Не смей выплевывать: чем полезен экстракт косточек винограда

Не смей выплевывать: чем полезен экстракт косточек винограда

Доказано, что семена винограда обладают целым рядом полезных свойств для организма — это мощный антиоксидант, который замедляет процессы старения организма. Врачи советуют есть виноград с косточками, но так мало кто делает: они твердые и терпкие на вкус. А знали ли вы, что плодовые косточки можно есть не только в свежем, но и в готовом виде — в форме порошка, масла, настойки и экстракта. О последнем способе употребления читайте в нашем материале.

Что полезного в винограде?

Виноградные косточки содержат целый комплекс жизненно важных витаминов (A, C, E, K, PP, B4, B6), аминокислот (омега жирные кислоты) и минералов (калий, магний, фосфор, цинк, селен, железо, фтор). Кроме того, косточки винограда состоят из полифенолов — танинов, проантоцианидов и эпигаллокатехинов, за счет чего экстракт виноградных косточек обладает целым списком целебных свойств. Среди них можно выделить: противовоспалительное, антиангиогеническое (антиангиогенез — процесс, отрезающий раковые клетки от кровоснабжения), иммуностимулирующее, противоастматическое (помогает в лечении обструктивных заболеваний дыхательных путей), антитромботическое (снижает способность сосудов к тромбообразованию).

Не смей выплевывать: чем полезен экстракт косточек винограда

Прочие положительные действия:

Антидиабетическое (предотвращает развитие инсулинорезистентности);

Кардиопротективное (предупреждает развитие атеросклероза и укрепляет стенки сосудов, нормализует артериальное давление);

Гипохолестеринемическое (снижает уровень вредного холестерина в крови);

Гепапротекторное (защищает клетки печени от токсического воздействия);

Нейропротективное (повышение устойчивости нервных клеток к воздействию неблагоприятных факторов, снижает негативные последствия стресса).

Не смей выплевывать: чем полезен экстракт косточек винограда

Покупайте экстракт красного винограда

Причем этими свойствами в большей степени обладают косточки красного, а не белого винограда. Именно поэтому считается, что красное сухое вино благоприятнее воздействует на организм, нежели белое. Экстракт косточек винограда производится в виде БАДов и продается в аптеках. Перед применением добавки проконсультируйтесь с врачом.


Похожие новости
#биология | Луковый экстракт нормализует холестерин и сахар 09 марта 2015 г.

#биология | Луковый экстракт нормализует холестерин и сахар

Экстракт луковиц (Allium cepa) существенно снижает повышенный уровень глюкозы (сахара) и общий показатель холестерина у болеющих диабетом крыс. Кроме того, эти грызуны принимали также противодиабетическое лекарство метформин. Результаты этого исследования...

дальше...

Топ 6 витаминов для роста волос 29 марта 2020 г.

Топ 6 витаминов для роста волос

По мере того как волосы играют важную роль в жизни людей, выпадение волос может быть огромной проблемой. Но, знаете ли вы, что есть витамины, которые стимулируют рост волос? На самом деле, питание, включая дефицит питательных веществ, является ключевым...

дальше...

Полезные добавки: почему вы должны полюбить тыквенные семечки 28 июня 2020 г.

Полезные добавки: почему вы должны полюбить тыквенные семечки

Семена тыквы, пусть и маленькие, но в них полно ценных питательных веществ. Регулярное употребление в пищу небольшого их количества может обеспечить вас достаточным количеством полезных жиров, магния и цинка. Такая добавка к салатам, смузи и каше может...

дальше...

#биология | Одуванчик — кладовая витамина A 27 апр. 2015 г.

#биология | Одуванчик — кладовая витамина A

С давних пор трава одуванчика является распространенным дополнением повседневного рациона. Используются практически все части растения — листья, цветы и корни. Одуванчик нашел применение не только в кулинарии, но и качестве лекарственного средства при...

дальше...

#биология | Чеснок против рака, микробов и диабета 22 июня 2015 г.

#биология | Чеснок против рака, микробов и диабета

С незапамятных времен чеснок использовался не только в кулинарии, но и в медицине. Его применял в лечении различных недугов еще древнегреческий ученый Гиппократ. Корни этого растения образуют зубчатые головки, в которых содержатся многочисленные поддерживающие...

дальше...

#биология | Шалфей содержит почти 1500% дневной нормы витамина K 20 апр. 2015 г.

#биология | Шалфей содержит почти 1500% дневной нормы витамина K

Известный своим острым вкусом и невероятно богатый витаминами шалфей является одной из популярнейших лекарственных трав. Он использовался еще древними римлянами. Эта легендарная трава обладает многочисленными достоинствами. Она применяется в традиционной...

дальше...

#химия | Что необходимо знать о витаминах? 20 окт. 2014 г.

#химия | Что необходимо знать о витаминах?

Витамины — это органические соединения, необходимые для нормального роста и жизнеобеспечения организма. Если человеческий организм сам не производит витамины, их в необходимом объеме следует получать в составе пищевых продуктов. «Общеизвестные» факты...

дальше...

#биология | Виноград богат сосудорасширяющим ресвератролом 31 авг. 2015 г.

#биология | Виноград богат сосудорасширяющим ресвератролом

С давних пор виноград относится к числу любимейших человеком даров природы. Эти ягоды являются настоящей кладовой многочисленных укрепляющих здоровье фитонутриентов, в числе которых — полифенольные антиоксиданты, витамины и минералы. Виноград относится...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 19 сент. 2020 г.