Обратно в офис: какие меры безопасности соблюсти, чтобы не подхватить вирус

Обратно в офис: какие меры безопасности соблюсти, чтобы не подхватить вирус

С начала весны все стоят на ушах — новостей о вирусе с каждым днем появляется все больше. К сожалению, сейчас о мерах безопасности люди стали думать реже. Однако мы не поддерживаем такую позицию: вирус по-прежнему существует, а значит стоит обезопасить себя от окружающих и их от вас на случай, если вы являетесь носителем. В этом материале расскажем, что может помочь вам сохранить свое здоровье.

Забудьте о перчатках

Если в постановлении вашей компании или учебного заведения указано о необходимости ношения перчаток, вам придется это делать. Однако в остальных случаях советуем вам отказаться от такой меры по определенным причинам. Во-первых, мало кто будет менять перчатки каждый день, а значит вы при надевании будете переносить часть микробов с них на свои руки. Под синтетическим материалом в жаре без доступа кислорода для проветривания кожи бактерии и вирусы будут размножаться в разы быстрее. Во-вторых, вы можете забыть о том, что в перчатках нельзя касаться слизистых — от переноса вируса они не спасают. Точно так же грязь с чужих перчаток попадает на ваши при рукопожатии. В-третьих, при контакте с другими материалами перчатки могут деформироваться. Снимая их, обязательно мойте руки с мылом.

Обратно в офис: какие меры безопасности соблюсти, чтобы не подхватить вирус

Держите при себе санитайзер

Обрабатывайте не только руки, но и предметы, которыми регулярно пользуетесь. Возьмите сухую или влажную салфетку, вылейте на нее антибактериальный лосьон и дезинфицируйте телефон, затем другой салфеткой — клавиатуру и компьютерную мышь. Также обрабатывайте руки после того, как здороваетесь с людьми. Между этим наносите на них увлажняющий крем — спирт сушит кожу, поэтому ей нужен дополнительный защитный слой.

Измените ежедневные привычки

Если раньше вы платили картой или наличными, пора привязать свой счет к телефону и платить им. Также старайтесь воздержаться от объятий с коллегами — нам с этим проще, тогда как во Франции, например, люди при встрече обычно целуют друг друга в щеки и отказ от обычных привычек точно вызывает у них дискомфорт. По возможности измените график работы — приходите раньше стандартны× 10 утра и уходите до 19, либо приходите и уходите позже. Так вы избежите столпотворения в общественном транспорте.

Обратно в офис: какие меры безопасности соблюсти, чтобы не подхватить вирус

Принимайте душ как можно чаще

Приходя домой, сразу снимайте одежду и кладите ее в корзину для грязного белья. Идите в душ и обязательно мойте волосы — на них вирус вряд ли перенесется, но все же вопрос его стойкости пока остается открытым. Не забывайте промывать рот и нос после улицы — полоскание никогда не будет лишним. Если вы обычно удаляете волосы из носа, на это время все же советуем вам воздержаться от процедуры — все же это защитный слой, который останавливает попадание бактерий через слизистую.


Похожие новости
Учёные разработали перчатки, предупреждающие о контакте с опасными бактериями 22 июня 2015 г.

Учёные разработали перчатки, предупреждающие о контакте с опасными бактериями

Работа исследователей из американского Университета Тафтса была опубликована в журнале Advanced Materials. Перчатки на первый взгляд выглядят совершенно обыкновенно, и изготовлены они из материала на основе шёлка. Но всё меняется в тот момент, когда ткань...

дальше...

Космонавты на МКС защитились от радиации влажными салфетками 21 нояб. 2018 г.

Космонавты на МКС защитились от радиации влажными салфетками

Космонавты, работающие на Международной космической станции, обкладывают стены пачками влажных салфеток для защиты от радиации. Об этом рассказал российский член экипажа Сергей Прокопьев во время прямой трансляции с МКС «ВКонтакте».«Экипаж иногда увеличивал...

дальше...

Идем на улицу: антисептики, крем для рук и стойкая помада 30 июня 2020 г.

Идем на улицу: антисептики, крем для рук и стойкая помада

«Мир никогда не будем прежним» — эта фраза, которая появилась всего-то несколько месяцев назад, тем не менее действительно очень точно описывает то, что с нами происходит сегодня. Понятно, что даже когда мы массово вышли на улицу, многое будет свидетельствовать...

дальше...

Ученые: Грязная клавиатура провоцирует болезни глаз 18 сент. 2017 г.

Ученые: Грязная клавиатура провоцирует болезни глаз

Британские ученые провели исследование и доказали, что грязная клавиатура провоцирует болезни глаз. Участниками эксперимента стали студенты из колледжа Датрмут в Нью-Хэмпшире.Как оказалось, на поверхности клавиатуры содержится немало вредных бактерий...

дальше...

Контактные линзы: особенности ношения в холода 05 нояб. 2015 г.

Контактные линзы: особенности ношения в холода

Осень и зима: почему возникает сухость глаз и дискомфорт при ношении контактных линз?Проблема сухости глаз сегодня как нельзя актуальна. Агрессивная окружающая среда и плохая экологическая обстановка не дают шанса сохранить нам красоту и сияние взора...

дальше...

Микробы не боятся наших лекарств 25 мая 2014 г.

Микробы не боятся наших лекарств

Лекарственно-устойчивые микробы распространяются. Нужны скоординированные усилия общемирового масштаба, чтобы сохранить действенность лекарств и создавать альтернативы.В прошлом месяце Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) представила карту мира...

дальше...

Оценена эффективность антибактериального мыла против коронавируса 20 апр. 2020 г.

Оценена эффективность антибактериального мыла против коронавируса

Фото: Нина Зотина / РИА НовостиРоспотребнадзор признал неэффективность антибактериального мыла в борьбе с коронавирусом. Об этом сообщается на сайте ведомства.Специалисты отметили, что нет никакой необходимости мыть руки именно антибактериальным мылом...

дальше...

В Роспотребнадзоре оценили эффективность антибактериального мыла против COVID-19 20 апр. 2020 г.

В Роспотребнадзоре оценили эффективность антибактериального мыла против COVID-19

Для того, чтобы смыть вирус, достаточно использовать обычное мыло — нет необходимости мыть руки антибактериальным мылом. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора.«Так называемое «антибактериальное» мыло вирусы может не уничтожить, так как вирусы...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 24 сент. 2020 г.