6 советов, как снова начать полноценно жить после самоизоляции

6 советов, как снова начать полноценно жить после самоизоляции

В первую очередь, стоит понимать, что карантин — это забег на длинную дистанцию. Нам кажется, что вот сейчас все, наконец, закончится, и мы заживем по-прежнему: будем ходить в кафе, обниматься при встрече, поедем отдыхать на море. Но нужно понять, что как раньше уже не будет. Поэтому важно помнить следующее:

1. Мир, в который мы на радостях побежим после снятия ограничений, — это уже другой мир. И важно уже сейчас присматриваться к нему, не отвергать, а принимать эти изменения. Это касается и общения с людьми (например, сохранение дистанции — отличная практика, которая позволит не только соблюдать чужие границы, но и убережет от различных инфекций). И сферы продаж и услуг: оказалось, что практически все можно делать онлайн, это и дешевле, и быстрее. Выяснилось, что можно не ехать отдыхать на море и не такая это и катастрофа. Оглянитесь вокруг, посмотрите для начала — куда бежать и зачем.

2. Много было споров про учебу и освоение новых профессий на карантине. Бизнес-коучи манили курсами, онлайн-школы — лояльными ценами, но в реальности пытаться выучить что-то в изоляции — это все равно что учиться в застрявшем лифте, который к тому же неизвестно когда починят. Так что, если у вас не получить освоить новые умения, — это нормально.

3. А вот к мыслям, которые приходят в голову, отложенным мечтам, позабытым в суете дней планам нужно прислушиваться. Сейчас такое время, что многие вещи становятся простыми и понятными, многие впервые учатся слушать свои настоящие желания. Возможно, вам действительно нужно сменить профессию, получить второе образование, но не прямо сейчас, лучше экономьте ресурс. Составьте план на год, на два. И помните, что, как показали последние события в мире, планировать ничего нельзя.

6 советов, как снова начать полноценно жить после самоизоляции

4. Помните о том, что опасность заражения никуда не делась. Ежедневно в России по-прежнему заболевают около 10 тысяч человек! Это значит, что в социальную жизнь также стоит входить осторожно. Интересно, что сейчас общество во второй раз проходит стадию отрицания проблемы: снова полны парки и пр. И зря, потому что мест скопления большого количества людей стоит избегать до сентября.

5. Не забывайте о родителях и пожилых родственниках, которые находятся в изоляции. Встречи с людьми, которые находятся в группе риска в силу возраста, важно начинать постепенно. А еще лучше вывести их на дачу, на свежий воздух. Обязателен активный отдых, прогулки, все же длительное нахождение в четырех стенах способно существенно снизить иммунитет.

6. Осознайте, что мы живем в уникальное время. Время, когда изменилось коллективное сознание. За какие-то пару месяцев мы стали гораздо бережнее относиться к близким, к себе и к природе. Поняли, насколько хрупка жизнь и как глупо пытаться что-то контролировать. Стоит и дальше обращаться к этому экзистенциальному открытию.


Похожие новости
Начальник ветмедицины Полтавщины: "Исчезли приблизительно 70 тонн, возможно, зараженной свинины" 18 авг. 2015 г.

Начальник ветмедицины Полтавщины: "Исчезли приблизительно 70 тонн, возможно, зараженной свинины"

В Украине зарегистрирована самая крупная вспышка африканской чумы свиней за последние 25 летСвинина, зараженная вирусом африканской чумы, выглядит так, будто над животным при жизни издевались садисты. Мясо в страшных кровоподтеках, с ...

дальше...

Роспотребнадзор напомнил о правилах домашнего карантина 19 марта 2020 г.

Роспотребнадзор напомнил о правилах домашнего карантина

Роспотребнадзор рассказал о профилактике распространения коронавируса Covid-19 и принципах карантина в домашних условиях.Ведомство напомнило, что коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным и контактным путями. Во избежание распространения вируса...

дальше...

В Саратове в многоэтажке рухнул лифт на шесть этажей вниз 22 апр. 2018 г.

В Саратове в многоэтажке рухнул лифт на шесть этажей вниз

Житель Саратова сообщил, что сегодня утром в одном из многоэтажных домов на улице Лесная республика сорвался лифт с 10 на 4 этаж. Жертв нет.В социальных сетях житель многоквартирного дома, 76 на улице Лесная республика сообщил, что сегодняшнее утро в...

дальше...

В российском детсаду произошло массовое заражение детей коронавирусом 29 мая 2020 г.

В российском детсаду произошло массовое заражение детей коронавирусом

Массовое заражение коронавирусом произошло в детском саду Кирова. Об этом сообщается на сайте регионального правительства.Вирус обнаружен у семерых воспитанников, их доставили в инфекционные госпитали. Еще 16 детей из группы помещены на домашний карантин...

дальше...

Во Франции снова начали закрывать школы после отмены карантина 18 мая 2020 г.

Во Франции снова начали закрывать школы после отмены карантина

На севере Франции в городе Рубе закрыли восемь школ после возобновления их работы — у одного из учеников оказался положительный тест на коронавирус. Об этом в понедельник, 18 мая, сообщает Daily Mail.Закрыты семь государственных школ и одно частное учебное...

дальше...

В Южной Корее выявили рекордное количество зараженных COVID-19 за месяц 10 мая 2020 г.

В Южной Корее выявили рекордное количество зараженных COVID-19 за месяц

Фото: Lee Jin-man / АРЗа прошедшие сутки в Южной Корее было выявлено 34 новых случаев заражения коронавирусом — это рекордное число за последний месяц. 12 апреля было зафиксировано 32 случая инфицирования, после этого распространение эпидемии замедлялось...

дальше...

За сутки в Крыму не зафиксировано ни одного нового случая заражения коронавирусом 28 марта 2020 г.

За сутки в Крыму не зафиксировано ни одного нового случая заражения коронавирусом

По состоянию на утро 28 марта в Республике Крым не зафиксировано ни одного нового случая заражения коронавирусом. Об этом на заседании оперативного штаба по противодействию инфекции сообщил глава региона Сергей Аксенов.Таким образом на данный момент в...

дальше...

Пассажиры Diamond Princess заперты в каютах: на лайнере нашли 20 зараженных 06 февр. 2020 г.

Пассажиры Diamond Princess заперты в каютах: на лайнере нашли 20 зараженных

Еще 10 пассажиров круизного лайнера Diamond Princess оказались заражены коронавирусом нового типа. По заявлению посольства России в Японии, здоровье россиян, находящихся на судне, в порядке. Пассажиры лайнера сейчас находятся на двухнедельном карантине...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 05 июля 2020 г.