Ванна с лепестками роз и соль для головы: 10 секретов красоты Марии Погребняк

Ванна с лепестками роз и соль для головы: 10 секретов красоты Марии Погребняк

Всем девушкам известно, сколько усилий нужно приложить, чтобы выглядеть красиво. Порой нужно встать на несколько часов раньше своих домочадцев, чтобы привести себя в порядок. Особенно трудно приходится медийным личностям, ведь им нужно поддерживать свою красоту постоянно, так как они находятся под прицелом камер 24/7. У каждой звездной девушки есть «сундучок» c бьюти-секретами. Дизайнер, продюсер, блогер, мама и просто любимая жена Мария Погребняк поделилась с WomanHit.ru своими.

1. Вода с медом и лимоном

Ни для кого не секрет, что залогом красивой кожи является правильное питание. За 20—25 минут перед тем, как приступить к приему пищи, я выпиваю стакан воды с лимоном и медом, для того чтобы разогреть свой организм. Этот напиток помогает не только ускорить метаболизм, но и отодвигает старение кожи, повышает работоспособность.

2. Скраб для тела

Для того чтобы ваша кожа всегда была подтянутой, за ней нужно ухаживать. Конечно, можно воспользоваться различными услугами косметологов, но этого мало, необходим и домашний уход. Одним из моих фаворитов стал скраб, состоящий из молотого кофе и геля для душа. Он отлично помогает избавиться от целлюлита и активировать лимфоток в домашних условиях.

3. Миндальное масло

Миндальное масло обладает свойством, которые за несколько дней избавят вас от нежелательных покраснений, а также увлажнит кожу. После использования этого средства ваши кожные покровы обретут способность к удержанию влаги. Использовать масло лучше всего каждый день. Но помните: частое использование масла может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием лучше сдать анализы.

4. Ванна с лепестками роз

Еще одним открытием для меня стала расслабляющая ванна с лепестками роз. Если у вас есть букет, который вы собирались выкинуть, повремените. Залейте лепестки роз горячей водой и дайте им настояться, после добавьте их в ванную и наслаждайтесь. Данная процедура ускорит кровообращение, в результате клетки смогут интенсивнее насытиться кислородом и питательными веществами. Расслабляющая ванна также помогает справиться с депрессией.

5. Смузи

Если вы хотите очистить организм и избавиться от пары лишних килограммов, то лучшим вариантом будет посвятить 1—2 дня детоксу. Смузи поможет избавиться от шлаков, загрязняющих наш организм. Их можно приготовить как из фруктов, так и из овощей. Для меня одним из любимых сочетаний является банан, яблоко, имбирь. Не забывайте, что ваш организм в эти дни должен получать все полезные элементы как из фруктов, так и из овощей.

6. Сон

Хороший, здоровый сон важен для организма. Девушка, которая достаточно спит, выглядит намного лучше. Во время сна наши клеточки обновляются, выработка гормона мелатонина разглаживает морщинки. Организму важно отдохнуть, чтобы на следующий день быть бодрым и иметь хорошее настроение.

7. Парфюм

Чтобы аромат парфюма длился дольше, его следует наносить на голое тело сразу после душа. Влажная кожа и отсутствие одежды являются идеальными условиями для стойкого запаха. Ведь порой ткани искажают аромат, что не очень хорошо. Достаточно будет сделать ароматное облако и войти в него.

8. Снятие макияжа перед сном

Порой после тяжелого рабочего дня ничего не хочется делать, ты можешь только лечь на кровать. Но еще же нужно снять макияж, который с удовольствием делала утром. Если не смыть мэйк-ап, то он навредит вашей коже в течение ночи, поэтому для таких случаев используйте влажные салфетки для снятия макияжа. Помните, что делать это можно в крайних случаях, а не ежедневно.

9. Соль для головы

Мало кто задумывается о том, что соль применятся не только для создания скрабов, но и для очищения кожных покровов волосистой части головы. Она предотвращает ломкость и выпадение волос. Соль имеет свойство доставлять полезные элементы в организм. Не используйте скрабы с солью часто, достаточно будет 1 раза в неделю, так как она может пересушить волосы.

