Дина Немцова об отношении к пластике и модным диетам

Скоро наследница Бориса Немцова выйдет замуж. Пока Дина не торопится делиться подробностями личной жизни, зато с большим удовольствием затрагивает тему красоты, которая очень актуальна для ее ровесниц.
Дина Немцова об отношении к пластике и модным диетам

В детстве Дина считала себя полной, лишь со временем научилась принимать и любить свое тело. «Этот комплекс был со мной до 14 лет. Потом я похудела до своего идеального веса, комплекс исчез. С тех пор я прибавила восемь килограммов, но абсолютно довольна своей внешностью. В 16 лет я узнала, что такое бодипозитив — это философия, при которой ты принимаешь свое тело таким, какое оно есть. Мне близко такое отношение к себе и окружающим, поэтому комплексов из-за внешности у меня больше не появлялось», — призналась 18-летняя Немцова «СтарХиту».

Девушка не понаслышке знает, что такое жесткие диеты. Да, они действовали, но, как это часто бывает, приносили лишь кратковременный результат.

«Я сидела на разных диетах с 9 до 14 лет. В основном это были низкоуглеводные диеты. Я могла сбросить несколько килограммов за короткий срок, а потом вернуться к тому же весу, с которого начинала худеть. Считаю, что ограничения в питании чаще всего неэффективны. Ни на каких диетах уже давно не сижу», — продолжила Дина.

Многие девушки, зацикленные на фигуре, часто, по словам специалистов, сталкиваются с такими опасными заболеваниями, как анорексия, булимия. Эти напасти обошли Дину стороной.

«Некоторые мои подруги столкнулись с этими проблемами. Основная причина — желание соответствовать бьюти-стандартам нашего времени. Хочу напомнить всем, что стандарты красоты меняются. Раньше в моде были полные женщины, поскольку это свидетельствовало об их материальном достатке. Сейчас в моде худоба, но тренды меняются. Вы не обязаны им соответствовать. Каждый человек прекрасен по-своему», — подчеркивает Немцова.

Дина Немцова об отношении к пластике и модным диетам

Сегодня Дина придерживается так называемого интуитивного питания — садится за трапезу только тогда, когда испытывает голод, и не заедает стресс. 

«За последние два года такого питания мой вес не изменился. Значит, он оптимален для моего организма. Еще я занимаюсь спортом три раза в неделю. Делаю это по трем причинам. Первая — спорт отлично снимает стресс и улучшает мое настроение. Вторая — тот спорт, которым я занимаюсь, полезен для здоровья. Я не практикую травмоопасные виды, люблю фитнес без больших весов, йогу и пилатес. Третья — мне нравится чувствовать себя физически сильной и гибкой. Мне нравится осознание, что я умею отжиматься, вставать на мостик, проходить большие дистанции. Это делает меня более уверенной в себе», — отметила она.

Дина Немцова об отношении к пластике и модным диетам

Что касается пластики, к которой нередко прибегают ровесницы Дины Немцовой, то к ней она относится совершенно спокойно. Правда, сама девушка не намерена прибегать к услугам хирургов и косметологов, уверенно заявляя — это ей ни к чему.

«Считаю, это выбор каждого человека. Если моя подруга решит сделать пластическую операцию или какую-то косметическую процедуру, я буду уважать ее выбор. Главное, чтобы человек не делал пластику ради кого-то. Меня ужасают истории, когда девушки меняют что-то в своей внешности, потому что им это посоветовал парень или муж... Если мужчина действительно любит, то он никогда не попросит лечь под нож и рискнуть своей жизнью ради соответствия стандартам красоты», — рассуждает наследница Бориса Немцова.


Похожие новости
Дина Гарипова сильно похудела 15 окт. 2015 г.

Дина Гарипова сильно похудела

Популярное шоу «Голос» открыло для зрителей множество талантливых исполнителей. Среди них Севара, Маргарита Позоян, Гела Гуралия, Антон Беляев, Андрей Давидян, Наргиз Закирова, Мариам Мерабова и другие. Одной из самых ярких участниц за всю историю программы...

дальше...

«Силы меня покинули»: Ксения Бородина заедает стресс тортиками 18 дек. 2019 г.

«Силы меня покинули»: Ксения Бородина заедает стресс тортиками

Ведущая скандального телевизионного реалити шоу «Дом-2» Ксения Бородина пожаловалась, что у нее наступил личный «конец света». Девушка рассказала, что ее покинули силы, и она заедает свой стресс тортиками.Своей личной трагедией Ксения Бородина поделилась...

дальше...

Разин похудел на 43 кг благодаря диете от врачей Пугачевой 14 июля 2020 г.

Разин похудел на 43 кг благодаря диете от врачей Пугачевой

Создатель культовой российской поп-группы «Ласковый май» Андрей Разин похудел на 43 килограмма и раскрыл свой секрет подписчикам. Шоумен решил отказаться от мяса и перешел на селедку. «Я очень сильно похудел. Продолжаю свою диету понемножку, чтобы не...

дальше...

"Нездоровая худоба": жену Тарасова Анастасию Костенко заподозрили в анорексии 22 июля 2019 г.

"Нездоровая худоба": жену Тарасова Анастасию Костенко заподозрили в анорексии

25-летняя Анастасия Костенко похвасталась перед подписчиками стройной фигурой. Однако поклонники сочли модель слишком худой, заподозрив в анорексии.В настоящее время Анастасия Костенко продолжает отдыхать вместе со своим супругом Дмитрием Тарасовым...

дальше...

Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов 19 авг. 2020 г.

Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов

АдельНедавно 32-летняя Адель сбросила более 45 килограммов. Всех интересовал вопрос, как певице удалось так преобразиться за каких-то пару месяцев. Оказалось, звезда, которая стесняется своей новой внешности, соблюдала сиртфуд-диету. Ее принципы были...

дальше...

Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие 24 апр. 2021 г.

Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие

Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жизни, кажется, сложно. Поводов для тревожности хватает: от мировых новостей до личных трудностей. Но, оказывается, прятаться в хижину в глухом лесу не обязательно — помочь организму...

дальше...

Социологи выяснили как россияне обычно снимают стресс 15 сент. 2017 г.

Социологи выяснили как россияне обычно снимают стресс

Согласно соцопросам мужчины в России предпочитают запивать стресс, а вот женщины заедать. Также популярными способами названы просмотр телевизора и встречи с друзьями. Каждый десятый россиянин испытывает ежедневный стресс, а самый популярный способ...

дальше...

После освобождения Молдовы немцы еще три года прятались в лесах 23 авг. 2017 г.

После освобождения Молдовы немцы еще три года прятались в лесах

Свидетелей тех событий с каждым годом все меньше, но кое-кто из них рассказывает о тех временах своим детям.Уроженец Кишинева, кандидат исторических наук и доцент кафедры философии в Российском новом университете (РОС...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 11 мая 2021 г.