Российский врач назвал способы восстановить легкие после курения

Врач и ученый Аркадий Верткин в разговоре с газетой «Аргументы и факты» назвал несколько способы восстановить легкие после курения.

По словам специалиста, россиянам необходимо больше двигаться и стать физически активными. Чтобы помочь легким, он рекомендовал выполнять дыхательную гимнастику. «Не ищите таблетку, которую можно выпить», — предупредил Верткин.

Российский врач также рассказал, что при отказе от сигарет, особенно при наличии хронических заболеваний, лучше пройти медицинское обследование. Специалист считает, что желательно сдать анализ крови, проверить работу сердечно-сосудистой системы, проконсультироваться у пульмонолога.

Кроме того, кашель является частью процесса очищения легких и может продолжаться долгое время, заключил собеседник издания.

Ранее врач, телеведущий Александр Мясников предупредил о риске рака из-за кальяна. Он заявил, что курение кальяна может стать причиной возникновения рака легких из-за вдыхания мелкодисперсных частиц дыма. Врач подчеркнул, что безопасной формы курения не существует — это касается также трубки и сигар. Медик назвал их фактором риска для развития рака полости рта.

Материалы по теме:

Шэрон Стоун показала, как с помощью дыхательной гимнастики можно очистить легкие

04 апр. 2020 г.

Дыхательная гимнастика: как увеличить объем легких за пару шагов

20 окт. 2020 г.

Российский врач назвал главную опасность кальяна

26 янв. 2021 г.

Лучшие дыхательные упражнения для крепкого сна

14 янв. 2021 г.

Российские врачи сравнили вред от сигарет, вейпа и систем нагревания табака

29 янв. 2021 г.

Похожие новости

04 апр. 2020 г.

Шэрон Стоун показала, как с помощью дыхательной гимнастики можно очистить легкие

Шэрон Стоун показала, как с помощью специальной дыхательной гимнастики очистить легкие. Знаменитость поделилась полезными упражнениями в Instagram, находясь на самоизоляции.По словам модели, с помощью этих упражнений можно усилить способность организма...

дальше...

20 окт. 2020 г.

Дыхательная гимнастика: как увеличить объем легких за пару шагов

Мы часто не принимаем во внимание ту важную роль, которую наши легкие играют в поддержании здоровья и сил. А замечаем это только тогда, когда у нас возникают проблемы с дыханием. Но правда в том, что, как и все остальные части нашего тела, наши легкие нуждаются...

дальше...

26 янв. 2021 г.

Российский врач назвал главную опасность кальяна

Глава Противоракового общества России, завотделом эпидемиологии и профилактики опухолей НМИЦ онкологии имени Блохина Давид Заридзе в разговоре с НСН назвал главную опасность курения кальяна. «Про кальян мы знаем очень мало, и в этом его опасность....

дальше...

30 марта 2016 г.

Курение связали с гибелью защищающих от рака бактерий

Фото: imagebroker / Stephan Goerlich / Globallookpress.comУченые из Нью-Йоркского университета обнаружили, что курение оказывает серьезное влияние на бактерии, живущие у нас во рту. Исследователи предполагают, что эффект может быть причиной раковых заболеваний...

дальше...

11 окт. 2014 г.

В Петербурге планируется создать медицинский центр помощи в отказе от курения

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 11 октября. /ТАСС/. Центр по оказанию медицинской помощи в отказе от табакокурения может появиться в Петербурге при Введенской городской клинической больнице. Об этом сообщила ТАСС директор НИИ Пульмонологии СПб ГМУ им. Павлова Ольга...

дальше...

10 июля 2014 г.

Кальяны и электронные сигареты не должны использоваться в ресторанах

МОСКВА, 10 июл — РИА Новости. Кальяны и электронные сигареты не должны использоваться в ресторанах и кафе — заявили опрошенные РИА Новости эксперты.В то же время глава московского департамента торговли и услуг Алексей Немерюк сообщил, что курение бестабачных...

дальше...

15 окт. 2017 г.

Ученые: Курение по утрам повышает риск развития рака легких

Британские ученые выяснили, что люди, курящие в первые пять минут после пробуждения увеличивают риск появления рака легких и полости рта. Ранее были проведены исследования, в которых принимали участие 1945 человек.Было выявлено, что первые затяжки сигареты...

дальше...

14 янв. 2021 г.

Лучшие дыхательные упражнения для крепкого сна

Новый год — один из самых любимых праздников в нашей стране. Однако после январских каникул, новогодних застолий и посиделок глубоко за полночь многие отмечают, что их режим сбился: они с трудом засыпают в положенное время и встают по утрам. Наладить...

дальше...