Робби Уильямс поделился необычным способом похудения: отбой в 5 утра, подъем в полдень и "завтрак" в 5 вечера

Фастинг, или интервальное голодание, еда маленькими порциями, отказ от глютена или кето-диета - в ответ на все эти методики поддержания себя в идеальной форме у музыканта Робби Уильямса есть свой способ. Правда, появился он не благодаря советам врача или книгам о полезном питании, а, скорее, вопреки всему: из-за странного образа жизни Уильямса. О последнем он рассказал в интервью изданию The Sun несколько часов назад:

По утрам я просто не встаю. У меня нет никакого фастинга или специальной причины сделать это. Скорее, я сплю все то время, что другие отказывают себе в утренней пище. Я не ложусь спать раньше 5 или 6 утра. Просто я сова по образу жизни и таким родился. И не то чтобы мне это нравилось.

Робби Уильямс поделился необычным способом похудения: отбой в 5 утра, подъем в полдень и "завтрак" в 5 вечераРобби Уильямс

По словам Робби, сам он ничего не может поделать со своими причудливыми биоритмами и давно уже смирился с таким положением дел:

Мне бы и не хотелось, чтобы это было так, но в итоге самый продуктивный период наступает у меня с часу ночи до пяти утра. В это время я делаю все намеченное, после ложусь спать и просыпаюсь в полдень. Затем я ем где-то в 5 часов вечера и чувствую себя сытым.

Именно эти странные привычки позволили ему не набрать лишние килограммы на карантине и сохранить поджарую фигуру. Впрочем, в режим питания музыканта также включены и "загрузочные дни": в неделю он позволяет себе день, в который наслаждается фастфудом и сладостями. Судя по Instagram Робби, он также часто занимается спортом: музыкант любит боксировать и увлекается гольфом. 

Робби Уильямс поделился необычным способом похудения: отбой в 5 утра, подъем в полдень и "завтрак" в 5 вечераРобби Уильямс

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Robbie Williams (@robbiewilliams)5 Мар 2020 в 4:52 PST

О том, как приноравливается к такому необычному режиму его супруга Айда Филд и их четверо детей - 7-летняя Теодора, 5-летний Карлтон, годовалая Колетт и 4-месячный Бо - музыкант рассказывать не стал. Впрочем, наверняка ночные бдения как раз помогают Робби присматривать за самыми младшими. Да и работа и творчество ночью явно лучше хождений по пабам и клубам, к которым музыкант ранее имел пристрастие в эти часы. С появлением в его жизни Айды пьяные вечеринки постепенно сошли на нет, и теперь Робби старается придерживаться здорового (хоть и временами необычного) образа жизни. Не так давно он даже заявил, что появление детей (и, по-видимому, частичный отказ от алкоголя) исцелило его от необычной хвори: раньше Робби постоянно видел призраков умерших людей. По сообщениям все того же The Sun, Робби с раннего детства мог общаться с призраками и даже инопланетянами. Но если раньше обитатели потустороннего мира досаждали ему довольно часто, то теперь их визиты сошли на нет.

Самое странное, что как только у меня появились дети, это необычное явление перестало происходить. Полагаю, что как только у тебя появляются дети, они просто забирают у тебя всю энергию и все лишние мысли,

- сказал музыкант.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ayda Field Williams (@aydafieldwilliams)15 Апр 2020 в 3:31 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ayda Field Williams (@aydafieldwilliams)22 Май 2020 в 6:39 PDT


Похожие новости
Только хорошие новости: Робби Уильямс пытается повторить танец 7-летней дочери, покорившей его фанатов 25 мая 2020 г.

Только хорошие новости: Робби Уильямс пытается повторить танец 7-летней дочери, покорившей его фанатов

В Instagram на аккаунт Робби Уильямса подписано более двух миллионов пользователей. Впрочем, скоро их внезапно может стать гораздо больше. Причина резкого роста подписчиков музыканта - новое видео с участием его 7-летней дочери Тедди.На выходных Робби...

дальше...

Только хорошие новости: Робби Уильямс пытается повторить танец 7-летней дочери, покоривший его фанатов 25 мая 2020 г.

Только хорошие новости: Робби Уильямс пытается повторить танец 7-летней дочери, покоривший его фанатов

В Instagram на аккаунт Робби Уильямса подписано более двух миллионов пользователей. Впрочем, скоро их внезапно может стать гораздо больше. Причина резкого роста подписчиков музыканта - новое видео с участием его 7-летней дочери Тедди.На выходных Робби...

дальше...

Робби Уильямс и Айда Филд стали родителями в четвертый раз 15 февр. 2020 г.

Робби Уильямс и Айда Филд стали родителями в четвертый раз

Пока весь мир признавался в любви своим вторым половинкам, а соцсети пестрели валентинками (пожалуй, самая оригинальная получилась у Ксении Собачак и Константина Богомолова), Робби Уильямс и Айда Филд поделились в Instagram важной новостью - они снова...

дальше...

Робби Уильямс исполнил песню, написанную его 7-летней дочерью: видео 02 мая 2020 г.

Робби Уильямс исполнил песню, написанную его 7-летней дочерью: видео

Яблочко от яблони недалеко падает: в этой истине можно вновь убедиться на примере Робби Уильямса и его 7-летней дочери Тедди. Жена музыканта Айда Филд опубликовала несколько часов назад в Instagram видео, в котором Робби исполняет песню, а Тедди аккомпанирует...

дальше...

Робби Уильямс в четвертый раз стал папой благодаря суррогатной матери 16 февр. 2020 г.

Робби Уильямс в четвертый раз стал папой благодаря суррогатной матери

В доме Робби Уильямса теперь на одного человека больше: он стал отцом в четвертый раз благодаря суррогатной матери, которая выносила и третьего ребенка знаменитости. Супруга Айда нисколько не ревнует звезду и даже тепло принимает женщину дома. Робби Уильямс46-летний...

дальше...

Робби Уильямс пригласил на день рождения дочери родившую ее суррогатную мать 10 авг. 2019 г.

Робби Уильямс пригласил на день рождения дочери родившую ее суррогатную мать

Текст: Елена Редреева / Фото: instagramКолетт Уильямс - третий долгожданный ребенок Робби и Айды - появилась на свет благодаря суррогатной матери. За 9 месяцев беременности женщина, выносившая паре малышку, стала для Уильямсов по-настоящему близким человеком...

дальше...

Робби Уильямс пригласил на день рождения дочери родившую ее сурогатную мать 10 авг. 2019 г.

Робби Уильямс пригласил на день рождения дочери родившую ее сурогатную мать

Текст: Елена Редреева / Фото: instagramКолетт Уильямс - третий долгожданный ребенок Робби и Айды - появилась на свет благодаря суррогатной матери. За 9 месяцев беременности женщина, выносившая паре малышку, стала для Уильямсов по-настоящему близким человеком...

дальше...

Робби Уильямс и Айда Филд в четвертый раз стали родителями (ребенка родила суррогатная мать) 15 февр. 2020 г.

Робби Уильямс и Айда Филд в четвертый раз стали родителями (ребенка родила суррогатная мать)

Айда Филд и Робби УильямсПока в День всех влюбленных знаменитости поголовно публиковали свои валентинки, признавались друг другу в любви и презентовали новые клипы, 46-летний Робби Уильямс и его 40-летняя жена Айда Филд поделились с поклонниками действительно...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 09 июля 2020 г.