальные средства, жидкие матовые помады, цветочное сухое масло, гель для умывания с гликолевой и фитиновой кислотами, спрей для тела с SPF при непереносимости солнца, летние ароматы и другие новинки — в нашем обзоре.Парфюмерная...

дальше...

Wanted: свечи, диффузоры и ароматы для дома Tonka Perfumes Moscow 07 марта 2020 г.

Wanted: свечи, диффузоры и ароматы для дома Tonka Perfumes Moscow

Tonka Perfumes Moscow — российская парфюмерная марка, основанная Мирой Бруман и Михаилом Бадигиным в 2017 году. Бренд выпускает ароматные свечи (с запахом сладких фиников, бобов тонка, бергамота, восточного базара, еловых веток и клубничных леденцов)...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 05 июня 2020 г.