Пошли в рост: как сэкономить в период повышения цен на продукты

Пошли в рост: как сэкономить в период повышения цен на продукты

Вопрос выбора качественных продуктов стоит сегодня очень остро, так как не хочется переплачивать, но, как правило, в продуктовом магазине мы все же каждый раз оставляем внушительную сумму. Не секрет, что цены время от времени довольно сильно вырастают, поэтому большой семье приходится часто отказываться от привычных продуктов. Мы решили поделиться советами, которые помогут неплохо сэкономить во время следующего выхода в любимый продуктовый.

Откажитесь от «вредностей»

Конечно, иногда невозможно удержаться, рука сама тянется к пачке чипсов, хотя вы приходили совсем за другим. Но не стоит забывать что вся «газировка», снэки, чипсы и тот же фастфуд стоят довольно дорого, если сравнивать их с обычными продуктами. Вместо одной баночки популярного напитка вы могли бы купить несколько баночек йогурта на завтрак, причем не только для себя. Мы часто даже не замечаем, как такие небольшие траты постепенно превращаются во внушительную сумму в конце месяца. Кроме того, на здоровье такая «диета» сказывается крайне отрицательно. Уже через пару недель после отказа от подобных перекусов вы заметите общее улучшение не только состояния здоровья, но и своего банковского счета.

Пошли в рост: как сэкономить в период повышения цен на продукты

Берем с собой список

Еще одна довольно популярная проблема, которая сказывается на семейном бюджете, — вы оставляете список дома или же просто его не составляете. Не каждый человек способен справиться с соблазном и пройти мимо продуктов, которые ему совсем не нужны на данный момент, однако, купить очень хочется. Например, рыбная нарезка или сыр с плесенью, что может влететь в копеечку, если вы кладете подобные продукты в корзину каждый раз. Важно научиться отделять то, что вам действительно нужно, от того, с чем вполне реально повременить. Также, по возможности, используйте наличные деньги, а не кредитную карту. Можете просто снимать нужную сумму перед тем, как зайти в магазин. Так вы точно не потратите больше, чем рассчитывали.

Домашнее всегда вкуснее

Кажется, что соления и заготовленные фрукты — пережиток прошлого. Но при этом мы часто покупаем эти же соления для того, чтобы приготовить очередной салат или закуски для гостей. Почему бы не потратить один день на то, чтобы заготовить примерно шесть банок, которых вам должно хватить как минимум на полгода, даже если вы очень любите соленые томаты. Кроме этого, вы можете также заготавливать овощи для супов, чтобы не тратить время на нарезку в будущем. Помимо того, что вы значительно сэкономите, так еще и получите больше витаминов, так как будете уверены в качестве консерванта.

Садимся обедать перед походом за продуктами

Нет ничего хуже, чем отправиться за продуктами на голодный желудок. Вам захочется взять с каждой полки как можно больше, хотя в обычной ситуации вы не едите, допустим, каперсы, и не любите морепродукты в принципе. В итоге вы просто выбросите деньги на ветер и, скорее всего, продукты тоже, ведь после первого приема пищи вам резко расхочется открывать банку, которую вы так быстро несли на кассу в супермаркете.

Будьте хитрее мерчандайзеров

Мы все знаем, что самые дорогие продукты всегда располагаются на уровне глаз, но мы все равно берем именно их. Старайтесь выделять больше времени на поход в магазин и попробуйте исследовать полки, которые располагаются ниже. Как правило, там всегда стоят не менее качественные продукты, различие лишь в узнаваемости бренда и, конечно же, в цене. Вы же не собираетесь хвастаться банкой фасоли перед своими гостями, а потому вполне можно взять более скромный бренд, качество которого в большинстве случаев вас приятно удивит. А семейный бюджет при этом практически не пошатнется.


Похожие новости
10 лучших продуктов, которые зарядят вас энергией и помогут похудеть 02 авг. 2014 г.

10 лучших продуктов, которые зарядят вас энергией и помогут похудеть

Употребление здоровых продуктов даст Вашему телу макро- и микро- питательные элементы, необходимые для оптимальной работы и ускорения обмена веществ.Когда это происходит, вы чувствуете себя лучше и у вас появляется больше энергии. Таким образом, вы избавитесь...

дальше...

Продукты, которые можно есть только раз в месяц 27 янв. 2020 г.

Продукты, которые можно есть только раз в месяц

Классическая диетология не выделяет каких-то определенных продуктов, потребление которых нужно постараться свести строго к одному разу месяц. Однако несколько групп, общение с которыми стоило бы ограничить, все же назвать можно.Мусорная едаТо есть все...

дальше...

10 продуктов, которые не стоит есть на ночь 27 янв. 2020 г.

10 продуктов, которые не стоит есть на ночь

Последствия всегда будут неприятные: бессонница, проблемы с пищеварением, разбитость, отеки, лишний вес… Может, ну их, эти неправильные ужины?Еда – это целая наука. И дело даже не в том, как приготовить какое-то хитрое блюдо. Нужно еще знать, что с чем...

дальше...

Ученые назвали продукты, усиливающие чувство голода 10 авг. 2014 г.

Ученые назвали продукты, усиливающие чувство голода

Москва, 10 августа — АиФ-Москва. Ученые установили, что продукты с высоким гликемическим индексом усиливают чувство голода, вместо того чтобы ослаблять его, сообщает МедВести.К таким продуктам относятся: хлебные, сдобные изделия, конфеты, любая другая...

дальше...

Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес 28 мая 2020 г.

Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес

Эми ШумерНе секрет, что похудение не самый простой процесс. Каждый год эксперты изобретают все новые и новые диеты. Так, одной из самых популярных является голо-диета (по версии Google, она бьет рекорды по количеству просмотров), в соответствии с которой...

дальше...

11 самых экстремальных диет 27 апр. 2015 г.

11 самых экстремальных диет

Палеолитическая диета стала популярной причудой менее, чем за пять лет. Диета разрешает употреблять в пищу рыбу, мясо, коренья, овощи, фрукты, орехи и исключает переработанные масла, молочные продукты, сахар, зерновые и бобовые. Ещё эту диету называют...

дальше...

Названы поднимающие настроение продукты 11 авг. 2020 г.

Названы поднимающие настроение продукты

Нейропсихолог Ирина Хвингия назвала в интервью радио Sputnik продукты, которые поднимают настроение.За настроение человека отвечают мозг и эндокринная система, чтобы улучшить настрой, надо стимулировать одну из этих двух частей организма. По словам специалиста...

дальше...

Рекламу колбасы, шоколада и газировки по ТВ могут ограничить 18 янв. 2017 г.

Рекламу колбасы, шоколада и газировки по ТВ могут ограничить

МОСКВА, 18 января. /ТАСС/. Минздрав предлагает ограничить время показа рекламы колбасных изделий, газированных напитков и шоколадных батончиков на российском ТВ. Это предусмотрено в рамках реализации стратегии по формированию...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 09 мая 2021 г.