Дозированные физические нагрузки на свежем воздухе являются важнейшим компонентом реабилитации пациентов после COVID-19. Об этом в разговоре с RT заявила врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе ГК «Медскан» Мария Лисина.
«Физические занятия обеспечивают адекватную вентиляцию легочной ткани, что необходимо для разрешения воспалительных изменений», — пояснила специалист. Лисина отметила, что помимо этого предпочтение после перенесенного коронавируса отдается пешей ходьбе в своем ритме с эпизодами кратковременного увеличения темпа.
При этом врач подчеркнула, что во время тренировок важно сформировать правильный паттерн дыхания. По ее словам, следует делать «длинный, постепенный глубокий вдох и длинный равномерный выдох».
Ранее заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова сообщила, что спорт снижает вероятность заражения коронавирусом. «Положительный эффект связан с белками, которые образуются в нашем организме в ответ на сокращение мышц. Они называются миокины», — объяснила она.
11 нояб. 2021 г.
После перенесенного коронавируса человек может столкнуться с дезадаптацией давления — «немым убийцей». Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор, кардиолог, руководитель временного COVID-стационара Заурбек Шугушев в эфире радиостанции Sputnik...
04 сент. 2021 г.
Российский врач-терапевт Лидия Ионова рассказала о том, что регулярная ходьба может не только защитить от многих заболеваний, но и помочь в борьбе с депрессией. Свои рекомендации она дала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».По словам специалиста...
13 апр. 2020 г.
Более чем у одной тысячи человек из почти 2,6 тысячи новых пациентов с коронавирусом нет клинических симптомов, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова на совещании о санитарно-эпидемиологической обстановке в России у Президента России Владимира Путина...
26 мая 2021 г.
Вчера в Санкт-Петербурге актриса впервые появилась на публике – она сыграла в спектакле БДТ "Волнение".Вторник, 25 мая, стал особенным днем для поклонников творчества народной артистки Алисы Бруновны Фрейндлих. Актриса впервые после долгого перерыва вернулась...
30 июня 2020 г.
Олег Тиньков с семьей52-летний российский предприниматель Олег Тиньков борется с лейкемией, о которой впервые рассказал весной текущего года. Сегодня бизнесмен поделился в инстаграме новостями о своем здоровье. По словам Тинькова, заболел он в конце октября...
01 апр. 2020 г.
Князь Альбер IIЕще один представитель европейской монархии благополучно перенес коронавирус — 62-летний князь Монако Альбер II вернулся к своей семье после двухнедельного карантина. С середине марта пресса сообщила, что правящий князь сдал анализ на Covid-19...
13 мая 2021 г.
51-летняя Анастасия Мельникова стала известна благодаря своим ролям в петербургских сериалах. Также артистка занимается политической деятельностью и активно ведет различные мероприятия в Петербурге.Так, на праздничном концерте в честь Дня Победы присутствовала...
22 июня 2021 г.
Владимир Кузьмин несколько дней назад был госпитализирован в клинику МЧС, так как его состояние из-за коронавируса резко ухудшилось. Накануне артист сообщил, что уже здоров и находится дома.Владимир Кузьмин«Второй день дома. Гитара нон-стоп и чемпионат...
Захарова оценила слова Джонсона о вреде попыток урегулировать кризис на Украине
26 июня 2022 г., 16:51
Праздник Ысыах Туймаады в Якутии побил рекорд по количеству участников и гостей
26 июня 2022 г., 16:18
Фетисов оценил дебют Овечкина в футболе
26 июня 2022 г., 16:12
Захарова заявила о попытках Лондона скрыть крах монархии
26 июня 2022 г., 15:57
Путин посетит Таджикистан
26 июня 2022 г., 15:42
Петр Ян захотел подраться с чемпионом UFC
26 июня 2022 г., 15:30
"Голова болит сильно": Григория Лепса заподозрили в пересадке волос
26 июня 2022 г., 15:27
БРИКС назвали разрушителем вводимых Западом санкций
26 июня 2022 г., 15:09
Детдом на Урале проверят прокуратура и МВД после жалоб на издевательства
26 июня 2022 г., 14:54
Причиной поражения российского бойца на турнире UFC назвали судейскую ошибку
26 июня 2022 г., 14:48
Британия призвала Канаду помочь Украине оружием
26 июня 2022 г., 14:45
Решение стран G7 установить предельные цены на российскую нефть оценили
26 июня 2022 г., 14:36
В Рязани несколько человек получили ранения в результате стрельбы
26 июня 2022 г., 14:36
Посол ЕС предостерег от введения вредящих самой Европе санкций
26 июня 2022 г., 14:33
В МВД утвердили требования к оружию самообороны
26 июня 2022 г., 14:27
Представившийся Кличко пранкер обзвонил мэров Берлина, Вены и Мадрида
26 июня 2022 г., 14:27
Польша выступила против снятия флагов с российских мемориалов
26 июня 2022 г. 1:27
Названы возможные сроки обнаружения оспы обезьян в России
26 июня 2022 г. 0:54
Джонсон выразил уверенность в сохранении своего поста до середины 2030-х годов
26 июня 2022 г. 2:15
Овечкина пригласили в сборную России по футболу
26 июня 2022 г. 0:24
В США рассказали о применении российских беспилотников
26 июня 2022 г. 0:33
Сенатор предупредил Германию о разрушении экономики
26 июня 2022 г. 2:00
Оценена возможность распространения чумы в России
26 июня 2022 г. 1:54
Власти Германии начали готовить население и бизнес к трудным временам
26 июня 2022 г. 4:36
Двух чехов заподозрили в мародерстве на Украине
26 июня 2022 г. 3:21
В России предложили принимать на контрактную службу выпускников школ
26 июня 2022 г. 3:36
В США предрекли крах современного мира
26 июня 2022 г. 4:09
Пушков заявил о попытках Запада экономически измотать Россию
26 июня 2022 г. 2:42
В США назвали способное превратить Америку в необитаемую пустыню оружие России
26 июня 2022 г. 2:57
ООО "Русевик" © 2013-2022. При цитировании обратная ссылка обязательна.
Информация - admin@rusevik.ru
134 просмотра
