Раскрыты полезные свойства крика

Раскрыты полезные свойства крика

Крик может быть полезным в том случае, когда он позволяет снять эмоциональный пик. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказал психиатр Юрий Вяльба.

Он пояснил, что крик — это один из важнейших способов эмоциональной разрядки. В некоторых ситуациях, уверен специалист, крик помогает решить часть внутренних проблем. «Кричать можно в лесу или в квартире, но так, чтобы это было безопасно для окружающих. С помощью крика можно снять напряжение — эмоциональная энергия не идет внутрь человека, не разрушает его в психическом плане», — сказал Вяльба.

Он также подчеркнул, что крик должен быть направлен не на конкретного человека, а на проблему. Если накричать на подчиненного или коллегу по работе, это сделает только хуже, пояснил эксперт. Кричать нужно наедине с собой или на сеансе с психотерапевтом, добавил специалист.


Похожие новости
"Стокгольмский террорист" Акилов не страдает психическими расстройствами 17 марта 2018 г.

"Стокгольмский террорист" Акилов не страдает психическими расстройствами

ТАШКЕНТ, 17 мар — Sputnik. Психиатры опубликовали результаты промежуточного обследования в отношении гражданина Узбекистана Рахмата Акилова, обвиняемого в исполнении теракта в Стокгольме 7 апреля 2017 года.Как сообщает РИА Новости...

дальше...

Вяльба: пересмотр философии жизни убережет от послепраздничной хандры 13 янв. 2015 г.

Вяльба: пересмотр философии жизни убережет от послепраздничной хандры

Среди наиболее простых способов эксперт-психолог выделяет занятия спортом и здоровый сон. Кроме того, вернуться в прежний ритм поможет правильное питание.МОСКВА, 12 янв — РИА Новости. Начало рабочей недели стало испытанием для многих россиян ...

дальше...

Брачное безумие. Интервью с психотерапевтом 17 нояб. 2013 г.

Брачное безумие. Интервью с психотерапевтом

Интервью с психотерапевтом Зофьей Милской-Вжосиньской (Zofia Milska-Wrzosinska).Tygodnik Powszechny: Люди вступают в брак. Зачем они, собственно, это делают?Зофья Милска-Вжосиньска: Скорее, не зачем, а почему: из-за общественной привычки. Дети уже в...

дальше...

Украина как объект для медицинской психиатрии 06 сент. 2014 г.

Украина как объект для медицинской психиатрии

Честно сказать, я не хотел возвращаться к теме умопомешательства на Украине, ибо массовое политическое сумасшествие, охватившее эту «бывшую братскую страну», общеизвестно. Однако сама Украина с завидной регулярностью находит всё новые и новые поводы...

дальше...

США: страна психов и психиатров 06 июня 2014 г.

США: страна психов и психиатров

Согласно данным Национального института психического здоровья (National Institute of Mental Health) более 57 миллионов американцев страдают психическими расстройствами и нуждаются в медицинской помощи. К сожалению, эффективное лечение могут получить...

дальше...

К детям-сиротам применяются методы карательной психиатрии 17 февр. 2014 г.

К детям-сиротам применяются методы карательной психиатрии

21 января 15-летнего Толика Алексеева, воспитанника печорской школы-интерната, поместили в Псковскую областную психиатрическую больницу. Толик повздорил с воспитателем и ушел на полночи из интерната. «Лечить» Толика от подросткового своенравия было решено...

дальше...

«Замкнутый круг»: как курение влияет на психическое здоровье человека 08 февр. 2020 г.

«Замкнутый круг»: как курение влияет на психическое здоровье человека

Курение может влиять на психическое здоровье человека. Об этом в интервью RT рассказала руководитель отделения эндокринологической психиатрии НИИ психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева Галина Мазо. По её словам, современные исследования показывают...

дальше...

Анатолий Кашпировский устроил в YouTube сеанс по оздоровлению 14 апр. 2020 г.

Анатолий Кашпировский устроил в YouTube сеанс по оздоровлению

Популярность целителя в 90-е годы просто зашкаливала. Со временем он стал ездить с сеансами по стране, а сейчас и вовсе работает преимущественно за границей. Сегодня, в этот тяжелый для всего мира период, Кашпировский решил устроить онлайн-сеанс оздоровления...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 20 сент. 2020 г.