Продукты с высоким содержанием дубильных веществ и крупных волокон могут спровоцировать разрыв кишечника. Опасные для здоровья овощи и фрукты в беседе с «Москвой 24» назвала врач-диетолог Елена Соломатина.
Наличие подобных веществ в продуктах ведет к образованию в организме безоаров, инородных тел в организме, сформированных из неперевариваемых частиц, например, волокон растений. Безоары, в свою очередь, расширяют кишечник. Если безоаров в организме накапливается много, требуется хирургическое вмешательство.
«К подобным проблемам в теории может привести переедание такими продуктами, как айва, сельдерей, капуста, редька, терн. В общем, продукты с высоким количеством дубильных веществ и грубых волокон», — пояснила Соломатина, добавив, что такая ситуация возможна при чрезмерном употреблении перечисленных продуктов.
Ранее диетолог Ирина Писарева рассказала, чем опасны диеты и интервальное голодание. По ее словам, такие методы противопоказаны людям с проблемами ЖКТ. Кроме того, из-за подобного режима питания организм не получает нужных полезных веществ.
Пересмотрите свой рационФото: pixabay.com/ruК сожалению, главным последствием режима самоизоляции является вынужденная гиподинамия. Если и раньше мы вели недостаточно активный образ жизни, то сегодня можно признать, что нахождение дома действует на большинство...
Одна из стратегий, которая стала популярной в последние годы, называется интервальным голоданием. Прерывистое голодание — это режим питания, который включает в себя регулярные краткосрочные голодания или периоды минимального потребления пищи или ее отсутствия...
Знаменитый актер Максим Виторган решил вести правильный и здоровый образ жизни. Многие поклонники звезды отметили, что после начала отношений с Нино Нинидзе он стал гораздо больше следить за своим внешним видом, а также привычками.Сейчас большинство утверждает...
Некоторые диеты могут быть вредны для здоровья, особенно если они подразумевают употребление одного вида продуктов. Кроме того, небезопасны диеты и для людей с определенными заболеваниями. Об этом в беседе с RT рассказала спортивный диетолог, нутрициолог Ирина...
Недавно Юлия Высоцкая призналась, что периодически садится на лечебное голодание — экадаши. Она отказывается от пищи на одиннадцатый день после полнолуния и тем самым поддерживает стройность. Пост обычно соблюдают индуисты, однако среди почитателей экадаши...
Безглютеновая, средиземноморская, мясная, "пуленепробиваемая" — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недостатках каждой.Whole30 ("все 30 дней" — англ.)Эта 30-дневная диета была разработана супругами Далласом...
Сейчас, когда время, проведенное у экранов телефонов и ноутбуков, растет в геометрической прогрессии, а также отсутствует нормальный распорядок дня, многие обнаруживают, что стали спать не так хорошо, как хотелось бы. Отсюда раздражительность, повышенная утомляемость...
Минимальный курс детокс-питания рассчитан на три дня - уложитесь в период новогодних каникулФото: Unsplash.comПодготовка. Перед тем как начать детокс-диету, нужно внедрить в свою жизнь некоторые принципы питания, которые помогут проще вывести «мусор»...