Россиянам назвали способ восстановить печень без лекарств

Россиянам назвали способ восстановить печень без лекарств

Диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская в интервью РИА Новости рассказала, как восстановить работу печени, не прибегая к медикаментозному лечению.

По ее словам, одним из наиболее эффективных способов запустить работу печени, являются соки. Одними из самых полезных диетолог назвала морковный и тыквенный. Будаковская отметила, что в оранжевых и желтых овощах содержится много каратиноидов, которые уменьшают разрушительное воздействие токсинов. Дневная норма — стакан объемом 250 миллилитров. Также полезны будут овощные соки — в особенности, из свеклы.

«Свекла — незаменимый продукт в рационе, поскольку в ней содержится вещество, препятствующее развитию раковых заболеваний. Она способствует омоложению клеток печени, а также повышает ее детоксикационные свойства. В чистом виде пить свекольный сок достаточно сложно, поэтому его лучше добавлять в другие соки», — заявила диетолог.

Особое внимание эндокринолог уделила минеральной воде. особенно, если в ней содержится гидрокарбонат кальция — именно он делает напиток соленым. По словам Будаковской, минеральная вода способствует снижению воспалительных процессов печени, напряжения желчного пузыря, а также улучшает желчный отток, нормализует пищеварение и восстанавливает все обменные процессы в печени. Она отметила, что здоровым людям следует употреблять стакан минеральной воды раз в день за полчаса до приема пищи. При нарушениях работы печени рекомендуется выпивать до трех стаканов в день.

Также в список вошел кофеин, который активирует выделение ферментов печени, влияющих на метаболизм. Гастроэнтеролог уточнила, что стоит выбирать натуральный кофе, а не растворимый, а также посоветовала ограничить потребление напитка до двух-трех чашек в день с молоком низкой жирности.

Само молоко тоже рекомендуется пить для улучшения работы печени, однако оно должно иметь низкий процент жирности.

Ранее врачи назвали ягоду, которая помогает сохранить молодость и даже защищает от рака. Ею оказалась садовая смородина. По словам врачей, она содержит очень много противовоспалительных факторов, может запускать процесс самоочищения клетки, а также усиливает синтез коллагена и, как следствие, способствует исчезновению морщин.


commnetКомментарии

Пожалуйста, войдите / зарегистрируйтесь
или авторизируйтесь через любую соц. сеть, чтобы оставить комментарий.


Похожие новости
Zivert диагностировали загиб желчного пузыря 16 апр. 2020 г.

Zivert диагностировали загиб желчного пузыря

Исполнительница хита «Анестезия» может похвастаться стройной фигурой. Поклонники беспокоятся: не увлеклась ли певица жесткими диетами. Оказалось, артистка действительно ограничивала себя в еде из-за проблем со здоровьем. Zivert29-летняя Юлия, выступающая...

дальше...

Певица Zivert из-за диагностированного загиба желчного пузыря ограничивала себя в еде 17 апр. 2020 г.

Певица Zivert из-за диагностированного загиба желчного пузыря ограничивала себя в еде

Российская певица Zivert рассказала, что у нее обнаружился загиб желчного пузыря. Имеющая стройную фигуру артистка ограничивала себя в еде по состоянию здоровья, о чем сообщила во время участия YouTube-шоу “Алена, блин!”.Zivert попала в больницу, думая...

дальше...

Ученые нашли ген, который влияет на потребление кофе 25 авг. 2016 г.

Ученые нашли ген, который влияет на потребление кофе

Ученые провели опрос и собрали генетическую информацию у нескольких сотен жителей итальянских и нидерландских деревень и выяснили, что ген PDSS2 снижает потребление кофе. Это происходит благодаря тому, что данный ген влияет...

дальше...

Звезде TikTok Дине Саевой удалят желчный пузырь 12 авг. 2020 г.

Звезде TikTok Дине Саевой удалят желчный пузырь

Блогер Дина Саева пожаловалась, что ей диагностировали камни в желчном пузыре. Звезда соцсетей до последнего надеялась, что обойдется без операции. Но врачи настояли на необходимости хирургического вмешательства.За страницей 20-летней Дины Саевой в соцсети...

дальше...

Как чувствует себя Александр Буйнов после удаления желчного пузыря 24 июля 2020 г.

Как чувствует себя Александр Буйнов после удаления желчного пузыря

На днях артист опубликовал в личном блоге фото, сделанное в больничных стенах. Подписчики Александра Буйнова грешным делом подумали, что к нему вернулся рак предстательный железы, с котором он боролся много лет назад. Оказалось, проблема была в другом...

дальше...

Президента ЮАР Джейкоба Зуму госпитализировали для операции на желчном пузыре 19 июля 2015 г.

Президента ЮАР Джейкоба Зуму госпитализировали для операции на желчном пузыре

Глава ЮАР Джейкоб Зума отправлен в лечебное учреждение в субботу, 18 июля, для операционного удаления из желчного пузыря камней. Предполагается, что в воскресенье лидера выпишут, как отмечают представители президентской канцелярии. Вечером в субботу...

дальше...

Татьяна Тотьмянина впервые появилась на публике после операции по удалению желчного пузыря 04 нояб. 2019 г.

Татьяна Тотьмянина впервые появилась на публике после операции по удалению желчного пузыря

Татьяна Тотьмянина до недавнего времени находилась на реабилитации после удаления желчного пузыря. Теперь знаменитая фигуристка впервые появилась на публике после операции.В середине октября распространилась информация о срочной госпитализации Татьяны...

дальше...

В Петербурге женщина оторвала желчный пузырь при попытке избавиться от боли 22 янв. 2018 г.

В Петербурге женщина оторвала желчный пузырь при попытке избавиться от боли

В Санкт-Петербурге произошёл случай нанесения пенсионеркой самой себе закрытой травмы живота, у женщины диагностировано внутреннее кровотечение и отрыв желчного пузыря. Сотрудники полиции провели доследственную проверку.Было установлено, что жительница...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 26 июля 2021 г.