Сядь и ешь: как перестать выяснять отношения с ребенком за столом

Сядь и ешь: как перестать выяснять отношения с ребенком за столом

Ребенок и обед для многих родителей — страшный сон, так как редко какого ребенка можно заставить питаться правильно, да еще и с удовольствием. Как же перестать вести войну за столом с собственным ребенком? В этом мы и попытались разобраться.

Постепенно развивайте полезные привычки

Каким бы упрямым не был ваш малыш, вы всегда можете действовать хитро и постепенно изменять пищевые привычки своего малыша. Большинство детей любознательны, а потому им довольно просто переключиться с газировки на более полезный продукт или же вы просто можете отвлечь ребенка на какую-то любимую вещь, пока он не забудет о вредном перекусе. Разрешается «подсовывать» полезные перекусы, вроде нарезанных или сушеных фруктов, при этом подавая пример, употребляя их самим.

Сконцентрируйтесь на обеде

Как правило, на многих кухнях и в столовых мы вешаем плазменные экраны или приносим ноутбук, чтобы выпить чашечку кофе, чем умело пользуются дети, выпрашивая у родителя просмотр очередного мультфильма за столом. Редко какой родитель отказывает своему чаду. Но после этого не стоит удивляться, если ребенок начинает капризничать, а обед затягивается на несколько часов. Постарайтесь избегать отвлекающих факторов, так вы значительно облегчите каждый прием пищи.

Обновляем меню

Как мы уже говорили в первом пункте, родителю малоежки часто приходится действовать хитро, отвлекая или переключая ребенка. Но если с перекусом это сделать довольно легко, то с основными блюдами могут возникнуть проблемы. Не каждый ребенок согласится перейти с жареной картошки на пареные овощи. Здесь также можно действовать на своем примере — ребенок со временем начнет интересоваться, что же такое вкусное вы едите, и скоро сам попросит ваше блюдо на пробу.

Сядь и ешь: как перестать выяснять отношения с ребенком за столом

Проявите терпение

Большинство скандалов происходят на почве нашего неумения сохранять невозмутимость в непростых ситуациях. Когда ребенок отказывается есть и закатывает настоящую истерику, сдержаться трудно, но все равно нужно. Помните, что своим ответным криком вы ничего не добьетесь, лишь потрепете нервы себе и ребенку. Постарайтесь успокоиться и не настаивать, чтобы ребенок съел все моментально, проявите терпение, будьте последовательны и настойчивы, главное, без криков и истерик.


Похожие новости
«Где я была?»: Надежда Бабкина после выхода из комы попросила жареной картошки 14 апр. 2020 г.

«Где я была?»: Надежда Бабкина после выхода из комы попросила жареной картошки

Надежда Бабкина, попавшая в больницу с двусторонней пневмонии, после выхода из комы спросила: «Где я была?». О первых пожеланиях артистки рассказали свидетели ее прихода в себя.Врачи рассказали Бабкиной, что она семь дней провела в искусственной коме...

дальше...

"Вези, мразь!": самые горячие фото закатившей истерику в такси финтес-тренерши 13 февр. 2020 г.

"Вези, мразь!": самые горячие фото закатившей истерику в такси финтес-тренерши

В сети накануне стало вирусным видео с неадекватной пассажиркой, закатившей истерику в такси и набросившейся с кулаками на водителя из-за отказа ее везти. Ruposters Life собрал самые горячие фото девушки из соцсетей.Как выяснилось, героиней скандального...

дальше...

"Дом-2": Саша Ульянцева закатила истерику в женской спальне 21 сент. 2019 г.

"Дом-2": Саша Ульянцева закатила истерику в женской спальне

Саша Ульянцева настолько разозлилась на Вячеслава Потемкина, что практически бросилась с ним в драку. Инцидент произошел накануне.Сейчас отношения между Славой и Сашей закончились. Их не спасло и то, что ребята думали, что это любовь. Известно, что разрыв...

дальше...

Мать Бузовой закатила истерику в суде, расплакавшись после кражи 05 февр. 2020 г.

Мать Бузовой закатила истерику в суде, расплакавшись после кражи

Мать телеведущей Ольги Бузовой Ирина не смогла сдержать слез во время заседания суда, на котором рассматривалось дело об ограблении ее дома, сообщает издание 78.ru.Ирину Бузову обокрали летом 2018 года, вынеся из ее дома дорогостоящие ювелирные...

дальше...

Топалов закатил истерику, узнав, что Регина Тодоренко родила не от него 21 янв. 2019 г.

Топалов закатил истерику, узнав, что Регина Тодоренко родила не от него

В молодой семье Влада Топалова и Регины Тодоренко едва не случился большой скандал, который мог закончиться разрывом. А все из-за того, что один из интернет-источников взял да сообщил - отцом их первенца на самом деле является другой мужчина.На самом...

дальше...

Линдси Лохан закатила истерику в московском клубе 27 сент. 2016 г.

Линдси Лохан закатила истерику в московском клубе

Недавно актриса Линдси Лохан посетила Москву ради эксклюзивного интервью с Андреем Малаховым, сообщает rusevik.ru. После актриса отправилась веселиться в ночной клуб. Напомним, что летом этого года Линдси со скандалом рассталась со своим русским...

дальше...

«Как баба с рынка»: Ксения Бородина закатила истерику из-за критики ее коротких шорт 02 сент. 2020 г.

«Как баба с рынка»: Ксения Бородина закатила истерику из-за критики ее коротких шорт

Ксения Бородина в очередной раз поссорилась с собственными подписчиками. Дело в том, что фанаты осудили звезду за экстремальное мини, в котором та пришла на школьную линейку. Телеведущая не стала мириться с обидными комментариями и ответила всем возмущавшимся...

дальше...

"Я ненавижу вас!": Влад Топалов закатил истерику в прямом эфире 30 апр. 2020 г.

"Я ненавижу вас!": Влад Топалов закатил истерику в прямом эфире

После развернувшейся травли в сети 29-летней Регины Тодоренко ее супруг Влад Топалов рассказал поклонникам в прямом эфире об охватившей всех ненависти.Регина Тодоренко после своих скандальных высказываний о домашнем насилии лишилась контрактов, работы...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 03 дек. 2020 г.