Виктория Лопырева раскрыла секреты питания, помогающие сохранять фигуру

Виктория Лопырева рассказала о своих принципах в питании, которые помогают сохранить фигуру. Модель поделилась советами на странице в Instagram.
Виктория Лопырева раскрыла секреты питания, помогающие сохранять фигуру

Во время карантина из-за коронавируса Виктория Лопырева стала чаще встречать в личных сообщениях жалобы поклонников на их фигуру и просьбы раскрыть секрет стройности. Модель считает, что главным заблуждением всех, кто хочет похудеть, стало ограничение. Она придерживается мнения о том, что любая запретная тема повышает к ней интерес, поэтому на жестких диетах людям чаще хочется сорваться. В ее рационе есть место и для бургера, но больший интерес у нее вызывает шаурма. Лопырева ест жареную картошку и не отказывалась от красного вина для поднятия гемоглобина во время беременности.

Виктория Лопырева посоветовала перестать наказывать себя за лишний съеденный кусок, а также чаще слушать свой организм. Приемы пищи можно разбивать на несколько подходов, сладкое модель ест отдельно с чаем, а на ужин выбирает белок и овощи.


Похожие новости
«Где я была?»: Надежда Бабкина после выхода из комы попросила жареной картошки 14 апр. 2020 г.

«Где я была?»: Надежда Бабкина после выхода из комы попросила жареной картошки

Надежда Бабкина, попавшая в больницу с двусторонней пневмонии, после выхода из комы спросила: «Где я была?». О первых пожеланиях артистки рассказали свидетели ее прихода в себя.Врачи рассказали Бабкиной, что она семь дней провела в искусственной коме...

дальше...

Участнице проекта "Дом-2" Саше Черно посоветовали похудеть по диете Ирины Агибаловой 20 марта 2020 г.

Участнице проекта "Дом-2" Саше Черно посоветовали похудеть по диете Ирины Агибаловой

Беременная участница проекта "Дом-2" Александра Черно с каждый днем продолжает набирать лишний вес, причем не скрывает, ей очень трудно даются диеты и физические нагрузки. Поклонники реалити-шоу советуют избраннице Иосифа Оганесяна попробовать диету Ирины...

дальше...

Звездный Instagram: карантинные хроники и фото с курортов в разгар эпидемии 22 марта 2020 г.

Звездный Instagram: карантинные хроники и фото с курортов в разгар эпидемии

Виктория ШеляговаЭта неделя выдалась для постоянных участников рубрики "Звездный Instagram" непростой! Они вместе со всем миром привыкали к новой реальности, связанной с введенным в большинстве стран карантином из-за пандемии коронавируса.Большинство...

дальше...

СМИ: хвост разбившегося самолета Air Asia поднят на поверхность 10 янв. 2015 г.

СМИ: хвост разбившегося самолета Air Asia поднят на поверхность

Самолет Airbus компании Air Asia вылетел из Сурабаи в Сингапур рано утром 28 декабря. Вскоре авиалайнер пропал с экранов радаров, не подав предварительно сигналов бедствия. На борту были 162 человека, все они погибли.БАЛИ (Индонезия), 10 янв — РИА...

дальше...

Самые нелепые диеты звезд 14 окт. 2019 г.

Самые нелепые диеты звезд

Подготовиться к пляжному сезону, похудеть ради роли или вернуться в форму после родов — у представителей шоу-бизнеса много причин для ограничений в еде. В погоне за стройной фигурой селебрити используют разные методы, некоторые из них кажутся и вовсе...

дальше...

Похудеть к Новому году: выбираем правильную диету 14 дек. 2013 г.

Похудеть к Новому году: выбираем правильную диету

Ни одно новогоднее платье не сядет идеально, если к этому не располагает ваша фигура. Обрести идеальную форму к праздникам можно при помощи правильной, подходящей именно вам диеты. Подсказываем, как ее определить. Мы все принадлежим к одному из четырех...

дальше...

Советы от звезд: Юлия Снигирь, Тина Канделаки, Рита Дакота и другие делятся рецептами "карантинных" блюд 03 апр. 2020 г.

Советы от звезд: Юлия Снигирь, Тина Канделаки, Рита Дакота и другие делятся рецептами "карантинных" блюд

Тина КанделакиВ то время как одни до сих пор маются от безделья и не знают, чем себя занять на карантине, другие появившееся наконец свободное время проводят с пользой: читают книги, занимаются спортом и осваивают кулинарное мастерство. Инстаграм, который...

дальше...

54-летняя Таисия Повалий постройнела, отказавшись от мучного и сладкого 02 сент. 2019 г.

54-летняя Таисия Повалий постройнела, отказавшись от мучного и сладкого

Таисия Повалий, советская и украинская певица, рассказала свой секрет стройности. 54-летняя знаменитость стала придерживаться диеты, отказавшись от мучных изделий и сладкого.Таисия Повалий призналась, что только физические нагрузки не помогают ей поддерживать...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 05 июня 2020 г.