Хилария Болдуин показала, как поддерживает форму во время беременности: видео

Хилария Болдуин показала, как поддерживает форму во время беременности: видео

Хилария Болдуин

Совсем скоро 36-летняя Хилария Болдуин и 62-летний Алек Болдуин снова станут родителями — у пары родится пятый общий ребенок. Супруга актера, которая, прежде чем забеременеть, перенесла два выкидыша за год, к своему здоровью относится очень серьезно и делает все, чтобы ее беременность протекала легко и малыш родился здоровым.

Для этого Хилария подключила физическую активность, но, разумеется, умеренную, чтобы она была не во вред, а пошла ей только на пользу. В своем инстаграме она показала, какие тренировки, по ее мнению, помогут ей для того, чтобы роды прошли легко, а восстановление было максимально быстрым.

 

Почти семь месяцев. Поддерживаю свое тело в движении с помощью легких тренировок. Двигаясь, я чувствую себя сильной во время беременности, и это поддерживает мое кровообращение. Я думаю, что это поможет мне с родами и восстановлением после них,

— объяснила Хилария.

Хилария Болдуин показала, как поддерживает форму во время беременности: видео

Хилария уже рассказывала, что очень любит тренироваться дома без специального оборудования. А все, что ей нужно, — это двухкилограммовые гантели, отсутствие которых, впрочем, тоже не проблема.

Можно использовать консервные банки, емкости с соком или молоком — все, что угодно, лишь бы это не было слишком тяжелым и было одинаковым по весу для обеих рук,

— объяснила она.

 

По словам Хиларии, она тренируется не для "внешнего эффекта", а чтобы сказать своему телу, что она его очень ценит.

Двигаясь и дыша, растягиваясь, занимаясь кардиотренировками, я уделяю своему телу то внимание, которого оно хочет и заслуживает,

— объясняет жена актера.

Как отметили ее подписчики, она служит для них настоящим примером и вдохновением.

Выглядите потрясающе!

— пишут ей фанаты.

 

 

 

 

-->


Похожие новости
История повторяется: женщина, укравшая младенца из роддома, накануне перенесла выкидыш 24 марта 2020 г.

История повторяется: женщина, укравшая младенца из роддома, накануне перенесла выкидыш

23 года назад жительница Тольятти Ольга Синельникова потеряла двухмесячную дочь. Ее дочь украла женщина, пережившая смерть своего ребенка. Лишь недавно родственницы нашли друг друга. Почти такая же история едва не повторилась вчера в Йошкар-Оле. Страшная...

дальше...

Хилария Болдуин, пережившая два выкидыша за год, беременна пятым ребенком 07 апр. 2020 г.

Хилария Болдуин, пережившая два выкидыша за год, беременна пятым ребенком

Весной прошлого года Хилария Болдуин пережила первый выкидыш. Спустя пару месяцев она вновь забеременела. Однако мечтам о еще одном малыше не дано было сбыться и в этот раз. Хилария снова потеряла ребенка. Обо всем Болдуин откровенно рассказывала...

дальше...

Алек и Хилария Болдуин станут родителями в пятый раз после двух выкидышей за прошедший год 07 апр. 2020 г.

Алек и Хилария Болдуин станут родителями в пятый раз после двух выкидышей за прошедший год

Алек и Хилария Болдуин62-летний Алек Болдуин и его 36-летняя супруга Хилария станут родителями в пятый раз. Об этом жена актера сообщила вчера в своем инстаграме, опубликовав видео, на котором она слушает сердцебиение ребенка. Включите звук. Я позволяю...

дальше...

Супруга Алека Болдуина рассказала, что помогло ей справиться с потерей двух детей 08 февр. 2020 г.

Супруга Алека Болдуина рассказала, что помогло ей справиться с потерей двух детей

Весной прошлого года Хилария Болдуин пережила выкидыш, но уже через пару месяцев восстановилась и вновь забеременела. Однако мечтам о еще одном малыше не дано было сбыться и в этот раз. Хилария снова потеряла ребенка. Спустя пару недель появилась...

дальше...

Звезды лишились нескольких тысяч подписчиков в «Инстаграме» 19 дек. 2014 г.

Звезды лишились нескольких тысяч подписчиков в «Инстаграме»

В середине декабря пользователи крупнейшей социальной сети «Инстаграм», в очередной раз обновляя ленту, обнаружили предупрежление о возможном изменении количиства подписчиков. Разработчики популярного фотоблога вплотную занялись ликвидацией так называемых...

дальше...

Хилария Болдуин потеряла ребенка спустя полгода после выкидыша 12 нояб. 2019 г.

Хилария Болдуин потеряла ребенка спустя полгода после выкидыша

Хилария и Алек БолдуинВ семье 61-летнего Алека Болдуина и его 35-летней супруги Хиларии снова случилось горе — жена актера потеряла ребенка. Об этом сама Хилария рассказала в своем Instagram, записав видео вместе со своей шестилетней дочерью Кармен. Интересно...

дальше...

У жены Алека Болдуина случился второй выкидыш 13 нояб. 2019 г.

У жены Алека Болдуина случился второй выкидыш

Хилария Болдуин сообщила, что вновь потеряла ребенка. Гибель плода врачи обнаружили на очередном скрининге. Расстроены не только родители, но и их старшая дочь, которая мечтала о сестренке. Хилария и Алек Болдуин61-летний Алек Болдуин и его 35-летняя...

дальше...

Алек Болдуин: «Мы все равно родим еще одного ребенка» 24 нояб. 2019 г.

Алек Болдуин: «Мы все равно родим еще одного ребенка»

Жена актера Хилария перенесла второй выкидыш, однако звездные родители не отчаиваются. Влюбленные намерены не оставлять попыток зачать пятого наследника, ведь, по мнению артиста, дети — больше счастье. Алек Болдуин с супругойНесколько дней назад супруга...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 14 авг. 2020 г.