Здоровье — это красиво: как выбрать летнюю обувь и не заработать плоскостопие

Здоровье — это красиво: как выбрать летнюю обувь и не заработать плоскостопие

Летом хочется выглядеть особенно хорошо, а без отличной пары обуви в этом вопросе точно не обойтись. Но очень часто мы выбираем такую обувь, которая приводит к довольно печальным последствиям для здоровья, например, к плоскостопию. Мы решили выяснить, как же сделать правильный и главное, здоровый выбор.

Красиво, но опасно

Когда мы смотрим на огромную полку с разнообразными босоножками и туфлями, рука непроизвольно тянется к высокому или как минимум среднему каблуку. Здесь нет ничего удивительного, ведь любой девушке хочется выглядеть максимально привлекательно, а каблук этому как нельзя лучше способствует. И если вам на лето просто необходима пара босоножек на шпильке, вы можете ее приобрести, но помните, что носить часто такую обувь просто опасно для ваших ног. Особенно не рекомендуется в ней гулять. А вот босоножки на небольшой платформе — самое то. Следите, чтобы подъем был не слишком высоким.

Здоровье — это красиво: как выбрать летнюю обувь и не заработать плоскостопие

Слишком плоско

Другая крайность — абсолютно плоская подошва. Когда мы долго ходим в обуви на такой подошве, стопа распластывается и фиксируется в таком положении, что приводит к плоскостопию. Кроме того, такая подошва может вызывать сильную боль при ходьбе. Помимо прочего такая обувь делает вас визуально приземистее. Обратите внимание на босоножки на небольшом каблуке, желательно, широком.

Никакого комфорта

Еще одной большой ошибкой становится выбор материала. Нам кажется, что этот жесткий задник обязательно разносится и станет легче. Нет, не станет. Слишком жесткая обувь натрет уже в первые полчаса, как вы вышли из дома. Очень часто такое случается даже с очень качественной обувью. Всегда смотрим в первую очередь на удобство, такая обувь вам прослужит не один год.

Не тот размер

Многие допускают ошибку, выбирая слишком маленькую пару обуви. Если она закрытая, это значит, что пальцы будут постоянно подгибаться при ходьбе, что приведет к неизбежной деформации стопы. Также не стоит приобретать слишком узкие босоножки, которые оказываются уже стопы, так как в этом случае также возможна деформация, да и шаркать по земле голой ногой — то еще удовольствие.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Врачи поддержат запрет обуви на плоской подошве и высоком каблуке 20 июня 2014 г.

Врачи поддержат запрет обуви на плоской подошве и высоком каблуке

Евразийская экономическая комиссия подтвердила РИА Новости, что получила обращение о включении новых медицинских ортопедических требований к обуви в техрегламент Таможенного союза. В четверг газета "Известия" написала, что популярные кеды, балетки и...

дальше...

В Таможенном союзе предлагают запретить кеды и высокий каблук 19 июня 2014 г.

В Таможенном союзе предлагают запретить кеды и высокий каблук

Вслед за кружевными трусами российских женщин хотят лишить балеток и туфель на шпильке.Популярные кеды, балетки и каблуки-шпильки могут быть объявлены вне закона в связи с опасностью, которую они несут для здоровья россиян. Депутат нижней палаты парламента...

дальше...

Прощайте, высокие каблуки? 02 нояб. 2014 г.

Прощайте, высокие каблуки?

Прошедшей весной среди низкокаблучной обуви, которая оказалась в центре внимания — как на подиумах, так и среди потребителей, стали кроссовки, биркенштоки (ортопедические сандалии фирмы Birkenstock, — прим. перев.), походные сандалии а-ля Teva и шлепанцы...

дальше...

7 самых модных пар обуви, которые все будут носить этим летом 16 июня 2020 г.

7 самых модных пар обуви, которые все будут носить этим летом

Магазины и торговые центры снова открываются после продолжительного карантина, вызванного пандемией коронавируса. И за это время по шопингу многие успели как следует соскучиться — во многих странах мира у дверей бутиков в первые дни работы выстроились...

дальше...

7 трендовых моделей обуви, которые нужны этим летом 15 июня 2020 г.

7 трендовых моделей обуви, которые нужны этим летом

Магазины и торговые центры снова открываются после продолжительного карантина, вызванного пандемией коронавируса. И за это время по шопингу многие успели как следует соскучиться — во многих странах мира у дверей бутиков в первые дни работы выстроились...

дальше...

Туфли в большом городе: любимая обувь Кэрри Брэдшоу, актуальная в этом сезоне 11 июня 2021 г.

Туфли в большом городе: любимая обувь Кэрри Брэдшоу, актуальная в этом сезоне

Стрим-сервис HBO Max анонсировал начало работы над продолжением культового сериала "Секс в большом городе". В сиквеле "И просто так…" нас ждет все тот же Нью-Йорк, любовь, секс и… туфли.Туфли – не просто страсть Кэрри Брэдшоу, они – ее религия. Девушка...

дальше...

Названа самая опасная летняя обувь 25 июня 2020 г.

Названа самая опасная летняя обувь

Обувь на плоской подошве может стать причиной деформации стопы. Об этом газете «Комсомольская правда» рассказал травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар.По его словам, самую большую опасность по этому критерию представляют сланцы. Врач рекомендовал...

дальше...

Балетки вернулись: как носить любимую обувь Брижит Бардо и Одри Хепберн летом 2021 года 17 апр. 2021 г.

Балетки вернулись: как носить любимую обувь Брижит Бардо и Одри Хепберн летом 2021 года

Брук Линн ХайтсСреди главных трендов в обуви на этот сезон преобладает комфортная обувь на плоской подошве или низком каблуке, например, сандалии и клоги. Но в начало этого списка дизайнеры и модные эксперты ставят другой фасон — балетки.Любимая обувь...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 15 июня 2021 г.