10. Вода

Наш организм на 80% состоит из воды, поэтому, чтобы иметь красивый цвет лица, предотвратить появление прыщей, необходимо употреблять не менее 2 литров воды ежедневно. Более точное индивидуальное количество рассчитывается по формуле: 30 мл на 1 кг веса. Многие эксперты утверждают, что именно такая порция жидкости в организме будет поддерживать кожу эластичной.

Читайте также: Главная болезнь нашего времени: как справиться с постпандемийным расстройством.



Похожие новости
Назван лучший молотый кофе 07 февр. 2020 г.

Назван лучший молотый кофе

Экспертный центр Союза потребителей «Росконтроль» провел исследование молотого кофе. Копии протоколов испытаний имеются в распоряжении «Ленты.ру». В тестировании участвовала продукция марок Jardin, «Жокей», Bushido, «Московская кофейня на паяхъ», Today...

дальше...

«Нужно выпить стакан»: как в кровь смертельно отравившихся москвичек попал этиленгликоль 14 сент. 2021 г.

«Нужно выпить стакан»: как в кровь смертельно отравившихся москвичек попал этиленгликоль

В крови 15-летней москвички и ее бабушки, умерших от отравления предположительно арбузом, обнаружен этиленгликоль, пишут СМИ. Это токсичное и ядовитое вещество, которое встречается в тормозных жидкостях и антифризах. Остается непонятным, как яд мог попасть...

дальше...

#химия | Скраб для кожи в домашней лаборатории 07 апр. 2014 г.

#химия | Скраб для кожи в домашней лаборатории

Косметический скраб предназначен для того, чтобы очистить участки тела от сухой кожи. Соль обладает расслабляющими и успокоительными свойствами. Она также способствует отшелушиванию кожи. Среди всех знаний, которые только может обрести человек, самыми...

дальше...

Жизнь в розовом цвете: очищает, увлажняет, радует 12 июня 2021 г.

Жизнь в розовом цвете: очищает, увлажняет, радует

Косметологи говорят, что розовая глина должна быть в бьюти-арсенале любой девушки. Ведь в отличие от той же голубой, она не сушит кожу, а, наоборот, увлажняет. Она подходит обладательницам даже чувствительной и склонной к аллергии кожи. Также маски с...

дальше...

С Марией Погребняк жестоко обошлась охрана магазина 06 марта 2016 г.

С Марией Погребняк жестоко обошлась охрана магазина

28-летняя Мария, жена нападающего московского клуба «Динамо» Павла Погребняка, является одновременно хранительницей домашнего очага и успешной бизнес-леди. Она успевает вести собственное дело, строить карьеру дизайнера и модели и заниматься...

дальше...

6 популярных вопросов о миндальной кислоте: как избавиться от прыщей, морщин и пигментации 18 июня 2020 г.

6 популярных вопросов о миндальной кислоте: как избавиться от прыщей, морщин и пигментации

Добавление кислот в свой бьюти-режим помогает добиться чистой, сияющей и гладкой кожи. Сегодня вместе с Еленой Монаховой, косметологом клиники эстетической медицины Tori, рассказываем о миндальной кислоте: чем она так хороша, как ее правильно применять...

дальше...

"Поступил не как мужчина": Погребняк осудила Аршавина, призвав помочь бывшей жене 02 июня 2021 г.

"Поступил не как мужчина": Погребняк осудила Аршавина, призвав помочь бывшей жене

32-летняя Мария Погребняк резко высказалась об Андрее Аршавине. Звезда призвала футболиста помочь своей тяжелобольной супруге, сообщение Sport24.ru.Алиса Казьмина недавно откровенно рассказала подписчикам о своей серьезной болезни — ей якобы диагностировали...

дальше...

Я у себя бариста: готовим любимый кофе дома 16 июня 2020 г.

Я у себя бариста: готовим любимый кофе дома

Зависимы ли вы от кофе так же, как и мы? Надеемся, что да. Существует огромное количество вариантов приготовления как классического напитка, так и его производных. К сожалению, не все умеют готовить кофе на уровне профессионального бариста, однако ничто...

дальше...

Последние новости

Новости на сегодня 23 окт. 2021 г.