Взять и рискнуть: как начать жизнь с чистого листа

Взять и рискнуть: как начать жизнь с чистого листа

Бывает, что все в жизни идет как обычно, но радости такое течение не прибавляет, наоборот нарастает тревожность, энергия начинает потихоньку покидать. Все это говорит о внутренней неудовлетворенности, которая без предпринятых мер может перерасти в глубокую депрессию. Организ намекает вам на перемены, которые помогут переключить сознание. Мы решили разобраться, как же впустить в свою жизнь изменения, которые принесут новые «краски» наши серые будни.

Начните «готовить почву»

Популярное сегодня слово «обнуление» прекрасно подходит для ситуации, когда необходима перезагрузка привычной жизни. Помните, что любые перемены, на которые вы решитесь, важно принимать в ясном сознании, никаких эмоций и следования советам друзей и близких. Перемены должны стать вашим личным решением. Подумайте, действительно ли вы приобретете больше, чем потеряете. Если ваше решение менять все вокруг не изменилось, смело делайте следующие шаги на пути к лучшей жизни.

Составляем план

Перемены в жизни невозможно осуществить «по всем фронтам» разом, необходимо составить четкий план действий и неуклонно следовать ему. Допустим, вы недовольны своим внешним видом, который, как вам кажется, влияет на отношение к вам окружающих. Начните с этого: измените имидж, купите абонемент в спортзал и т. д. Как только подобный режим войдет в привычку, вы можете переходить к следующему этапу, например, поменяйте мебель в квартире, добавьте больше уюта, смена обстановке магическим образом влияет на обстановку в нашем сознании. И таким образом мелкими шагами вы будете постепенно переворачивать жизнь «с ног на голову» (в хорошем смысле).

Взять и рискнуть: как начать жизнь с чистого листа

Избавляемся от «груза»

Мы уже говорили о смене обстановки, но дело не ограничивается материальными вещами. По возможности, постарайтесь понять, какие вещи вас интересуют и вы хотите попробовать что-то новое. Вполне возможно, вы всегда мечтали заняться танцами, но не хватало времени или желания, почему бы не бросить скучные курсы, которые не приносят вам удовлетворения и не записаться в ближайшую танцевальную студию? С большой вероятностью там вы встретите новых интересных людей, которые имеют все шансы стать вашими хорошими знакомыми или даже друзьями. Смена круга общения и интересов — важная часть обновления личности.

Не ждите «понедельника»

Конечно, желание перемен не всегда совпадает с активными действиями. Вы можете страстно желать что-то изменить, но все так же проводить время исключительно в рамках офиса и дома, убеждая себя в том, что вы можете начать меняться в любой момент. Это не работает в подобном ключе. Самое важное — сделать первый шаг, одного желания будет мало. Постепенно преодолевая неохоту, вы будете все больше втягиваться в процесс и сами не заметите, как уже через пару месяцев ваша жизнь круто изменится.


Похожие новости
На Шымбулаке объяснили повышение цен на абонементы 05 дек. 2016 г.

На Шымбулаке объяснили повышение цен на абонементы

В настоящее время стоимость дневного абонемента (с 9.00 до 17.00) для взрослых в будние дни составляет 4500 тенге. С 10 декабря такой абонемент будет стоить дороже — 6500 тенге. С 10 декабря дневной абонемент...

дальше...

Когда начнет прибавляться световой день в 2018 году? 17 дек. 2018 г.

Когда начнет прибавляться световой день в 2018 году?

Самый короткий день в 2018 году ожидается 21 декабря. День зимнего солнцестояния произойдет в 22:23 UTC (всемирное координированное время). После этого день потихоньку, но каждый день начнет расти.Наиболее короткий и наиболее длинный, дни на...

дальше...

"Не стоит топить алкоголем". Осенняя депрессия и как с ней бороться 22 сент. 2018 г.

"Не стоит топить алкоголем". Осенняя депрессия и как с ней бороться

— РИА Новости, Ирина Халецкая. В конце сентября в соцсетях традиционно пользуются популярностью интернет-мемы про депрессию — осеннюю хандру высмеивают в разных шуточных ситуациях. И неслучайно: недостаток солнца, лужи под...

дальше...

Терраса на крыше и винтажная мебель: экскурсия по двухэтажной квартире Влада Лисовца 24 янв. 2020 г.

Терраса на крыше и винтажная мебель: экскурсия по двухэтажной квартире Влада Лисовца

Влад Лисовец проявил креативность при обустройстве своей огромной квартиры. Стилист выбрал яркую мебель, чтобы апартаменты были не только уютными, но и полностью отражали его стиль и позитивный настрой. Влад Лисовец47-летний Владислав Лисовец является...

дальше...

Глава РЖД анонсировал подорожание билетов на поезда дальнего следования 01 февр. 2017 г.

Глава РЖД анонсировал подорожание билетов на поезда дальнего следования

«Цена билета для пассажиров дальнего следования вырастет на 3,9 процента, то есть ниже прогнозируемой инфляции», — заявил Белозеров.Как отмечает агентство, ранее сообщалось, что все пассажирские поезда дальнего следования включены...

дальше...

Вика Дайнеко выбрала для дочки мебель необычного цвета 15 окт. 2015 г.

Вика Дайнеко выбрала для дочки мебель необычного цвета

Раньше Виктория Дайнеко делилась с поклонниками в «Инстаграме» снимками новых сумочек, туфель на шпильке, а также модных луков. Теперь певица публикует фотографии коляски, люльки и игрушек своей новорожденной дочери. Молодая мамочка отныне много времени...

дальше...

Наша культура не впустила в себя мир 08 окт. 2015 г.

Наша культура не впустила в себя мир

Лауреатом Нобелевской премии по литературе 2015 года стала писательница из Белоруссии Светлана Алексиевич, объявили в четверг в Нобелевском комитете в Стокгольме. Премия присуждена «за ее многоголосое творчество — памятник страданию и мужеству в наше...

дальше...

С ПРИХОДОМ К ВЛАСТИ ПЕТРА ПОРОШЕНКО ВОЙНА ВОЙДЕТ В КАЖДЫЙ ГОРОД ДОНБАССА: МНЕНИЯ 27 мая 2014 г.

С ПРИХОДОМ К ВЛАСТИ ПЕТРА ПОРОШЕНКО ВОЙНА ВОЙДЕТ В КАЖДЫЙ ГОРОД ДОНБАССА: МНЕНИЯ

Выборы завершились в первом туре, у Украины есть президент. В штабе кандидата в президенты Петра Порошенко не исключают что инаугурация нового президента может состояться 8-10 июня.Что нового можно ждать от Порошенко во внешней и внутренней политике?Андрей...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 07 мая 2021 г.